Acqua di riso per capelli e pelle: funziona davvero?

Se si immerge regolarmente e si cuoce il riso a casa, probabilmente si butta via l ‘ “acqua di riso” rimasta una volta finito. Ma che ci crediate o no, l’acqua di riso, il liquido lattiginoso rimasto quando si immerge il riso per diverse ore, offre un sacco di benefici per la salute dei capelli e oltre — e l’acqua di riso per i capelli non è l’unico uso.,

Non solo l’acqua di riso può promuovere la crescita dei capelli e difendersi dal diradamento dei capelli, ma sembra anche offrire benefici per chi ha una pelle sensibile e invecchiata. Considerando che può essere fatto con due ingredienti molto economici e ampiamente disponibili, acqua e riso, c’è poco motivo per non provarlo.

Come usare l’acqua di riso per capelli

Innanzitutto, cos’è l’acqua di riso e perché è utile? L’acqua di riso (a volte chiamata kanji) è un liquido torbido prodotto immergendo il riso per alcune ore.,

Anche l’acqua di riso viene fermentata, il che significa che si è seduta più a lungo e ha sviluppato alcuni composti benefici, proprio come altri alimenti fermentati.

Il riso (Oryza sativa) è un chicco che contiene un numero di sostanze nutritive. Quando il riso è immerso in acqua, alcuni di questi nutrienti vengono rilasciati nel liquido, che può quindi essere applicato ai capelli o alla pelle.,

l’acqua di Riso è stato trovato per contenere:

• Antiossidanti, come fenolici e flavonoidi, composti di
  composti
• Vitamina B6
• Vitamina E
• Amidi, polisaccaridi e altri carboidrati
• Aminoacidi (i mattoni delle proteine, che aiutano anche la forma e la riparazione dei capelli)
• acidi Organici

riso Fermentato acqua, inoltre, è stato dimostrato in alcuni ricerca contengono un composto chiamato inositolo, un tipo di molecola dello zucchero con i radicali liberi, le capacità di lotta che possono aiutare a proteggere la rottura dei capelli danni., Inoltre, contiene il composto chiamato pitera, un sottoprodotto della fermentazione del lievito, che è associato al rinnovamento cellulare.

Uno studio pubblicato sull’International Journal of Science and Research ha concluso che “il processo di fermentazione aiuta a preservare la durata di conservazione del prodotto con proprietà antimicrobiche e aumenta anche la densità dei nutrienti, rendendo gli ingredienti naturali del prodotto più potenti.”

Nel complesso, non c’è stata una tonnellata di ricerca guardando a fondo quanto bene l’acqua di riso per i capelli funziona., Tuttavia, diversi studi disponibili hanno trovato prove che suggeriscono che può essere utile per mantenere i capelli sani (e anche la pelle dall’aspetto potenzialmente giovanile).,

i Vantaggi di utilizzare l’acqua di riso per la crescita dei capelli e l’aspetto possono includere:

• sostenere la crescita dei capelli
• Rendere i capelli più lucidi e più “brillante”
• il Risciacquo dei capelli di impurità senza spogliandola e asciugatura
• Ammorbidire i capelli
• Districante fili
• il Rafforzamento ciocche di capelli per difendere contro i danni e le doppie punte

Altri Benefici/Usa

a parte che utilizza l’acqua di riso per capelli, si può anche utilizzare per contribuire a sostenere la salute della pelle., Infatti, kanji è stato a lungo utilizzato nella medicina ayurvedica, un sistema tradizionale di medicina che ha origini nell’antica India, così come in Giappone e Corea, per secoli.

Quali sono i potenziali vantaggi dell’uso del riso sul tuo viso?,

il 2018 studio pubblicato nel journal Cosmetici trovato prove che l’acqua di riso ha un potenziale anti-invecchiamento, anti-infiammatorio e antiossidante effetti sulla pelle.,

In questo particolare studio, 12 adulti hanno utilizzato un idrogel contenente acqua di riso sulla loro pelle per 28 giorni. L’acqua di riso ha dimostrato di avere attività antiossidante ed effetti inibitori dell’elastasi, il che significa che può rallentare la formazione di rughe.

Secondo i ricercatori, questo lo rende un cosmetico adatto e ” ingrediente anti-invecchiamento da utilizzare come materia prima per le applicazioni di cura della pelle.,”

Come fare l’acqua di riso

Ecco una ricetta base per l’acqua di riso che può essere utilizzata sui capelli e sul viso:

Ingredienti:

• 1 tazza di riso (idealmente riso biologico, sia bianco che integrale/riso integrale)
• 1 tazza di acqua (idealmente utilizzare acqua filtrata in modo che il prodotto finito bene sotto l’acqua corrente per circa un minuto. Filtrare per rimuovere l’acqua.
• Aggiungere il riso e l’acqua in una ciotola e lasciarlo riposare per diverse ore o più.,
• Filtrare il riso e mantenere l’acqua rimasta nella ciotola.
• Mettere l’acqua di riso in un bicchiere lontano, coprirlo con un coperchio e lasciarlo riposare a temperatura ambiente per 12 a 24 ore. Ciò consentirà la fermentazione, in cui i microbi benefici si sviluppano nell’acqua.
• Una volta fermentato, mettere il barattolo in frigorifero. Prova ad usarlo entro circa una settimana.

È possibile utilizzare l’acqua di riso direttamente sui capelli o sul viso o incorporarla in altri prodotti, come shampoo o maschere per capelli., Puoi anche cercare prodotti commercialmente venduti realizzati con acqua di riso, come prodotti per la cura dei capelli e della pelle fabbricati in paesi come la Corea e l’India.

Per quanto tempo puoi lasciare l’acqua di riso tra i capelli?

Un modo popolare per usare l’acqua di riso per i capelli è come un risciacquo per la pulizia dei capelli. Prima di lavare i capelli, aggiungi una quantità generosa ai tuoi capelli, massaggiali e lasciali riposare per circa tre o cinque minuti. Quindi condizione come al solito.

Puoi anche scegliere di usarlo più come maschera per capelli lasciandolo sedere in capelli puliti per 20 minuti o più prima di risciacquare bene.,

Quanto spesso si dovrebbe usare acqua di riso?

Come altri trattamenti per capelli, l’uso di acqua di riso per capelli una o più volte alla settimana può darti i migliori risultati. Non c’è alcun danno ad usarlo spesso o anche ogni altro giorno, quindi questo è davvero a voi.

Quando si utilizza acqua di riso sul vostro sul viso, provare a diffondere sulla pelle pulita una volta che hai già usato un detergente delicato, ma prima di applicare crema idratante. Questo aiuterà a sigillare l’umidità e ammorbidire la pelle.

Puoi farlo una volta al giorno o più volte alla settimana a seconda di altri prodotti per la cura della pelle che usi.,

È anche possibile utilizzare alcuni in una maschera facciale, scrub viso o in un bagno di ammollo. A seconda di come lo stai usando, considera l’aggiunta di altri ingredienti, come olio di cocco, olio di mandorle o olio di borragine per aumentare l’umidità, olio di lavanda per lenire la pelle irritata o aloe vera per ridurre il prurito e promuovere la guarigione.

Quanto tempo ci vuole per l’acqua di riso per far crescere i capelli?

L’uso di questo ingrediente sui capelli probabilmente non comporterà una differenza di lunghezza immediata e notevole — tuttavia, nel corso di diverse settimane potresti scoprire che i tuoi capelli si sentono più pieni, più spessi e più voluminosi.,

Prevenendo la rottura aiuterà i capelli a crescere in modo più sano. In questo modo puoi permettergli di crescere più a lungo senza dover tagliare le doppie punte.

Rischi ed effetti collaterali

Quali sono i potenziali effetti collaterali dell’acqua di riso sui capelli? Nel complesso sembra essere molto sicuro per la maggior parte delle persone da usare, considerando che è fatto con ingredienti semplici come riso e acqua.

È generalmente non tossico e non irritante, ed è anche adatto a chi ha un cuoio capelluto e una pelle sensibili. Tuttavia, può innescare irritazione tra le persone con allergie al riso.,

Per prevenire una reazione allergica, non utilizzare prodotti contenenti questo ingrediente se si ha un’allergia nota al riso.

Come altri prodotti di bellezza, utilizzare una piccola quantità in un primo momento per testare la vostra reazione. Aumenta quanto usi gradualmente a seconda dei risultati.

Se noti effetti collaterali come prurito, arrossamento, irritazione peggiorata o aumento della secchezza, smetti di usare questo ingrediente. Questi possono essere segni che non stai rispondendo bene a causa di problemi come la crescita del lievito o un’allergia.,

Conclusione

• L’acqua di riso è un liquido lattiginoso prodotto immergendo il riso che contiene sostanze nutritive tra cui vitamine del gruppo B, antiossidanti, carboidrati e aminoacidi. È stato a lungo utilizzato tra le donne asiatiche per sostenere la salute dei capelli e della pelle, ma in genere mancano prove scientifiche che dimostrino quanto sia efficace.
• A cosa serve l’acqua di riso? Un uso popolare di acqua di riso è per la crescita dei capelli, ma può anche essere utilizzato sul viso per i suoi effetti antiossidanti e anti-infiammatori.,
• I benefici possono potenzialmente includere l’ammorbidimento e il rafforzamento dei capelli, prevenendo la rottura, gestendo i sintomi dell’eczema e la secchezza della pelle e riducendo la formazione di rughe.