Hé, mindenki. Dr. Eric Balcavage vagyok. Visszatérünk a Thyroid Thursday újabb kiadására, és ma szeretném megtenni az első részt, ami valószínűleg egy háromrészes sorozat lesz a reaktív hipoglikémia néven. Lehet, hogy még soha nem hallottál a reaktív hipoglikémiáról, de biztos vagyok benne, hogy sokan, akik ezt a videót nézik, valóban megtapasztalták.,
evett már valaha ételt, majd az étkezés után egy-négy órán belül elkezdi kapni ezeket a tüneteket. Dühös, ideges vagy ingerlékeny. Ezt hangrynek hívjuk. Homályos látás, talán szédül vagy szédül, talán összezavarodik, vagy agyi köd van. Csak nem tudsz gondolkodni étkezés után. Lehet, hogy fáradtságot vagy gyengeséget kap, talán izzadni kezd, vagy fejfájást okoz. Lehet, hogy szívdobogás, vagy tényleg kap ez a vágy, hogy meg kell, hogy valamit enni., Lehet, hogy alvási problémái is vannak,különösen, ha később este eszik. Lehet, hogy éjszaka ébred fel, vagy megzavarta az alvást. Valami arra késztet, hogy felébredjen, talán két-három órakor, és nem tudja, miért. Lehet, hogy egy késői étkezés és ez a reaktív hipoglikémiás állapot miatt.
tehát mit jelent a reaktív hipoglikémia?
Ez azt jelenti, hogy valamikor étkezés után a vércukorszintje vagy a vércukorszintje valójában túl alacsonyra csökken. Hadd magyarázzam meg. Általában az optimális éhgyomri glükóz valahol 82-88 között van., Tudom, hogy a laboratóriumi jelentésekben azt lehet mondani, hogy a normál tartomány olyan magas, mint száz, de a kutatások egy része azt mutatja, hogy túl magas. Ha éhgyomri vércukorszintje 89 és 94 között van, akkor 47% – kal nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Ha éhgyomri vércukorszintje meghaladja a 94-et, akkor 233% – os a kockázata a második típusú cukorbetegség kialakulásának. Tehát a 100-as vagy akár a 90-es években rendszeresen éhgyomri glükóz nem jó az egészségre. Az optimális éhomi vércukorszintnek 82-88 között kell lennie.
amikor eszik, ételt helyez a GI-traktusba., Mi kell történnie, hogy az élelmiszer kezd lebontani, hogy mi is felszívja a glükóz, zsírsavak és aminosavak a fehérje, valamint az összes többi mikrotápanyagok és ásványi anyagok, hogy jön az élelmiszer. De ma a glükózra koncentrálunk. Tehát az történik, hogy a glükóz elkezd emelkedni, és van valami, amit felszabadítunk, az úgynevezett inzulin. Van egy hormonunk, ami visszahozza a glükózszintet a hatótávba. Tehát, ahogy a glükóz felmegy, az inzulinnak fel kell lépnie, hogy segítse ezt a glükózt a sejtekbe., Aztán ahogy csökken a glükóz, az inzulinnak le kell csökkennie, és vissza kell térnünk a kiindulási értékhez. De vannak olyan mechanizmusok, amelyek akkor fordulhatnak elő, amikor a glükóz valójában túl alacsonyra esik, és ha ez a glükóz túl alacsonyra esik az étkezés után, és általában egy-négy órás ablakon belül, elkezdi kapni ezeket a tüneteket.
van-e összefüggés a reaktív hipoglikémia és a hypothyreosis között?
abszolút. Ezekről fogok beszélni a három részből álló sorozat közelgő videóiban., Ami igazán fontos megérteni, hogy csak egy hormonunk van, amely valóban csökkenti a glükózt. Ez inzulin. Nagy figyelmet fordítunk az inzulinra, de négy hormonunk van, amelyeknek valójában fel kell emelniük a glükózt. A glukagonnak, az adrenalinnak, a kortizolnak és a növekedési hormonnak ténylegesen fel kell emelnie a glükózt, és meg kell akadályoznia ezt (alacsony vércukorszint). De ha megyünk ebbe a reaktív hipoglikémiás állapotban az étkezés után, vagy már túl sok inzulin, van szegény inzulin jelátviteli, vagy van egy hiba ezeket a dolgokat, hogy megjelent megfelelően., Ez lehet glukagon, adrenalin vagy epinefrin, kortizol vagy növekedési hormon. Ezekről egy kicsit mélyebben fogunk beszélni a három részes sorozat többi videójában.
tehát maradjon velünk a közelgő videókra, és az elkövetkező hetekben ki kell kerülniük.
Leave a Reply