クンダリーニの目覚めの八つの兆候
以下は、クンダリーニの目覚めの八つの
物事は、彼らがバラバラになっているかのように感じる
クンダリーニ目覚めプロセスの一部は、中年の危機、またはあなたが以前にコミットしていたすべてが溶解または奪われ始めるあなたの占星術のチャートで土星のリターンに似て見えることができます。,
古い習慣や中毒、関係、家族のつながり、食事、仕事、キャリア–すべてがレビューのために登場します。 それが整列していない場合、それはあなたの人生から削除される可能性が最も高いでしょう。
私たちは恐怖からこのプロセスに抵抗することができますが、通常は変更をより痛みを伴うだけです。 これは、勇気、規律、そしてそれを通してそれを作るためにサポートを取る旅の始まりです。
身体的、感情的、エネルギッシュな症状
この時点で身体的、エネルギッシュな症状を経験する人もいます。, いくつかは、感情的ではなく、物理的な（不安、うつ病、絶望）することができますが、多くの人々は非常に明白な兆候（揺れ、視覚障害、リラックスできないこと、エネルギーの主要なラッシュ、臨死体験）について話します。
神経系は動きたいエネルギーの量を処理できず、これは無数の方法で現れる可能性があります。
一部の人にとっては、経験は遅くて安定していますが、他の人にとっては激しくて即時です。, 重要なことは、症状に執着するのではなく、体を癒し、エネルギーのチャネルを開くことによってエネルギーが動くようにする方法（後述）を見つけることで 特定の症状に焦点を当てるのではなく、体を癒してブロックを解放する方法を見つけてください。 西洋医学は、閉塞の根本原因に対処するために何もしない処方薬に頼ることがよくあります。
新しいことをしようとする勇気、意欲と絶望
これらの経験の強さは、多くの場合、新しいことをしようとする人々を駆動するのに十分でしょう。,
人々は、ヒーラーを探して、食事の変化を求める関係を残し、仕事を変える—すべての内部で何が起こっているかに対応するための試みで行
私たちが知っていることがうまくいかないとき、私たちは仕事をすることにもっとオープンになる傾向があります。
奇跡と同時性が現れ、予期しない場所からサポートを受けます
新しいことを試してみるのに十分なほど必死になると、予期しないソースからサポートと奇跡を受けることができるようになります。, 私達は右の人々に会い、右の研修会に出席し、右の本を渡ってつまずき、右のヨガのスタジオを見つける…私達が必要とするものは何でも右の方法で右の時
外部のもの（食べ物、メディア、人、場所）に対する感受性の増加
これらの変更を行うと、以前は許容できたものに対してより敏感になることが これらの感受性を助けるためには、健康によい、菜食主義の食糧を調理することを学びあなたが消費するかもしれない媒体に気づくようになりなさい。, この段階では、私たちの多くは、私たちのシステムが調整され、新しい恒常性を安定させることを学ぶにつれて、私たちの”遊び仲間と遊び”を変えなけれ 多分私達は私達がルームメイトの状態から動き、私達が私達自身を大事にするスペースを有するように私達の自身のアパートを見つける必要があること また、暴力的なテレビ番組を見ないようにしたり、大勢の人の周りにいる必要があるかもしれません。 神経系はより多くのエネルギーを扱えるように変更を経てこれは高められた感受性をもたらします。 これは弱さの兆候ではなく、意識と可能性の高まりの兆候です。,
内部エネルギー、直感、そして内部の真実の意識
私たちは私たちの周りで何が起こっているのかをより認識しているだけでなく、私たちの中の考え、感情、そしてエネルギーにもっと敏感になります。 まった古い習慣を始め音勧誘、または当社の中心がシャットダウンします。 私たちは直感にもっと注意を払い、私たちの魂、私たちの内なる教師との関係を発展させ始めます。, 私たちの内側のコンパスはより信頼性が高く、明確であり、おそらく私たちは特に下のチャクラで、いくつかの注意を必要とする身体の領域に気づ 私たちが根拠のないと感じるならば、私たちはより安定して私たちの体と地球につながっていると感じるために必要なものに同調します。 私たちは恥の多くを感じ、私たちの創造性がブロックされている場合は、多分私たちは過去の性的外傷や負傷に取り組む必要があります。, 私達が私達の生命と進むことで妨げられて感じれば、多分私達は私達の個人的な力にもっと接続されて感じるために私達の中心、私達の臍区域で取
私たちは、現時点で必要なものを認識し、自分自身の世話をするスキルを学ぶことによって、私たち自身のヒーラーになります。
多くの人にとって、これには毎日のヨガや瞑想の練習が含まれます。 私達は私達の自身のエネルギーと働き、心を静め、私達自身に私達のより深い自己に自我および人格を越えて見る機会を与える毎日時間を必要とする。, Kundaliniのヨガの伝統では、この時間は毎日の個人的な練習か訓練を意味するSadhanaと呼ばれる。 内部変換につながるツールを知ることは最初のステップですが、実際に治癒して進化するためには、定期的にそれらを使用する必要があります。
思いやりの増加、奉仕への欲求、一体感の認識
私たちが自分自身をより意識するようになると、私たちは私たちの周りの世界をより意識するようになります。 私達のエネルギーはより低いchakrasを通して直り、今私達の中心の中心に動くことができる。 私達の自己のための私達の同情は他のための同情をもたらす。, 私たちは他人の苦しみに目を覚まし、私たちの心が開かれているので、私たちはそれをより激しく感じます。 これは自然に、私たちが途中で受け取った助けを他の人に与えるために、助けたいという欲求につながります。 すべての存在の相互関連性の古くからの真実は、単なる思考ではなく、内なる知識になります。
知識は私たちの経験を通して知恵となっており、私たちは知恵と思いやりを他の人への奉仕に使いたいと考えています。,
私たちが自分の体にもっと落ち着いたと感じると、私たちは私たちの体を支え、あらゆる方法で生きている母なる地球とのより近いつながり 私たちは不公平や環境の悪化を見ると、もはや背を向けることはできません。 の課題となり、どのように継続していま自分がに基づいて活動してまいりますの保護-保全う神聖なものです。
目的と運命の感覚
クンダリーニの目覚めの最終的な指標は、目的の成長感覚です。 クンダリーニヨガのマスター、ヨギバジャンは、それを運命と呼んだ。, 私たちが過去を癒すために自分自身に取り組んだとき、私たちの体のエネルギーを定期的にクリアするためのツールを知っているとき、そして私たち”
私たちは私たちが誰であるかを表現し、神とのつながりをますます感じることができます。 私たちはここに来たことをやり始めることができます。
多分それは私たちがヨガの先生、作家、またはアーティストになることを意味します。 多分私達は非営利組織を動かすか、すばらしい親になるか、または私達のコミュニティでボランティアする。, ヨギバジャンは、”心から与えることによって、私たちはその源に再接続し、私たちの魂を高め、私たちの運命を果たします。”私たちが運命を生きているとき、私たちは目的とエネルギーの感覚、奉仕になり、贈り物に現れるために必要なことは何でもする意欲を感じます。 宇宙の傾向にあるよう応援してこのプレゼンの機会を共有して得られたことは、経験豊富です。 クンダリーニの目覚めのポイントは、人々のオーラの色を見たり、難解な力を持つことができるのではなく、私たちの世界に現れてスチュワードになることで 私たちが誰になることを意図していたかになる。, 私達の自身の精神との完全性に住むため。
あなたがクンダリーニの目覚めを経験している場合の対処方法
クンダリーニヨガのクラスを試してみてください。 この古代様式は精力的なブロックを取り除き、あなた自身の治療の潜在性を刺激するように設計されていた。 あなたが不安や不快な症状を経験している場合は、あなたの頭の中ではなく、体の中にとどまります。 意見を表明するものではなく気にお枢神経系を回避するもので、特に前にベッドに目覚め.
セルフケアを増やす。 強迫観念を覆すか、または取得する心の傾向に注意してください。 落ち着けよ。. ストレスを減らす。, 他に役立つ方法を見つけなさい。 プロセスを信頼しなさい。 人にまたは仮想コミュニティを通じて、志を同じくする他の人を見つけます。 ヨガと瞑想のあなたの毎日の練習を開発してください。 よく食べて、古い習慣や中毒を手放す。 あなたが一人ではないこと、そしてますます多くの人々が彼らの後ろに彼らの古い生活を残すように呼び出されていることを知り、彼らが生きること
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