Segni di un risveglio Kundalini

Otto segni di un risveglio Kundalini

Di seguito sono riportati otto segni di un risveglio kundalini.

Le cose si sentono come se stessero cadendo a pezzi

Parte del processo di risveglio della kundalini può sembrare simile a una crisi di mezza età, o un ritorno di Saturno nella tua carta astrologica, dove tutto ciò che ti eri impegnato in precedenza inizia a dissolversi o essere portato via.,

Vecchie abitudini e dipendenze, relazioni, connessioni familiari, dieta, lavoro e carriera – tutto viene in su per la revisione. Se non è in allineamento, molto probabilmente verrà rimosso dalla tua vita.

Possiamo resistere a questo processo per paura, ma di solito, questo rende solo i cambiamenti più dolorosi. Questo è l’inizio di un viaggio che richiederà coraggio, disciplina e sostegno per farcela.

Sintomi fisici, emotivi ed energetici

Alcune persone sperimenteranno sintomi fisici ed energetici a questo punto., Alcuni possono essere emotivi piuttosto che fisici (ansia, depressione, disperazione), ma molte persone parlano di segni molto evidenti (agitazione, disturbi visivi, incapacità di rilassarsi, un grande afflusso di energia, un’esperienza di pre-morte).

Il sistema nervoso non è in grado di gestire la quantità di energia che vuole muoversi, e questo può presentarsi in una miriade di modi.

Per alcune persone, l’esperienza è lenta e costante, per altri è intensa e immediata., La cosa importante è non ossessionare i sintomi, ma trovare modi (discussi di seguito) per consentire all’energia di muoversi guarendo il corpo e aprendo i canali di energia. Non concentrarsi sui sintomi particolari, ma trovare modi per guarire il corpo e rilasciare i blocchi. La medicina occidentale ricorrerà spesso a farmaci da prescrizione che non fanno nulla per affrontare la causa principale dei blocchi.

Coraggio, disponibilità e disperazione per provare cose nuove

L’intensità di queste esperienze sarà spesso sufficiente per spingere le persone a provare cose nuove.,

Le persone cercano cambiamenti nella dieta, cercano guaritori, lasciano relazioni, cambiano lavoro — tutto fatto nel tentativo di rispondere a ciò che sta accadendo all’interno.

Quando ciò che sappiamo non funziona, tendiamo a diventare più aperti a fare il nostro lavoro.

Miracoli e sincronicità appaiono e ricevi supporto da luoghi inaspettati

Una volta che siamo abbastanza disperati da essere disposti a provare cose nuove, diventiamo disponibili a ricevere supporto e miracoli da fonti inaspettate., Incontriamo le persone giuste, partecipiamo al workshop giusto, inciampiamo nel libro giusto, troviamo lo studio di yoga giusto…tutto ciò di cui abbiamo bisogno si presenta al momento giusto nel modo giusto.

Maggiore sensibilità alle cose esterne (cibo, media, persone e luoghi)

Una volta che iniziamo a fare questi cambiamenti, possiamo aspettarci di diventare più sensibili alle cose che eravamo in grado di tollerare. Per aiutare con queste sensibilità, imparare a cucinare sano, cibo vegetariano, e diventare più consapevoli dei media si potrebbe consumare., Durante questa fase, molti di noi scoprono che dobbiamo cambiare i nostri “compagni di gioco e giocattoli” mentre il nostro sistema si regola e impariamo a stabilizzare una nuova omeostasi. Forse ci rendiamo conto che dobbiamo uscire dalla situazione del compagno di stanza e trovare il nostro appartamento in modo da avere spazio per prenderci cura di noi stessi. Potremmo anche trovare necessario evitare di guardare programmi televisivi violenti o di essere intorno a grandi folle di persone. Il sistema nervoso sta subendo cambiamenti per essere in grado di gestire più energia, e questo porta ad una maggiore sensibilità. Questo non è un segno di debolezza, ma un segno di maggiore consapevolezza e potenziale.,

Consapevolezza delle energie interne, dell’Intuizione e della Verità interiore

Non solo siamo più consapevoli di ciò che sta accadendo intorno a noi, ma diventiamo più sensibili e in sintonia con i pensieri, i sentimenti e le energie dentro di noi. Sappiamo quando le nostre vecchie abitudini stanno iniziando a sembrare allettanti, o quando il nostro cuore sta iniziando a spegnersi. Prestiamo più attenzione alla nostra intuizione e iniziamo a sviluppare una relazione con la nostra anima, il nostro Insegnante interiore., Ciò che gli altri dicono o pensano di noi diventa meno importante per noi, perché la nostra bussola interiore è più affidabile e chiara e forse diventiamo consapevoli delle aree del corpo che hanno bisogno di una certa attenzione, specialmente nei chakra inferiori. Se ci sentiamo senza messa a terra, ci sintonizziamo su ciò di cui abbiamo bisogno per sentirci più stabili e connessi al nostro corpo e alla Terra. Se ci sentiamo un sacco di vergogna, e che la nostra creatività è bloccata, forse abbiamo bisogno di lavorare sul trauma sessuale passato o ferimento., Se ci sentiamo bloccati nell’andare avanti con la nostra vita, forse abbiamo bisogno di lavorare sul nostro nucleo, la nostra area dell’ombelico, per sentirci più connessi al nostro potere personale.

Diventiamo i nostri guaritori diventando consapevoli di ciò di cui abbiamo bisogno nel momento e imparando le abilità per prenderci cura di noi stessi.

Per molte persone, questo include una pratica quotidiana di yoga e / o meditazione. Abbiamo bisogno di tempo ogni giorno per lavorare con la nostra energia, calmare la mente e darci l’opportunità di guardare oltre l’ego e la personalità, verso i nostri sé più profondi., Nella tradizione Kundalini Yoga, questa volta si chiama Sadhana, che significa una pratica personale quotidiana o disciplina. Conoscere gli strumenti che portano alla trasformazione interiore è un primo passo, ma per guarire ed evolvere effettivamente, abbiamo bisogno di usarli regolarmente.

Maggiore compassione, desiderio di essere al servizio e riconoscimento dell’Unità

Quando diventiamo più consapevoli di noi stessi, diventiamo più consapevoli del mondo che ci circonda. La nostra energia è guarita attraverso i chakra inferiori, e ora può muoversi nel nostro Centro del Cuore. La nostra compassione per noi stessi porta alla compassione per gli altri., Ci svegliamo davanti alla sofferenza degli altri e, poiché il nostro cuore è stato aperto, lo sentiamo più intensamente. Questo porta naturalmente al desiderio di aiutare, di dare agli altri l’aiuto che abbiamo ricevuto lungo la strada. La verità secolare dell’interconnessione di tutti gli esseri diventa una conoscenza interiore, invece di un semplice pensiero.

La conoscenza è diventata saggezza attraverso la nostra esperienza e desideriamo usare la nostra saggezza e compassione nel servizio agli altri.,

Una volta che ci sentiamo più stabilizzati nel nostro corpo, sentiamo una connessione più stretta con la Madre Terra, quella che sostiene i nostri corpi e vive in ogni modo. Non possiamo più allontanarci quando vediamo l’ingiustizia o il degrado ambientale. Il compito diventa, come continuiamo a praticare la cura di sé, mentre agiamo anche per proteggere e preservare ciò che è sacro per noi.

Senso dello scopo e del Destino

L’indicazione finale del risveglio della kundalini, è un crescente senso dello scopo. Il maestro del Kundalini Yoga, Yogi Bhajan, lo chiamò destino., Quando abbiamo lavorato su noi stessi per guarire il nostro passato, quando conosciamo gli strumenti per cancellare l’energia nel nostro corpo su base regolare, e quando abbiamo fatto una connessione con il nostro cuore e la nostra Anima, siamo pronti a “consegnare il nostro destino.”

Possiamo esprimere chi siamo e sentire sempre di più la nostra connessione con il Divino. Possiamo cominciare a fare quello per cui siamo venuti qui.

Forse questo significa che diventiamo un insegnante di yoga, uno scrittore o un artista. Forse gestiamo un’organizzazione senza scopo di lucro, diventiamo un grande genitore o facciamo volontariato nella nostra comunità., Yogi Bhajan ha detto: “Dando dal cuore, ci riconnettiamo a quella fonte, elevando la nostra anima e adempiendo il nostro destino.”Quando viviamo il nostro destino, sentiamo un senso di scopo ed energia, la volontà di fare tutto il necessario per essere di servizio e presentarsi con i nostri doni. L’Universo tende a sostenerci nel fare questo, dandoci l’opportunità di condividere ciò che abbiamo imparato e sperimentato. Il punto di un risveglio kundalini non è quello di essere in grado di vedere i colori dell’aura delle persone o avere poteri esoterici, ma di presentarsi ed essere un amministratore del nostro mondo. Per diventare chi eravamo destinati ad essere., Vivere in integrità con il nostro spirito.

Cosa fare se stai vivendo un risveglio Kundalini

Prova una lezione di Kundalini Yoga. Questa antica modalità è stata progettata per eliminare i blocchi energetici e stimolare il proprio potenziale di guarigione. Se stai vivendo ansia e sintomi scomodi, rimani nel corpo, non nella tua testa. Presta attenzione a ciò che disturba il tuo sistema nervoso ed evita quelle cose, specialmente prima di andare a letto o al risveglio.

Aumentare la cura di sé. Attenzione la tendenza della mente a pensare troppo o diventare ossessivo. Vacci piano. Diminuire lo stress., Trova il modo di servire gli altri. Fidati del processo. Trova altri che sono come la pensano, di persona o attraverso una comunità virtuale. Sviluppa la tua pratica quotidiana di yoga e meditazione. Mangia bene e lascia andare vecchie abitudini e dipendenze. Sappiate che non siete soli e che sempre più persone sono chiamate a lasciare le loro vecchie vite alle spalle, e un passo avanti nella vita che sono destinati a vivere.