1) Czy martwisz się lub obawiasz się, że zostaniesz osobiście skażony po wejściu w kontakt z niektórymi przedmiotami lub ludźmi? Czy obawiasz się skażenia przez innych, skażenia innych lub różnych kombinacji któregokolwiek z nich?
2) czy obawiasz się skażenia po rzeczywistym lub postrzeganym kontakcie (tj., bycie wokół czegoś, ale nie dotykanie go lub myślenie, że dotknąłeś czegoś, gdy tego nie zrobiłeś) z którąkolwiek z następujących substancji: wirusy, bakterie, odpady ciała (kał, mocz, nasienie, wydzielina z pochwy, śluz, pot, ślina, krew), trucizny, promieniowanie i/lub toksyczne chemikalia?
3) Czy boisz się lub unikasz osób, które mogą być chore lub które uważasz za nieczyste?
4) czy jesteś stale na straży tego, czego dotykasz, zwłaszcza gdy jesteś poza domem?, Na przykład: zauważanie podejrzanych plam lub śladów, pozwalanie innym ludziom otwierać drzwi, chodzenie niezwykle ostrożnie, aby uniknąć niechcianego kontaktu z innymi
5) boisz się zachorować na poważną chorobę lub martwisz się o rozprzestrzenianie poważnej choroby na innych? Na przykład: zamartwianie się zakażeniem HIV poprzez dotknięcie klamki od drzwi lub zamartwianie się, że pacjent może zarazić się wirusem HIV swojego partnera, mimo że w przeszłości wynik testu był negatywny.
6) Czy boisz się lub unikasz rzeczy, które mają esencje pecha, czy też unikasz ludzi, którzy mogą wydawać się mieć jakieś negatywne lub nielubiane cechy?,
7) czy obawiasz się zatrucia przez chemikalia domowe, czy też martwisz się o przypadkowe zatrucie innych?
8) Czy martwisz się, że pech przytwierdza się w „magiczny sposób” przez złe liczby lub przedmioty związane ze złymi zdarzeniami? Na przykład: unikanie gabinetu lekarskiego, jeśli adres ma „4”, ponieważ nie podoba Ci się ten numer.
9) Czy masz skomplikowane lub powtarzalne rytuały, które wykonujesz po kontakcie z zanieczyszczoną substancją?, Na przykład: mycie rąk, prysznic lub ciągłe dezynfekcja ciała lub mienia, zawsze noszenie rękawiczek, często zmienianie ubrań, modlitwa lub powtarzanie sobie rzeczy po ekspozycji na przerażającą substancję.
10) czy nadmiernie wyrzucasz rzeczy lub unikasz rzeczy, które są uważane za zanieczyszczone? Na przykład: wyrzucanie odzieży noszonej w dniu, w którym poszedłeś do szpitala, ponieważ jest ona „zainfekowana” złym doświadczeniem.
11) czy wielokrotnie pytacie innych, czy mogą być skażone?, Na przykład: wielokrotne pytanie współlokatora, czy umył ręce po wyniesieniu śmieci.
12) czy korzystasz z internetu do ciągłego badania, czy pewne rzeczy/przedmioty mogą być niebezpieczne?
13) czy tworzysz w swoim domu obszary, które uważasz za „czyste”, „bezpieczne” i „poza granicami”, a inni nie mogą wchodzić ani dotykać?
14) czy wielokrotnie prosisz innych o zapewnienie, czy rzeczy są bezpieczne, czy nie?
15) czy nosisz waciki nasączone alkoholem i środek do dezynfekcji rąk i regularnie używasz ich na dłoniach i rzeczach osobistych?, Na przykład: dezynfekcja telefonu komórkowego po użyciu go w autobusie.
*Ta lista kontrolna nie ma na celu zastąpienia diagnozy przez wykwalifikowanego licencjonowanego psychologa.
Leave a Reply