uusin piilotettu ase teidän terveydenhuollon arsenal voi olla vain merilevää olet astui yli päästä mereen viime kerta kun olit rannalla. Sea moss on ollut voimassa vuodesta valtamerten ensimmäinen limittäin rantaan, mutta se on nauttinut nousuun suosio, koska sen voimakas immuuni edistäviä ravinteita., Sea moss on runsaasti luonnollisia mineraaleja, runsaasti rautaa ja antioksidantteja, jotka tekevät siitä all-around koskemattomuuden tehostajana ja painon-tappio tukea, joka on, miksi yritykset ovat sadonkorjuu sen rannat niin kaukana kuin Irlanti ja Karibian alueella, ja kuluttajat ovat lisäämällä se kaikki smoothiet acai kulhoja ja riisiä ja papuja.
olisi vaikea tunnistaa yhtä tiettyä kasvia, jossa on kaikki elimistön tarvitsemat vitamiinit ja mineraalit, mutta merisammal tulee lähelle. Se sisältää yli 90% kehon tarvitsemista ravintoaineista, ja sitä voidaan käyttää luonnollisena lääkkeenä flunssan kaltaisten oireiden hoitoon tai vähentämiseen., Tästä syystä pientä merikasvia kutsutaan usein ” luonnon Monivitamiiniksi.”
Mikä on Sea Moss ja mistä se tulee?
Merisammal, joka tunnetaan myös nimellä Irlanninsammal, on makrolevä. Se myydään nippuina, jotka näyttävät aivan kuin läpikuultava keltainen merilevää löytäisit pesu ylös rantoja pitkin Atlantin rannikkoa ja karibianmerta. Merisammal tulee sekä luonnonmukaisesta korjuusta että ihmisen tekemistä altaista, ja missä sitä kasvatetaan, vaikuttaa kasvin koostumukseen ja sen terveyshyötyihin., Tärkeää Vegaani uskoo, että ”wildcrafted” sea moss merestä on parempi, niin he vain sato heidän sea moss Karibialla, Jamaika erityisesti.
vajaat kaksi vuosisataa sitten merisammalta käytettiin tuberkuloosin ja keuhkokuumeen terveydenhoitona. Sitä on käytetty ruokana myös perunapelloilla työskennelleiden ravitsemiseen, koska se oli edullinen ravinnonlähde. Koska merilevää käyttivät köyhät maanviljelijät, sitä pidettiin ”köyhyysruokana”, ja terveysalan etsijät unohtivat sen negatiivisen yhdistyksen vuoksi. Tri., Sebi, tunnettu luontaistuotekauppias kanssa kultti-kuin seuraavat, toi sea moss takaisin huomiota hänen seuraajansa ja suositellut sitä potilailleen hoitoon kroonisten sairauksien. Nyt valtavirtaa, sea moss on saatavilla osoitteessa terveydenhuollon markkinat ja verkossa yritykset että kasvaa se valtameren altaat ja sato sen myydä.,
Kuusi terveyshyödyt Sea Moss
Kirjailija ja vegaani luontaistuotekauppias Paul Otote selitti terveyshyödyt sea moss ja miksi tämä merilevää pidetään ”voimanpesä” ruokaa. Sokerijuurikkaan lueteltu hänen kuusi syytä syödä sea moss, joten voit täysin ymmärrä, miksi tämä ravintoaine-tiheä ruoka on hyödyllistä yleistä terveyttä.,
Merisammal sisältää rautaa ja voi auttaa saamaan lisää energiaa.
Merisammal on täynnä rautaa, jota monet kasvinsyöjät puuttuvat, koska sitä esiintyy yleisesti eläinperäisissä elintarvikkeissa kuten lihassa, siipikarjassa ja merenelävissä. Merisammal sisältää rautaa noin 9 milligrammaa 100 grammassa, eli merisammalella on rautaa 9 kertaa enemmän kuin kanalla. Kun et tunne väsynyt tai vähän energiaa, se voi olla, koska rauta tasot ovat alhaiset, koska rauta auttaa kehoa tuottamaan punasoluja kuljettaa happea keuhkoista soluihin., Lisäksi ottaa terveellistä rautaa täydentää, kokeile lisäämällä merisammal geelimuodossa smoothiet ja katso, jos alkaa huomata ero energiaa. Jos sinulla on joskus todettu lievä anemia, merisammal voisi työskennellä auttaa kehoa saamaan rautaa tarvitset.
2. Merisammal sisältää enemmän Tha 90% ravinteita kehomme tarvitsevat.
pieni spiraalikeltainen merilevä on erittäin ravinnepitoinen, se muistuttaa lähes luonnon monivitamiinia. Otote kertoo, että ”sea moss on 92 110 kivennäisaineita keho on valmistettu,” ja hän kutsuu sitä ”voimanpesä.,”Sea moss sisältää beeta-karoteenia, B-vitamiinia, C-vitamiinia, ja rikkiä sekä kivennäisaineita, kuten magnesiumia, mangaania, kalsiumia, fosforia ja sinkkiä. Kaikki nämä edistävät terveen solun toimintaa kehossa.
Merisammal edistää tervettä laihtumista.
Merisammal sisältää runsaasti jodia, mineraalia, jota löytyy rajoitetusta määrästä elintarvikkeita. Kehomme tarvitsevat tätä mineraalia kohtuullisesti kilpirauhashormonien tuottamiseksi. ”Nämä hormonit säätelevät elimistön aineenvaihduntaa ja monia muita tärkeitä toimintoja., Keho tarvitsee myös kilpirauhasen hormoneja asianmukaisen luun ja aivojen kehitykseen raskauden aikana ja lapsenkengissä”, tutkimuksen mukaan National Institute of Health. Tärkeintä on kuitenkin saada oikea määrä, eikä liikaa.
Merisammal sisältää tärkeitä kilpirauhashormonin precurseja, jotka ovat tärkeitä kilpirauhasen toiminnan ja elimistön aineenvaihdunnan kannalta. Joten jos kilpirauhanen ei toimi kunnolla, ne voivat olla hyödyllisiä, ja tukea laihtuminen., Mutta ennen kuin käytät sea moss lisätä kilpirauhashormonien tai laihtuminen täydentää, tarkista lääkäriltäsi, koska et halua yli tehdä näiden hormonien esiasteita, joko. Kohtuus on kilpirauhasen toiminnassa tärkeintä.
Merisammal voi auttaa rakentamaan vahvoja, vähärasvaisia lihaksia.
merilevässä on runsaasti proteiinia, jossa on 6 grammaa proteiinia 100 grammassa merisammalta. Erityisesti se sisältää tauriini-nimistä aminohappoa, joka auttaa kehoa polttamaan rasvaa ja rakentamaan lihaksia. ”Tauriinilla on kyky saada keho polttamaan rasvaa hiilareiden sijaan sydänleikkauksen aikana”, Otote sanoo.,
Merisammal vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa ehkäisemään sairauksia.
Sea Moss myös auttaa kehon taistella takaisin vastaan arjen aging ja tulehdusta, mitä voisi kutsua ”anti on:” Anti-inflammatorisia, anti-ikääntyminen, anti-bakteeri, ja anti-virus. Sitä käytetään apuna kylmän ja flunssan kaltaisten oireiden ehkäisyssä ja lievittämisessä jauhemaisessa muodossa. ”Sillä voidaan ehkäistä vilustumista, mutta myös auttaa paranemaan ja toipumaan sairaudesta”, Otote sanoo., Sea moss sisältää kaliumkloridia, joka auttaa kehon vähentää tulehdusta ja ihmiset ottaa se alentaa niiden riskiä infektioita, koska sen positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään. Otote kiteyttää ei-menettää lisäaine: ”Sea moss, kun olet sairas on voittaa, ja sea moss, kun olet terve on voittaa, se on win-win.”
Kuinka Käyttää Meri-Moss:
Sea moss voidaan ottaa geeli, nestemäinen, lisätä smoothie, acai bowl, tai jopa soveltaa suoraan iholle tai hiuksiin kuin kirkastava hoito., Merilevää voi käyttää myös leivontaan alisivuston munia, joka tekee on helppo tapa saada kivennäisaineita osaksi ruokavaliota kautta leivontaan joten käytä sea moss, kun leipoa evästeet, kakkuja, ja muffinsseja. Voit myös käyttää sitä roux tai paksuuntumista geeli jyvät, kuten riisi tai quinoa, farro, tai kun teet pavut.
mistä ostaa Merisammalta:
yksi silmätikuksi joutunut yritys on Vital Vegan, Inc. joka sadot sea moss rannoilta Jamaika ja myy sitä kuin kuivatut kasvit ja jauhettu täydentää tai geelin muodossa. Vital Vegan myy merisammalelisiä ja-juomia., ”Tavoitteemme on laittaa puhtaimmassa ja luonnollisimmassa muodossaan tuote, joka sulautuu kehoon”, sivustolla kerrotaan. Vital Vegan Inc. satoi Oman merisammalensa ”Jamaikan koskemattomilta rannikoilta.”Katso tämä video oppia niiden sato ja miten he käyttävät sea moss terveellisistä elämäntavoista.
Leave a Reply