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Ecco una semplice domanda: perché pesi di più quando vai a dormire rispetto a quando ti svegli? Perche ‘si’. Nel video qui sotto, vedrai le prove. Puoi controllare questo da solo. In qualche modo, mentre non fai assolutamente nulla tutta la notte ma dormi, ti sveglierai più leggero.
Non si tratta di cose da bagno., Se ti svegli e ti pesi anche prima di andare in bagno, sarai ancora più leggero di quando sei andato a letto. Perché?
Dove va il peso?
Il mio primo pensiero è stato ” sudore.”Forse sudi quando dormi, quindi parte del tuo peso dell’acqua scompare come vapore acqueo. A quanto pare, e ‘ vero. Questa è parte della spiegazione, ma non la parte affascinante.,
Derek Muller, un insegnante di fisica a Perth, in Australia, e ospite di uno dei miei blog scientifici preferiti, Veritasium, ha trovato la risposta completa, ed è così sorprendente, così semplice, sembra uno di quei No Fuss, No Muss, Cure miracolose di cui parlano in televisione a tarda notte.
Questa è come la canzone di Sting, “Every breath you take … “Per tutta la notte, ogni volta che espiri, un gruppo di atomi di carbonio, precedentemente all’interno del tuo corpo, lasciano le tue viscere e decollano nell’aria notturna. Si respira ossigeno, O2., Si espira anidride carbonica, (due atomi di ossigeno con un atomo di carbonio attaccato), quindi c’è un atomo di carbonio in più che parte in ogni viaggio di andata e ritorno.
Ciascuno di questi atomi di carbonio pesa quasi nulla, una frazione di una frazione di grammo. Ma ogni respiro espelle circa 10.000.000.000.000.000.000.000.000.000, o dieci miliardi di trilioni di atomi, quindi sommate tutti gli atomi provenienti da tutti i respiri che fate tutta la notte … e-potrebbe essere così semplice? – ti svegli carbonio-impoverito, più di un chilo più leggero.
Incredibile.
Sì, perdiamo carbonio di notte, dice questo lettore., Ma anche l’acqua! Ricorda l’H2O!
Di Robert Krulwich
Molti dei nostri lettori hanno scritto per dire che la spiegazione di Derek per la perdita di peso durante la notte ha bisogno di un importante emendamento. Dicono che Derek ha ragione che perdiamo atomi di carbonio quando dormiamo. Nessuno discute con questo. “Sì, tecnicamente stai perdendo carboni”, scrive “Bologna Vest”, ” ma non è tutto ciò che stai perdendo. Non è nemmeno la maggior parte di ciò che stai perdendo.”
Ecco la versione “Bologna”: Quando dormiamo espiriamo anche vapore acqueo. La maggior parte delle notti, la stanza in cui ci troviamo è più fresca di noi., La nostra gola, i nostri polmoni, l’interno di noi, è di circa 98 gradi. La camera da letto potrebbe essere 75 gradi. Quando inspiri, l’aria fresca entra nel tuo corpo. Poi, quando è il momento di espirare, dice Bologna Vest, “il nostro corpo inumidisce le superfici dei nostri polmoni e l’aria che espiriamo, ora riscaldata a circa 90F ha un’umidità relativa di quasi il 100%” – il che significa, penso, che quando espiri, il tuo respiro tira acqua da dentro di te e ” whoosh!”- una volta che va, si perde un po ‘ di acqua-peso. Chiunque abbia dovuto portare un secchio d’acqua sa che H2O ha massa., Ora, moltiplicare per una notte di respiri e gazillions di atomi, e c’è una seconda spiegazione per la perdita di peso: scomparendo vapore acqueo.
“Bologna” dice, (e non posso verificare le sue cifre; non lo conosco) mentre perdiamo peso dall’esaurimento del carbonio tutta la notte, perdiamo PIÙ peso dall’esaurimento dell’acqua.
Ecco cosa dice “Bologna”. Se qualcuno pensa che lui/lei è sbagliato, fatecelo sapere.
Sì, tecnicamente stai perdendo carboni, ma non è tutto quello che stai perdendo. Non è nemmeno la maggior parte di ciò che stai perdendo.,
Si supponga di vivere in una casa con aria condizionata. Si supponga di mantenere l’AC impostato su 70F. A causa dell’AC, l’umidità relativa all’interno della casa è di circa il 50% (oltre al raffreddamento, l’AC regola l’umidità tra il 40 e il 60%). Quindi quello che respiri è di circa 70F al 50% di umidità. A quella temperatura ci sono 0,0079 grammi di vapore acqueo in ogni grammo di aria secca. Nel frattempo, l’aria secca nella nostra atmosfera contiene 0,00046 g di anidride carbonica in ogni grammo di aria secca. Ma non dimenticare che la CO2 non è tutto carbonio, quindi c’è solo circa 0,00013 g di carbonio in ogni grammo di aria secca.,
Mentre espiriamo, il nostro corpo inumidisce le superfici dei nostri polmoni e l’aria che espiriamo, ora riscaldata a circa 90F ha un’umidità relativa di quasi il 100%. A 90F e 90%, ogni grammo di aria secca che espiriamo (cioè l’aria che espiriamo meno il peso del vapore acqueo in esso) porta anche con sé 0,0272 grammi di vapore acqueo. Scambiamo anche ossigeno per anidride carbonica. L’aria secca che espiriamo contiene circa 0,046 g di anidride carbonica in ogni grammo di aria secca espirata. Anche in questo caso, però, CO2 non è tutto carbonio. C’è solo circa 0,013 g di C in ogni grammo di aria secca espirata.,
Quindi per ogni grammo di aria che respiriamo, perdiamo meno di 0,013 g di carbonio e più di 0,019 g di vapore acqueo.
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