fotó:
savanyúság, Fagylalt és chips: az ilyen típusú étkezési sóvárgás a terhesség védjegye, és ugyanolyan gyakori, mint a duzzadt ujjak és a lábgörcsök. Az ilyen hankeringések növelhetik a frekvenciát és az intenzitást, ha számítunk rá, és egészen egyedivé válnak—és néha egyszerűen csak furcsák (Beyoncé banánja és ketchupos vágya?)., De ha van egy kényszeres késztetés, hogy lenyelik anyagok, amelyek nem a kaja, mint a festék a boltba, vatta a gyógyszeres szekrényben, vagy még valami látszólag ártalmatlan, mint ropogó a jeget a hűtőből, ez valójában egy állapot ismert, mint a pica, hogy a jel egy egészségügyi probléma, hogy szüksége van a doktor figyelmét.
mi az a pica?
azok az emberek, akiknek nem élelmiszer-vágyuk van, étkezési rendellenességgel rendelkezhetnek, az Országos Étkezési Rendellenességek Szövetsége szerint., Ezt az állapotot a nem élelmiszer jellegű, kevés vagy egyáltalán nem tápértékű termékek tartós fogyasztása vagy akár vágya jellemzi, például szennyeződés, agyag, mosószer, sőt, még jég is. Pica kapja a nevét a Latin szó “Szarka,” a madár egy rajong az evés szinte semmit.
mi okozza a pica-t?,
“nem tudjuk biztosan, mi okozza a pica-t, de úgy gondolják, hogy ez egy alapvető táplálkozási hiány, például vas vagy más fizikai vagy pszichológiai aggodalmak” – mondja Karen Fleming, a torontói Sunnybrook Health Sciences Centre családgyógyászati szülészetének orvosa. Bár a pica meglehetősen ritka, és terhesség alatt is előfordulhat, a gyermekeknél gyakoribb, az egy és hat év közötti gyermekek akár egyharmadát is érinti-írja a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár.,
reklám
“a vashiány és más hiányosságok nagyon gyakoriak a terhesség alatt, különösen, ha van egy már meglévő állapot vagy jelentős reggeli betegség” – mondja Fleming.
mit jelezhet?
“a vörös zászló lehet az elsöprő késztetés a nem élelmiszer-termékek fogyasztásának megkezdésére” – mondja Shawna Melbourn, az Ottawai székhelyű regisztrált dietetikus. “Ha ez vezet jár, hogy az impulzus fogyasztásával nem táplálkozási tételek, ez egyértelmű jelzés, és kérjen szakmai segítséget.”Számos oka van annak, hogy a tápanyaghiány felmerülhet.,”Néha az anya társadalmi-gazdasági tényezők miatt nem képes megfelelően táplálni magát, vagy mentális betegségben szenvedhet, és nem kívánt érzelmekkel küzdhet” – mondja Melbourn. “De az októl függetlenül ez nem az anya választása.”
melyek a gyakori sóvárgások?
a nem élelmiszer-sóvárgások széles skálája létezik, de a három leggyakoribb a jég, a kukoricakeményítő és az agyag. A terhes nők körében Fleming azt mondja, hogy a jég jellemző, általában vashiányhoz kötődik, ami furcsa, mert a jég szinte nem tartalmaz vasat., Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a klinikusok gyakran figyelmen kívül hagyták a terhesség alatt a jég fogyasztásának kényszerét. Gyakran hatékony megoldás erre a rendellenességre a vas-kiegészítők szedése.
A kréta szintén meglehetősen népszerű. “Imádtam krétát enni mindkét terhességem alatt” – mondja egy anya egy online támogató csoportban. Egyes nők kielégítőnek találják a földes tárgyakat, például a szennyeződéseket, a kőzeteket, az agyagot, a hamut, a szenet és a szenet, míg mások az írószereket, például a ceruzákat és a papírt választják., A négy terhessége utolsó hónapjaiban Danielle Babablogger blogja szappanbuborékra vágyott, és rájuk kellett harapnia. Egyéb gyakori sóvárgás közé tartozik a szövet, haj, húr, gyapjú, talkum por, fém.
hogyan befolyásolhatja a pica a terhességet?
a terhes nőknek fokozott a tápanyaghiány, különösen a vas kockázata, mivel követelményeik növekedneka magzati növekedés támogatása érdekében. “A vashiány fáradtságot okozhat, befolyásolhatja az alvást, és hatással lehet az anya és a növekvő baba eltartásához szükséges vörösvérsejtekre” – mondja Fleming.,”Ha a nők nem ételt fogyasztanak, fennáll a toxicitás és a szövődmények lehetősége az anya és a baba számára.”A nem élelmiszer jellegű termékek fogyasztása szintén zavarhatja az egészséges ételek fogyasztását, valamint elegendő vitamint és tápanyagot vehet be a terhesség növekvő igényeinek kielégítésére, ami alultápláltsághoz vezethet, és akadályozhatja az anya és a baba egészségét. Az anyagok maguk is mérgező (festék), tartalmaz, paraziták, baktériumok (dirt), vagy emészthetetlen (fémhulladék), vezető kérdéseket, mint például székrekedés, bélelzáródás, a fertőzés pedig az alultápláltság.,
reklám
milyen kezelés ajánlott?
ha kényszere van rágni a jégen, hirtelen késztetés arra, hogy rágja a gyermek krétájának egy darabját, vagy viszket, hogy megkóstoljon egy marék friss kerti talajt, azonnal meg kell beszélnie ezt a vágyat az egészségügyi szolgáltatóval. Nincs egyetlen teszt az állapot diagnosztizálására, de orvosa tesztelheti és ellenőrizheti a vér vas-és cink-szintjét, valamint anémia vizsgálatát (ha nincs elég egészséges vörösvértest)., Azt is javasoljuk, hogy lásd a dietetikus, aki tudja kezelni a tüneteket, és segít táplálja a testet létrehozó vasban gazdag étrend vagy kiegészítő. Szintén hasznos lehet látni egy mentális egészségügyi szakembert vagy dietetikust, aki étkezési rendellenességekkel vagy terhességgel foglalkozik, javasolja Melbourn.
miközben a terhesség miatt aggódtam, az étkezési rendellenességem visszahúzódott
egészséges terhességi snack a leendő anyák számára
Leave a Reply