«Teething er en veldig lang prosess som varer gjennom de første to eller tre år av livet,» Dr. Super sier. Det kan føre til en bit av ubehag og smerte, men hvor mye, og hvordan det påvirker søvn—avhengig av dine individuelle barnet: Noen barn har mye fysisk teething-relaterte symptomer, og noen ikke, noen tenner kan forårsake en rekke symptomer (vi ser på deg, første året jeksler), og andre kan ikke.
Ja, vi vet det er slags uklar. Så, hva er den søvnige forelder til en søvnig—og muligens teething— baby å gjøre?,
Først avgjøre om det er hennes tenner.
Teething kan ikke forklare alle sove problemer, for så å vurdere om hun er blitt viser andre symptomer i løpet av dagen. Faktisk, noen barn er mer irritabel eller kjøre en lav feber. Du kan være i stand til å se det, eller føle med en ren finger, en ny tann spirende bare under tannkjøttet. Hun kan også ha funnet teething leker eller kule ting—som våt vaskekluter fra kjøleskapet beroligende. Hvis hun ikke å vise noen tenner symptomer (og hun er ikke syk), og så holde seg til den vanlige sove-rutinen vil hjelpe henne å lære å sove bedre i det lange løp., Les mer om byggesteinene i en stor søvn rutine her.
Neste, justere dine forventninger.
Hvis ja til ovenfor, så den forestående ankomst av en ny tann bare kan være å holde ham opp. Noen babyer kan oppstyr over et kjedelig verke, mens andre kan gråte eller uttrykke smerte. Du kan forvente to til tre dager søvn forstyrrelser som tannen bryter ut, etter som hans søvn vaner bør gå tilbake til normal.
Vite at det er greit å behandle smerte.,
Hvis det vises teething er smertefullt nok til å forstyrre barnets søvn, prøv å gi Barnet Paracet eller—hvis hun er over seks måneder gamle Spedbarn Ibuprofen (Motrin, Advil) ved sengetid. «Det hjelper foreldre til å føle seg bedre at smerte har blitt adressert,» Dr. Super seier, og det vil forhåpentligvis hjelpe barnet til å få gode nok til å slå seg ned. American Academy of Pediatrics ikke anbefaler medisinert teething geleer som er gnidd på tannkjøttet, notater Dr., Super, som de har vist seg å være ineffektiv (barnets sikle er nok å vaske dem bort) og kan ha bivirkninger som lammende barnets hals og gjør det vanskelig for henne å svelge.
til Slutt, stick (mer eller mindre) til sengetid rutine.
Din reaksjon til søvnforstyrrelser i løpet av tenner kan faktisk begynne å opprette nye søvn mønstre og rutiner—for eksempel, mamma kommer når jeg ringer og steiner meg til å sove—det er ikke ideelt for å bygge din baby lengre sikt sove ferdigheter. Hvis tenner er å holde deg både opp om natten, stol på dine instinkter og finne balanse i ditt svar., Hvis en bit av ekstra beroligende fungerer for noen dager det tar en tann for å bryte ut, gå for det. Men vær oppmerksom på at plagsom tann skulle komme i to til tre dager, og når den gjør det, forsiktig styre din baby tilbake til sin vanlige rutine.Du vil sove bedre i det lange løp.
Leave a Reply