“tænder er en meget lang proces, der varer gennem de første to eller tre år af livet,” siger Dr. Super. Det kan forårsage en smule ubehag og endda smerter, men hvor meget—og hvordan det påvirker søvn—afhænger af dine individuelle baby: Nogle børn har en masse fysiske begyndervanskeligheder-relaterede symptomer, og nogle gør ikke, og nogle tænder, kan det forårsage en masse af symptomer (vi kigger på dig, første år kindtænder), og andre kan ikke.
Ja, Vi ved, det er lidt vagt. Så hvad er den søvnige forælder til en søvnig— og muligvis tænder-baby at gøre?,
først afgøre, om det er hendes tænder.
tænder kan ikke forklare alle søvnvanskeligheder, så overvej om hun har vist andre symptomer i løbet af dagen. Faktisk er nogle børn mere irritable eller har lav feber. Du kan muligvis se, eller føle med en ren finger, en ny tand spirende lige under tandkødet. Hun kan også have fundet Børnelegetøj eller seje ting—som våde vaskeklude fra køleskabet-trøstende. Hvis hun ikke viser nogen begyndervanskeligheder symptomer (og hun er ikke syg) derefter holde sig til din sædvanlige søvn rutine vil hjælpe hende lære at sove bedre i det lange løb., Læs mere om byggestenene til en god søvnrutine her.
juster derefter dine forventninger.
Hvis ja til ovenstående, kan den forestående ankomst af en ny tand bare holde ham op. Nogle babyer kan stå op over en kedelig smerte, mens andre måske græder eller udtrykker smerte. Du kan forvente to til tre dages søvnforstyrrelse, når tanden bryder ud, hvorefter hans søvnvaner skal vende tilbage til det normale.
ved, at det er fint at behandle smerten.,
Hvis der vises begyndervanskeligheder er smertefuldt nok til at blande med dit barns søvn, kan du prøve at give sit Spædbarn Tylenol eller—hvis hun er over seks måneder gammelt Spædbarn Ibuprofen (Motrin, Advil) ved sengetid. “Det hjælper forældre til at føle sig bedre, at smerten er blevet behandlet,” siger Dr. Super, og det vil forhåbentlig hjælpe dit barn med at blive komfortabel nok til at slå sig ned. American Academy of Pediatrics anbefaler ikke medicinerede tandgeler, der gnides på tandkød, bemærker Dr .. , Super, da de har vist sig at være ineffektive (baby ‘ s savle er nok til at vaske dem væk), og kan have bivirkninger som bedøvende dit barns hals, hvilket gør det vanskeligt for hende at sluge.
til sidst skal du holde dig (mere eller mindre) til sengetid rutinen.
dit svar på søvnforstyrrelser under tænder kan faktisk begynde at skabe nye søvnmønstre og rutiner—f.eks. Hvis tænder holder jer begge op om natten, stol på dine instinkter og find en balance i dit svar., Hvis lidt ekstra beroligende virker i de få dage, tager det en tand at bryde ud, gå efter det. Men vær opmærksom på, at den besværlige tand skal ankomme om to til tre dage, og når den gør det, skal du forsigtigt styre din baby tilbage til sin sædvanlige rutine.I vil alle sove bedre i det lange løb.
Leave a Reply