hver nat mister du mere end et pund, mens du sover (af den mærkeligste grund)

Redaktørens Note: Robert har tilføjet en opdatering til dette indlæg. Rul ned for at læse den.

Her er et simpelt spørgsmål: Hvorfor vejer du mere, når du går i seng, end når du vågner op? Fordi du gør. I videoen nedenfor kan du se beviserne. Du kan tjekke dette selv. På en eller anden måde, mens du gør absolut intet hele natten, men sover, vil du vågne op lettere.

dette handler ikke om badeværelse ting., Hvis du vågner op og vejer dig selv før du går på toilettet, vil du stadig være lettere end da du gik i seng. Hvorfor?

hvor går vægten?

min første tanke var “sved.”Måske sveder du, når du sover, så noget af din vandvægt forsvinder som vanddamp. Det viser sig, det er sandt. Det er en del af forklaringen – men ikke den fascinerende del.,

Derek Muller, en fysik-lærer i Perth, Australien, og vært for en af mine favorit science blogs, Veritasium, kom op med det fulde svar, og det er så overraskende, så simpelt, at det føles som en af dem, Ingen Besvær, Ingen Muss, mirakelkure de taler om på late night tv.

Dette er som Sting sangen, “hvert åndedrag du tager … “Hele natten lang, hver gang du trækker vejret ud, forlader en flok carbonatomer, tidligere inde i din krop, dine indvendige sider og tager ud i natluften. Du indånder ilt, O2., Du indånder kuldio .id (to iltatomer med et carbonatom fastgjort), så der er et ekstra carbonatom, der forlader i hver rundtur.

hvert af disse carbonatomer vejer næsten ingenting, en brøkdel af en brøkdel af et gram. Men hvert åndedrag udviser omkring 10.000.000.000.000.000.000.000.000.000, eller ti milliarder billioner atomer, så tilføj alle atomer, der kommer fra alle de vejrtrækninger, du tager hele natten lang … og-kunne det være så enkelt? – du vågner op carbon-udtømt, mere end et pund lighter.

fantastisk.

Ja, Vi mister kulstof om natten, siger denne læser., Men Også Vand! Husk H2O!

af Robert Krul .ich

flere af vores læsere har skrevet ind for at sige Dereks forklaring på vægttab natten over har brug for et vigtigt ændringsforslag. Derek har ret i, at vi mister kulstofatomer, når vi sover. Ingen argumenterer med det. “Ja, du mister teknisk kul, “skriver” Bologna Vest”, ” men det er ikke alt, hvad du taber. Det er ikke engang det meste af det, du taber.”

Her er “Bolognas” version: når vi sover, udånder vi også vanddamp. På de fleste nætter er det værelse, vi er i, køligere end vi er., Vores hals, vores lunger, indersiden af os, er omtrent 98 grader. Soveværelset kan være 75 grader. Når du trækker vejret ind, kommer kølig luft ind i din krop. Derefter, når det er tid til at puste ud, siger Bologna-Vest, “vores krop fugter overflader af vores lunger og luft vi udånder, nu varmet op til ca 90F har en relativ luftfugtighed på næsten 100%” — hvilket betyder,, jeg tror, at når du ånder ud, din ånde trækker vand fra inde i dig, og “whoosh!— – når det går, mister du lidt vandvægt. Enhver, der har haft til at slæbe en spand vand ved, at H2O har masse., Nu multiplicere med en nat med åndedræt og ga .illioner af atomer, og der er en anden forklaring på vægttab: forsvinder vanddamp.

” Bologna ” siger, (og jeg kan ikke verificere hans/hendes tal; jeg kender ham/hende ikke) mens vi taber os fra kulstofudtømning hele natten, taber vi mere vægt fra vandudtømning.

Her er hvad “Bologna” siger. Hvis nogen tror, han/hun er forkert, lad os vide.

Ja, du mister teknisk kul, men det er ikke alt, hvad du taber. Det er ikke engang det meste af det, du taber.,

Antag, at du bor i et klimatiseret hus. Antag, at du holder AC indstillet til 70F. på grund af AC er den relative luftfugtighed inde i dit hus cirka 50% (ud over afkøling justerer AC fugtigheden til mellem 40 og 60%). 70F ved 50% fugtighed. Ved den temperatur er der 0,0079 gram vanddamp i hvert gram tør luft. I mellemtiden indeholder den tørre luft i vores atmosfære 0, 00046 g Kuldio .id i hvert gram tør luft. Men glem ikke, at CO2 ikke er alt kulstof, så der er kun omkring 0.00013 g kulstof i hvert gram tør luft.,

Når vi udånder, fugter vores krop overfladerne på vores lunger, og den luft, vi udånder, nu opvarmet til cirka 90F, har en relativ fugtighed på næsten 100%. Ved 90F og 90% bærer hvert gram tør luft, vi udånder (det vil sige den luft, vi udånder minus vægten af vanddampen i den), også 0,0272 gram vanddamp. Vi udveksler også ilt til kuldio .id. 0,046 g Kuldio .id i hvert gram tør luft, der udåndes. Igen er CO2 dog ikke alt kulstof. Der er kun omkring 0,013 g C i hvert gram tør luft udåndes.,

så for hvert gram luft, vi indånder, mister vi mindre end 0, 013 g kulstof og mere end 0, 019 g vanddamp.