Cheesy Bacon Muff Muffins Breakfast-A basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di proteine, questi cheesy egg cup con pancetta croccante sono COSÌ BUONI e perfetti per una colazione keto in movimento. Sentitevi liberi di personalizzare questa ricetta uovo muffin al vostro gusto per il massimo sapore. Divertiti!
Credito fotografico: © Eatwell101.,com
lista degli Ingredienti per il Formaggio, Pancetta, Uovo Muffin
- 5 uova grandi
- 1/4 lb (125g) fresco-cotto pancetta sbriciolato
- 1 tazza grattugiato cheddar, o qualsiasi formaggio che ti piace
- Sale e fresco di cracking pepe, a gusto
- 1/2 cucchiaino di condimento italiano e 1/2 cucchiaino schiacciato scaglie di peperoncino (facoltativo)
Photo credit: © Eatwell101.com
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Indicazioni
1. Per rendere i muffin uovo pancetta formaggio: Preriscaldare il forno a 400 ° F (200°C). Ungere una teglia da muffin a 6 conte con olio o spray da cucina antiaderente. Accantonare. In una grande ciotola, rompere le uova e sbattere insieme con sale e pepe nero.
2. Mescolare in pancetta cotta, formaggio cheddar, condimento italiano e peperoncino rosso fiocchi (se si utilizza). Dividere in modo uniforme in muffin tazze di riempimento ogni circa 2/3 pieno., Top con più pancetta e formaggio, se volete. Cuocere i muffin all’uovo in forno preriscaldato per 12-15 minuti, o fino a quando impostato. Lasciare raffreddare un po ‘ e servire i vostri muffin uovo pancetta formaggio immediatamente, o godere di freddo.
Nota: La ricetta uovo muffin è abbastanza versatile in modo da poter personalizzare con quello che hai a portata di mano in frigorifero!
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