Det Beste (og Verste) Måter å Støtte en Venn med Kreft

Hvordan å være Støttende og Medfølende til Noen med Kreft

Finne ut en kjær har kreft kan være belastende, trist, selv ødeleggende. Det kan få deg til å lure på hva du kan gjøre for å hjelpe. Husk at det er ingen regel bestill når det gjelder å støtte din venn gjennom kreft. Vurder dine unike forholdet og prøve å hjelpe på måter som din venn vil forstå og sette pris på., Du kan føles litt ubehagelig i begynnelsen, kanskje til og med redd, men det er viktig å behandle personen på samme måte som du behandlet dem før diagnosen. Og, det er viktig å kjempe seg gjennom din egen usikkerhet for å være der for vennen din.

uansett hvordan du kommuniserer, enten det er i egen person, telefonnummer, e-kort eller en tekst, hva du sier (og hvordan du sier det!) er så viktig. Her er noen huskeregler når det gjelder å velge dine ord.,

Nyttig Ting å Si til en Person med Kreft

ikke vær redd for å snakke med din venn som har kreft, selv om du ikke er helt sikker på hva du skal si. Bare å være der, og å si at noe er bedre enn ingenting. Her er noen gode alternativer.

• «jeg vet ikke helt hva jeg skal si, men det skal du vite hvor mye jeg bryr meg.»
• «Hva kan jeg gjøre for deg?»
• «jeg er alltid her hvis du noen gang ønsker å snakke.»
• «jeg er så lei for at dette skjedde med deg.»
• Bruk humor, men bare hvis du vet det vil være positivt mottatt., Ta din venn føre til måleren når og hvor humor av noe slag er hensiktsmessig. Tross alt, er latter er en av de beste medisinene.
• Ingen ord, bare lytte. Noen ganger ørene er alle din venn trenger.

Uheldig Ting å Si til en Person med Kreft

selvfølgelig ville du aldri vil skade din venn følelser, men noen ganger kan du si noe som du ikke selv innser er støtende eller ufølsom. Her er noen generelle uttrykk for å unngå.

• «jeg vet akkurat hvordan du føler.,»Selv om du har opplevd kreft deg selv, trenger du ikke vite nøyaktig hvordan din venn er følelsen, så du trenger ikke late som du gjør. Dette kan gjøre personen føler at deres situasjon er ikke så stor av en avtale, når til dem, det er den største avtalen i verden.
• «Når (fyll inn det som mangler) hadde kreft, (fyll inn det som mangler) som skjedde.»De siste ting en person med kreft ønsker å høre, er hver Dick og Jane’ s kreft historie. Du tror kanskje at du blir nyttig eller håpefull, men du vet aldri hvordan en person med kreft kommer til å internalisere deres velmenende anekdoter.,
• «Du er så modig» eller «Du er så sterk.»Du synes kanskje dette er en gledelig ting å si til en venn med kreft, og kanskje i noen tilfeller er det. Imidlertid, å fortelle noen at de er modige og sterke kan sette press på dem for at de ikke alltid kan håndtere. Mens en person med kreft kan være sterk de fleste dager, noen dager skal de ikke være, og det er ok.
• «Du se annerledes ut.»Eller enda spøkefullt å si noe sånt som, «Vel minst du mister vekt!,»Er det stor sjanse for din venn med kreft er vel klar over hvordan de ser ut, og vekttap (eller få) ikke kommer til å bli sett på en positiv utvikling. De innser at endringene i deres utseende fordi de ikke bare se dem, de føler dem.
• «jeg er sikker på at du vil bli bra.»Igjen, dette kan høres ut som en oppmuntrende, positive ting å si, men å fortelle en person med kreft at de vil være fint, eller fortelle dem om ikke å bekymre deg, kan tolkes som å lage lys av en alvorlig situasjon. Det er også instills en misforstått oppfatning av sikkerhet under en svært usikker tid., En person med kreft bør få lov til å oppleve følelser som frykt og usikkerhet, så ubehagelig som de kan være.
• Spørsmål eller utsagn om tid. Når en god venn eller familiemedlem har kreft, temaet døden kan komme opp, og det er ok. Bare sørg for at du følger personen med kreft fører og stille spørsmål som er aktuelle samtalen.

Handlinger Taler Høyere enn Ord

Si «Ring meg hvis du trenger hjelp» eller «La meg vet hvis du trenger noe» er, selvfølgelig, helt akseptabelt ting å si til en du er glad i med kreft., Men, noen ganger, hvis du virkelig ønsker å hjelpe, den beste måten er å bare gjøre noe. Foreslår å bidra med konkrete, praktiske ting som din venn kan ikke være i stand til å gjøre, bare ikke være for kraftig hvis vennen din ikke tar deg opp på ditt tilbud. Husk, ingenting er for lite eller for ubetydelig. Her er noen forslag.

• Utarbeide en vare pakke med bøker, magasiner, filmer, sunn snacks, blomster, behagelig pyjamas, eller noe annet som kan lyse opp din venns dag.
• Tilbud om å løpe ærend, vaske huset, plukke opp medisiner og/eller butikk for dagligvarer.,
• Tilbud om å kjøre til og fra lege avtaler.
• Bistå med barnepass – selv bare å ta barna ut for en ettermiddag vil gå en lang vei i å hjelpe en venn med kreft. Være forberedt for barna til å stille spørsmål om kreft, eller hva deres foreldre er å gå gjennom. Det er best å ta på seg en rolig, men ærlig tone. Det er OK å uttrykke dine egne følelser, gjør du det kan hjelpe barna å uttrykke deres.
• Organisere en telefon kjede eller et måltid skyss planlegg, slik at andre kan hjelpe på en meningsfull måte. Noen ganger å ha en omsorg laget kan gjøre hele forskjellen., Vurdere online kalender programmer som kan bygges raskt og delte lett med en hel gruppe av hjelpere.
• Bare holde kontakten. Send hyppige notater, tekster, samtaler, men gjør dem korte og lys. La din venn vet at du tenker på dem. Hvis du sier du skal gjøre noe, følge gjennom. Bare å være der, og være tilgjengelig, betyr mye.

Omsorg for Pårørende

En omsorgsperson er definert som den personen som oftest har omsorg for en person med kreft, og ikke få betalt for å gjøre det., Mange ganger en omsorgsperson vil være en persons ektefelle, foreldre, barn eller en venn. Så, ikke bare er de pårørende som arbeider med fysisk og tidkrevende krav på omsorg for en person med kreft, men de er også å håndtere den følelsesmessige stress av omsorg for noen de er glad i som går gjennom en svært vanskelig tid. Unødvendig å si, de pårørende kan ha behov for en pause. Vurder å spørre de pårørende om du kan gå inn for en kveld, mens de tar vare på sine egne behov., Eller tilby å ta omsorgsperson ut til middag og en film, et idrettsarrangement eller noe annet som tar deres sinn av sine plikter på en stund. De pårørende vil være takknemlig for, og personen med kreft vil være takknemlig for at noen tar vare på en person de liker.

Og ikke glem, din kjære vil fortsatt trenge støtte, selv etter at deres kreft er ferdig. Ditt vennskap kan spille en stor rolle i å la din venn til å oppdage og vedlikeholde en ny følelse av normal i survivorship.