Editor ‘ s Note: Robert har lagt til en oppdatering til dette innlegget. Bla nedover for å lese det.
Her er et enkelt spørsmål: Hvorfor tror du veier mer når du skal sove, enn når du våkner opp? Fordi du gjør. I videoen nedenfor, vil du se bevis. Du kan sjekke dette selv. Eller annen måte, mens du gjør absolutt ingenting i hele natt, men sove, vil du våkne opp lettere.
Dette er ikke om dårlig ting., Hvis du vekke og veie deg selv før du går på toalettet, vil du fortsatt være lettere enn da du gikk til sengs. Hvorfor?
Hvor kommer Vekten Gå?
Min første tanke var «svette.»Kanskje du svetter når du sover, så vil noen av vann vekt forsvinner som vanndamp. Slår ut, det er sant. Som er en del av forklaringen, men ikke den fascinerende delen.,
Derek Muller, en fysikk lærer i Perth, Australia, og vert av en av mine favoritt vitenskap blogger, Veritasium, kom opp med full svar, og det er så rart, så enkelt, det føles som en av de Uten forvirringer og Muss, mirakelkurer de snakker om på late night-tv.
Dette er som Sting-sangen, «Hvert pust du tar … «Hele natten lang, hver gang du puster ut, en haug av karbon-atomer, tidligere inne i kroppen, forlater innsiden og ta av inn i natten. Du puster inn oksygen, O2., Du puster ut karbondioksid, (to oksygen atomer med et karbonatom koblet til), så det er en ekstra karbon atom forlater i hver rundtur.
Hver av de karbonatomene veier nesten ingenting, en brøkdel av et brøkdel av et gram. Men hver pust utviser omtrent 10,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000, eller ti milliarder billioner atomer, så legger du opp alle atomene kommer fra alle åndedrag du tar hele natten lang … og — kan det være så enkelt? — du våkner opp karbon-utarmet, mer enn et halvt kilo lettere.
Utrolig.
Ja, Vi Mister Karbon I Kveld, Sier Denne Leseren., Men Vann Også! Husk H2O!
Av Robert Krulwich
Flere av våre lesere har skrevet i å si Derek ‘ s forklaring for over natten vekttap behov en viktig endring. De sier Derek er riktig at vi mister karbon atomer når vi sover. Ingen argumenterer med at. «Ja, du er teknisk miste karbonatomer,» skriver «Bologna Vest,» «men det er ikke alt du taper. Det er ikke engang det MESTE av hva du taper.»
Her er «Bologna» versjon: Når vi sover vi også puster ut vanndamp. På de fleste netter, rommet vi er i, er kaldere enn vi er., Vår hals, lungene våre, innsiden av oss, er omtrent 98 grader. Soverommet kan være 75 grader. Når du puster inn, kjølig luft kommer inn i kroppen. Deretter, når det er på tide å puste ut, sier Bologna Vest, «kroppen vår moistens overflater av lungene våre og luften vi puster, og nå varmet opp til ca 90F har en relativ luftfuktighet på nesten 100%» — som betyr, tror jeg, at når du puster ut, pusten trekker vann fra innsiden og «whoosh!»— når det går, du mister litt vann vekt. Noen som har fått til å slepe en bøtte med vann vet at H2O har masse., Nå, må du multiplisere av en natt åndedrag og gazillions av atomer, og det er en annen forklaring for vekt tap: de forsvinner, vanndamp.
«Bologna» sier, (og jeg kan ikke bekrefte hans/hennes tall; om jeg ikke kjenner ham/henne), mens vi gjøre for å miste vekt fra karbon uttømming hele natten, vi miste MER vekt fra vann-forbruk.
Her er hva «Bologna» sier. Hvis noen tror at han/hun er galt, la oss vite.
Ja, du er teknisk miste karbonatomer, men det er ikke alt du taper. Det er ikke engang det MESTE av hva du taper.,
Antar at du bor i en luftkondisjonerte huset. Anta at du holder AC sett på 70F. På grunn av AC, den relative fuktigheten i huset er ca 50% (i tillegg til kjøling, AC justerer luftfuktighet mellom 40 og 60%). Så hva du pusten i ca 70F på 50% luftfuktighet. På den temperaturen det er 0.0079 gram vanndamp i hvert gram av tørr luft. I mellomtiden, den tørre luften i vår atmosfære inneholder 0.00046 g av Karbondioksid i hvert gram av tørr luft. Men ikke glem at CO2 er ikke alle karbon, så det er bare om 0.00013 g av Karbon i hvert gram av tørr luft.,
når vi puster, og kroppen vår moistens overflater av lungene våre og luften vi puster, og nå varmet opp til ca 90F har en relativ luftfuktighet på nesten 100%. På 90F og 90%, hvert gram av tørr luft vi puster (som er, luften vi puster minus vekten av vanndamp i det) også bærer med seg 0.0272 gram vanndamp. Vi har også exchange oksygen for karbondioksid. Den tørre luften vi puster ut inneholder ca 0.046 g av Karbondioksid i hvert gram av tørr luft pustet ut. Igjen, selv om CO2 er ikke alle karbon. Det handler bare om 0.013 g C i hvert gram av tørr luft pustet ut.,
Så for hvert gram av luften vi puster, vi taper mindre enn 0.013 g av karbon og mer enn 0.019 g av vanndamp.
Leave a Reply