”Kasvukipuja on hyvin pitkä prosessi, joka kestää läpi ensimmäinen kaksi tai kolme vuotta elämää,” Dr. Super sanoo. Se voi aiheuttaa vähän epämukavuutta ja jopa kipua, mutta kuinka paljon—ja miten se vaikuttaa uni—riippuu yksittäisen lapsen. Jotkut lapset ovat paljon fyysistä kasvukipuja liittyviä oireita ja jotkut eivät; jotkut hampaat voivat aiheuttaa paljon oireita (etsimme sinua, ensimmäisen vuoden poskihampaat) ja toiset eivät.
Joo, tiedämme, että se on vähän epämääräistä. Mitä uneliaan—ja mahdollisesti kasvukipuja aiheuttavan— vauvan unelias vanhempi tekee?,
ensin, päätä, onko se hänen hampaansa.
kasvukipuja ei pysty selittämään kaikkia univaikeuksia, joten mieti, onko hänellä ollut muita oireita päivän aikana. Jotkut lapset ovatkin ärtyneempiä tai heillä on alhainen kuume. Voit ehkä nähdä tai tuntea puhtaalla sormella uuden hampaan orastavan juuri ikenien alla. Hän on myös saattanut löytää kasvukipuja leluja tai viileitä asioita—kuten märkiä pesulappuja jääkaapista—lohduttavia. Jos hän ei ole näyttämällä tahansa kasvukipuja oireita (ja hän ei ole sairas) sitten kiinni tavallista nukkua rutiini auttaa häntä oppia nukkumaan paremmin pitkällä aikavälillä., Lue lisää suuren unirutiinin rakennuspalikoista täältä.
seuraavaksi, säädä odotuksiasi.
Jos kyllä edellä, niin uuden hampaan välitön saapuminen vain saattaa pitää hänet pystyssä. Jotkut vauvat saattaa häly särkyä, kun taas toiset saattavat itkeä tai ilmaista kipua. Voit odottaa kahden tai kolmen päivän unihäiriöitä hampaan purkautuessa, minkä jälkeen hänen unitottumustensa pitäisi palata normaaliksi.
tietää, että kivun hoitaminen on ihan ok.,
Jos näyttää siltä, että kasvukipuja on tarpeeksi tuskallista häiritä lapsesi unta, kokeile antaa lapselle Tylenolia tai—jos hän on yli kuuden kuukauden ikäinen—ibuprofeenia (Motrin, Advil) nukkumaan mennessä. ”Se auttaa vanhempia tuntemaan paremmin, että kipuun on puututtu”, Tri Super sanoo, ja toivottavasti se auttaa lastasi rauhoittumaan riittävästi. American Academy of Pediatrics ei suosittele lääkkeellisiä kasvukipuja geelejä, joita hierotaan kumeihin, toteaa Tri., Super, koska ne ovat osoittautuneet tehottomiksi (vauvan kuolaa riittää pese ne pois) ja voi olla haittavaikutuksia, kuten puuduttavaa vauvan kurkkuun ja tekee hänen elämästään vaikeaa niellä.
lopuksi kiinni (enemmän tai vähemmän) nukkumaanmenorutiiniin.
vastaus unihäiriöt aikana kasvukipuja voi todella alkaa luoda uutta unirytmiä ja rutiinit—esimerkiksi, äiti tulee, kun soitan ja kiviä minua nukkumaan—ei ole ihanteellinen rakentaa oman vauvan pidemmän aikavälin unen taidot. Jos kasvukipuja pitää molemmat hereillä yöllä, Luota vaistoihisi ja löydä tasapaino vastaukseesi., Jos hieman ylimääräistä rauhoittavaa toimii muutaman päivän ajan, se vaatii hampaan purkautumaan, anna mennä. Mutta muista, että hankala hammas tulisi saapua kahdessa tai kolmessa päivässä ja kun se tekee, ohjaa varovasti vauva takaisin hänen tavanomaiseen rutiiniinsa.Nukutte paremmin pitkällä tähtäimellä.
Leave a Reply