Sausage, Egg and Cheese Muffins

These Sausage, Egg and Cheese Muffins are easy to throw together and the perfect breakfast for busy mornings!,

Worstei en Kaasmuffins

hoe lang zijn ze goed in de koelkast?

ze zijn meestal goed voor 3-4 dagen bewaard in een luchtdichte container in de koelkast volgens de FDA met betrekking tot de veiligheid van eieren.

Ik maak ze over het algemeen zondagavond en heb ze door de week en dan een beetje traktatie voor het maken van het naar vrijdag!

hoeveel calorieën zitten er in dit recept voor worsteimuffins?

Deze hebben ongeveer 140 calorieën per ei muffin, hoewel het moet worden opgemerkt dat het slechts een schatting., Als de voedingswaarde is iets dat is erg belangrijk voor uw gezondheid, Ik zou voorstellen met behulp van een meer vertrouwde voeding calculator met het merk van ingrediënten die je bij de hand hebt.

Dit is ook afhankelijk van wat u besluit te gebruiken! Als je kalkoen worst boven ontbijt worst, het zou een beetje lichter op calorieën ook. Dit geldt ook voor als u besluit om half en half te gebruiken over een lichtere calorie melk.

mogen deze worst-en kaasmuffins worden ingevroren?,

u kunt deze van tevoren maken en maximaal 3 maanden in de vriezer bewaren. Dit is geweldig als je een paar batches wilt maken en ze gewoon wilt gebruiken als je ze nodig hebt.

je kunt degene die je ’s ochtends zou eten’ s nachts ontdooien en in de ochtend magnetron om op te dienen!

kunt u gebakken ei muffins koud eten?

hoewel u ze zeker koud kunt eten uit de koelkast, niet uit diepvriezen, is het misschien niet zo goed als ze in de magnetron doen. Als het iets is wat je gewoon op zoek bent om te eten op de weg of tijdens een pendel op een drukke ochtend, kan het geen kwaad om het koud te eten.,

wat zitten er in deze ontbijtmuffins?

Er zijn maar een paar ingrediënten nodig om deze te maken. Alles wat u nodig hebt is:

• eieren
• ontbijtworst
• geraspte kaas
• groene uien
• zout en peper

Als u op zoek bent naar verschillende vervangingsmiddelen, probeer dan kalkoenworst! Zelfs het gebruik van een paar verschillende groenten zoals in blokjes gesneden jalapenos zou het een kick geven.

hoe kook je worstei en kaasmuffins in de magnetron?,

u kunt er twee op een bord en een magnetron zetten gedurende 1: 00-1: 30 minuten om de gewenste temperatuur te bereiken. Ik doe dit meestal zonder ze helemaal te bedekken of Van kant te wisselen, dus het is vrij eenvoudige voorbereiding!

hoe voorkomt u dat ze blijven plakken?

u kunt een beetje kookspray gebruiken in de muffinpannen om te voorkomen dat ze aan de rand blijven plakken!

een ander ding dat veel mensen graag gebruiken zijn individuele siliconen muffin cups die herbruikbaar zijn zodat ze gemakkelijk te transporteren en te verwijderen zijn., Ik stel voor om ze eerst in de muffinblikken te doen, en dan het mengsel erin te gieten om het makkelijker te transporteren te maken.

Hoe bewaart u ze na het koken?

Ik gebruik graag een glazen Pyrex container met de snap deksels om er zeker van te zijn dat ze luchtdicht zijn, maar eigenlijk zou elke luchtdichte container moeten werken.

zorg ervoor dat u ze volledig laat afkoelen voordat u het deksel sluit of in de koelkast zet om ongewenste bacteriën te voorkomen.

Op zoek naar andere geweldige Ontbijtopties?, Probeer een van deze:

• Egg Bhurji
• ontbijt Veggie Bowl
• Pike Place ontbijtschotel

ingrediënten

• 10 eieren
• ⅓ lb. gemalen worst, gekookt
• 1 cup geraspte kaas
• ⅓ cup melk naar keuze, zie opmerkingen
• ½ bundel groene uien, in blokjes gesneden, ongeveer ⅓ cup
• 1 theelepel. zout
• ½ theelepel peper

instructies

1. Verwarm de oven voor op 350F graden.,
2. in een grote kom, voeg de eieren toe en klop samen tot de dooiers zijn verwerkt.
3. voeg de resterende ingrediënten toe en meng samen. besproei een muffinblik met antiaanbakspray en vul gelijkmatig met het mengsel.
4. Bakken gedurende 13-15 minuten tot ze niet langer vloeibaar zijn.
5. warm serveren, of laten afkoelen tot kamertemperatuur en in de koelkast bewaren tot het klaar is om te eten.

noten

• verwarm ei muffins in de magnetron gedurende 1: 00-1: 30 minuten om de gewenste temperatuur te bereiken.,
• Ik gebruik meestal amandelmelk of half en half, afhankelijk van wat ik bij de hand heb. Half en half of koemelk geeft het een romiger textuur.

aanbevolen producten

als Amazon Associate en lid van andere affiliate programma ‘ s verdien ik aan in aanmerking komende aankopen.,iv id=”b886bff43f”>

Pyrex Glass Mixing Bowl Set – 3-Piece

Non-Stick Bakeware Muffin and Cupcake Pan, 12-Cup

Reusable Silicone Cups, Pack of 12