Välttelevä persoonallisuus on luokiteltu persoonallisuus häiriö DSM-5, ja se on laajalti ymmärretty, että ei ole ”parantaa” persoonallisuushäiriöt. Mutta hoito ja terapia, runsas tutkimus viittaa siihen, oireita voidaan parantaa, ja yksilöiden välttelevä persoonallisuus voi rakentaa terve, läheiset ihmissuhteet.,
- Välttelevä persoonallisuushäiriö Hoito
- Self-Help for AVPD
- Välttelevä persoonallisuushäiriö ja Lääkitys
- Case Esimerkki: Hoito Välttelevä Persoonallisuus
Välttelevä persoonallisuushäiriö Hoito
Hoitoon välttelevä persoonallisuus voi olla vaikeaa, koska sairaus on näkyvä ja kestävä yksi. Kuitenkin ihmiset, joilla on karttava persoonallisuus, haluavat usein aidosti läheisiä suhteita. Tämä halu voi lisätä motivaatiota hakeutua hoitoon ja noudattaa hoitosuunnitelmia., Tutkimus hoito sosiaalisten tilanteiden pelko ja estynyt persoonallisuus jopa todettu, että hoitotulosten välillä niitä, joilla on sekä edellytykset, ja niille, joilla on vain sosiaalinen ahdistuneisuus olivat suhteellisen samana.
Psykoterapia on ensisijainen hoito välttelevä persoonallisuus. Psykodynaaminen terapia ja kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ovat kaksi tietyntyyppistä terapiaa, joita käytetään usein tämän tilan hoitoon. Psykodynaaminen terapia, jossa tutkitaan tiedostamattomia tekijöitä alemmuuden tunteiden takana, voi auttaa ihmisiä ratkaisemaan menneitä konflikteja, jotka saattavat aiheuttaa ajankohtaisia ongelmia., CBT: n painopiste taas on ongelmallisten uskomusten ja käyttäytymisen tunnistamisessa ja muokkaamisessa.
sosiaalisen osaamisen koulutuksen on myös todettu olevan tehokas keino auttaa yksilöitä vähentämään AVPD: n vaikutuksia elämäänsä. Lisäksi skeema-terapia, jossa yksilö on opastaa prosessi, jossa tunnistetaan maladaptive ajatus malleja ja viitekehyksiä, tai skeemoja, ja muuttaa niitä, on todettu olevan hyödyllistä.,
Self-Help for AVPD
Vaikka hoito on usein keskeinen osa hoitoa ihmisille, jotka kokemus välttelevä persoonallisuus, omatoimisuus strategioita ja terve selviytymiskeinoja voivat tukea hyviä hoidon tuloksia. Kuten persoonallisuuden häiriöt, mukaan lukien AVPD, voi liittyä joitakin epäterveellisiä selviytymiskeinoja, kuten eskapismia, harjoitellaan enemmän toiminnallisia keinoja selviytyä voi olla hyödyllinen ensimmäinen askel kohti paremmin monien.,
vaikutusten minimoimiseksi AVPD, yksilöt voivat:
- Liittyä tukiryhmä muiden, jotka kokevat välttelevä persoonallisuus
- Tavoittaa muita vastaavia haasteita kautta online-tuki-verkostot
- Käytännössä meditaatio vähentää ahdistusta oireita
Kuten persoonallisuuden häiriöt voivat olla vastustuskykyisiä hoitoa kuin yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, monet ihmiset raportoivat, että hoito pätevä terapeutti tai psykologi voi olla kriittinen, nähdä parannusta.,
Välttelevä persoonallisuushäiriö ja Lääkitys
ei ole lääkitystä hyväksytty erityisesti hoitoon välttelevä persoonallisuus. Lääkärit voivat kuitenkin määrätä masennuslääkkeitä kohdistamaan samanaikaista ahdistusta tai masennusta. Jotkut tutkimukset osoittavat, että yksilöiden AVPD ovat todennäköisemmin lääkitystä kuin ne, joilla sosiaalista ahdistusta, mutta ilman persoonallisuushäiriö.
joissakin tapauksissa, antipanic lääkitys voidaan määrätä henkilöille, jotka kokevat vakavaa ahdistusta vastauksia, tai paniikki, sekä estynyt persoonallisuus., Kuitenkin, tutkimus on julkaistu Journal of Personality Disorders löytynyt yksilöiden AVPD olivat todennäköisemmin uusiutumisen jälkeen menossa pois, antipanic lääkitys kuin ilman persoonallisuushäiriö.
Case Esimerkki: Hoito Välttelevä Persoonallisuus
Psykoterapia samanaikaisia välttelevä persoonallisuus ja masennus: Matilda, ikä 20, on viime aikoina alkanut osallistuvat kollegion päässä hänen vanhempiensa kotiin, jossa hän oli asunut aiemmin ja kamppailut löytää johdonmukaista työtä hänen uusi kaupunki tukemaan hänen elinkustannukset., Hän kokee usein, että tulevat työnantajat tuomitsevat hänet ”liian hiljaiseksi”, mikä saa hänet nihkeämmäksi ja saa hänet menettämään työmahdollisuutensa. Sen sijaan hän tekee hanttihommia siivoamalla taloja ja tekemällä maisemointityötä netistä löytämilleen asiakkaille. Sen lisäksi, että Matilda turhautuu työkykyynsä, hän tuntee olevansa syvästi yksin., Vaikka hän jakaa asunnon kanssa housemates, hän usein kääntyy alas heidän kutsut mennä ulos, tuntuu, että hän ei ole tällä hetkellä oikeassa ”henkistä tilaa” harjoittaa niiden kanssa, ja että tämä olisi vain aiheuttaa heille lopulta hylkää häntä, jos hän valitsi viettää aikaa heidän kanssaan hänen nykyinen tila. Sen sijaan Matilda eristäytyy huoneeseensa ja välttää pääsemästä yhteisiin olohuoneisiin, kun hänen asuntonsa ovat kotona. Hän alkaa tuntea enemmän masentunut, ja usein syö, kunnes epämiellyttävän täysi välttää edessään syvä epämukavuutta hän tuntee itsensä kanssa., Keskustelu äidin kanssa hänen mielenterveydestään saa hänet hakeutumaan terapiaan masennuksen ja mahdollisen sosiaalisen ahdistuksen vuoksi. Psykologisen arvioinnin jälkeen hänen psykologinsa ehdottaa, että hän täyttää monet karttavan persoonallisuuden kriteerit. Matilda viettää aikaa terapiassa oppia välttelevä persoonallisuus ja tutkia joitakin hänen hallussaan ajatusmallit omaa sosiaalisia taitoja ja kykyä olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa., Kun hän vielä joskus taistelee halu pitää takaisin intiimi ystävyyssuhteita ja suhteita, Matilda alkaa tulla enemmän luottaa hänen sosiaalisten taitojen avulla hoidon. Pian hän löytää tasaista työtä, ja hän jatkaa terapeuttinsa kanssa sellaisten taitojen rakentamista, joiden avulla hän voi muodostaa terveitä yhteyksiä muihin.
Leave a Reply