Sausage, Egg and Cheese Muffins (한국어)

These Sausage, Egg and Cheese Muffins are easy to throw together and the perfect breakfast for busy mornings!,

계란과 소시지 치즈 머핀

얼마나 그들은 좋은 냉장고에서?

그들은 일반적으로 계란 안전에 관한 FDA 에 따라 냉장고에 밀폐 된 용기에 보관 3-4 일 동안 좋다.

I 일반적으로 그들을 화요일 밤에 그들이 주를 통해 다음을 만들기 위한 금!

이 소시지 계란 머핀 레시피에 몇 칼로리가 있습니까?

이들은 계란 머핀 당 약 140 칼로리를 가지고 있지만,그것은 단지 추정치라는 점에 유의해야합니다., 면 영양가는 것이 매우 중요,건강에 좋을 것을 사용하여 더 많은 신뢰할 수 있는 영양 계산기와 브랜드는 성분의 수 있습니다. 이것은 또한 당신이 사용하기로 결정한 것에 달려 있습니다! 아침 소시지 위에 칠면조 소시지를 골라 내면 칼로리도 조금 가벼워집니다. 가벼운 칼로리 우유에 반반 이상을 사용하기로 결정한 경우에도 마찬가지입니다.

할 수 있는 이 소시지와 치즈란 머핀 얼?,

이것들을 미리 만들어서 냉동실에 최대 3 개월 동안 보관할 수 있습니다. 부에 위치한 이 호텔의 경우를 만들고 싶은 몇 가지 일괄 처리하고 그냥 그들을 사용으로 당신은 그들이 필요합니다.

당신은 하룻밤 아침에 먹을 것 들을 해 동 하 고 봉사 하는 아침에 전자 레인지 수 있습니다!

구운 계란 머핀을 차갑게 먹을 수 있습니까?

수있는 동안 당신은 확실히 그들을 먹는 차가운에서 냉장고에서,냉동하지 않을 수 있으로 좋은 전자레인지는니다. 는 경우 그것은 당신이 찾고있는 먹거나 도시에서 출퇴근에 바쁜 아침,에 전혀 해를 끼치지가 그것을 먹고 춥습니다.,

무엇인가에서는 아침 식사가 이러한 계란 머핀?

이것들을 만들기 위해 몇 가지 성분 만 필요합니다. 당신이 필요로하는 것은 다음과 같습니다.

• 알
• 아침 식사 소시지
• 치즈
• 녹색의 양파
• 소금과 후추

을 찾고 있다면 다른 대용품,도를 사용하여 터어키 소시지! Diced jalapenos 와 같은 몇 가지 다른 야채를 사용하더라도 킥을 줄 것입니다.

전자 레인지에서 소시지 계란과 치즈 머핀을 어떻게 요리합니까?,

원하는 온도에 도달하기 위해 1:00–1:30 분 동안 접시와 전자 레인지에 두 개를 넣을 수 있습니다. 나는 보통 그것들을 전혀 덮지 않거나 측면을 전환하지 않고이 작업을 수행하므로 매우 간단한 준비입니다!

어떻게 당신이 그들을 중에서 고집?

머핀 팬에 약간의 요리 스프레이를 사용하여 가장자리에 달라 붙지 않도록 할 수 있습니다!

는 다른 것이 많은 사람들이 같이 사용하는 개인이 실리콘 머핀 컵 있는 재사용할 수 있는 그래서 그들은 쉽게 전송 및 제거합니다., 나는 그들 각각에 머핀 통 첫째,그럼 쏟아져 그것으로 혼합물을 쉽게 만들 수 있습니다.

요리 후 어떻게 보관합니까?

I 을 사용하는 파이렉스 유리 용기 뚜껑 스냅을 확인하는 그들은 완벽하지만,정말 어떤 컨테이너 밀폐 작업해야 합니다.

들에게도 반드시 완전히 냉각기 전에 뚜껑을 닫거나에는 냉장고를 방지하는 데 도움이를 품고 원하지 않는 박테리아.

다른 훌륭한 아침 식사 옵션을 찾고 계십니까?, 중 하나를 시도한다.

• 달걀 Bhurji
• 아침 식사가 채식 그릇
• 파이크플레이스는 아침 식사 캐서롤

성분

• 10 란
• ⅓lb. 지상 소시지,요리
• 1 컵났습니다 치즈
• ⅓cup 우유,당신의 선택의 참고 참조
• ½번들 녹색의 양파,절단,대한⅓cup
• 1tsp. 소금
• ½tsp. pepper

지침

1. 오븐을 350F 도까지 예열하십시오.,
2. 큰 혼합 그릇에 달걀에 넣고 노른자가 통합 될 때까지 함께 치십시오.
3. 남은 재료를 넣고 함께 섞는다.
4. 논 스틱 스프레이로 머핀 주석을 스프레이하고 혼합물로 균일하게 채 웁니다.
5. 더 이상 콧물이 나지 않을 때까지 13~15 분 동안 구우십시오.
6. 따뜻하게 드시거나 상온으로 식히고 먹을 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

메모

• 열란 머핀에 전자레인지를 위한 1:00-1:30 분에 도달하는 원하는 온도.,
• 나는 보통 내가 손에 가지고있는 것에 따라 아몬드 우유 또는 반반 중 하나를 사용합니다. 반반 또는 젖소의 우유는 더 크림 같은 질감을 줄 것입니다.

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