Tämä cashew kana on paloina rapeaa kanaa ja cashew-pähkinöitä heitti makea ja suolainen kastike. Tarjoile riisin päälle täydellisen helppoa päivällisvaihtoehtoa!
tilaan aina suosikkini take out-paikasta cashew-kanaa, ja mielestäni tämä kotitekoinen versio maistuu jopa paremmalta kuin ravintolan resepti. Tarjoa riisin ja vihannesten kanssa kokonaisena ateriana.,
olen aina tilata cashew-kana minun paikallinen ravintola, mutta tämä kotitekoinen versio on jopa parempi kuin ottaa pois sellainen! Siinä on paljon leivitettyä kanaa rapeilla cashewilla ja herkullisimmalla (ja helpoimmalla) kastikkeella.
miten teet cashew-kanaa?
ensimmäinen askel tässä reseptissä on kanan kypsentäminen. Kana on päällystetty maissitärkkelyksellä ja pannulla paistettu rapeaksi., Kun kana on valmis, se heitetään 5 minuutin kastikkeeseen, joka sisältää ainesosia, jotka sinulla todennäköisesti on jo käsillä.
en lisää cashew aivan lopussa ruoanlaitto prosessi, koska pidän heitä säilyttää heidän crunch. Jos suosit pehmeämpiä cashewpähkinöitä, voit hauduttaa niitä kastikkeessa muutaman minuutin ajan ennen kuin lisäät kanan takaisin pannulle.
Mitä kastike on cashew-kana?,
Cashew-kanaa on muutamia eri lajikkeita, joista yleisimpiä ovat kiinalainen cashew-kana ja Thaimaalainen cashew-kana. Kiinalainen versio cashew-kanasta sisältää yleensä sauteed-kanaa, joka heitetään vihannesten ja cashewpähkinöiden kanssa ruskeaan kastikkeeseen. Tämä versio veers enemmän kohti Thaimaan lopussa cashew-kana taajuuksien kanssa leivitetty kanan paloja ja makeita ja suolaisia kastike.
yksi ainesosa ei välttämättä ole käsillä tässä resepti on Thai sweet chili-kastike., Tämä on punertava värillinen mauste, jota myydään lasipullossa useimpien ruokakauppojen etnisten elintarvikkeiden käytävällä. Se ei ole erityisen mausteinen, mutta tuo tähän annokseen paljon makua.
Hidas liesi cashew-kana
Tämä cashew-kana voidaan tehdä hidas liesi. jos haluat mennä sitä reittiä. Yksinkertaisesti leipää ja kuullota kanaa, sitten heitä se kastike ainekset hidas kokki ja keitä korkealla 2 tuntia tai alhainen 4 tuntia.
On cashew-kana terve?,
Cashew kana on terveellisin valinta, koska kana on kypsennetty öljyssä ja cashew ovat yleensä korkeampia kaloreita, vaikka ne sisältävät joitakin terveyshyötyjä. Jos etsit terveellisempää versiota cashew-kana, ohita breading ja yksinkertaisesti kuullota kana hieman öljyä, ja vähentää cashew puoleen.
en yleensä tarjoile cashew-kana yli höyrytettyä riisiä, mutta se on myös suuri nuudelit, quinoa tai kesäkurpitsa nuudelit. Ei tarvitse tilata noutoruokaa, kun voi tehdä suosikkiravintolaruokia oman kodin mukavuudessa!,
Enemmän Aasialaista ruokaa suosikit
- Kana Salaattia Huivi
- Makea ja Hapan Kanan
- Hidas Liesi Oranssi Kana
- Sähikäinen Kanaa
- Hunaja Valkosipuli Kana Sekoita Fry
Cashew-Kana Video
Tulosta Pin
Cashew-Kana
Käyttöohjeet
-
Laita kana kulhoon 1/4 cup maissitärkkelystä ja suola ja pippuri., Nakata kana tasaisesti.
-
Kuumenna kasviöljy isossa pannulla keskilämmöllä kuumuudelle. Lisää puolet broilerista yhteen kerrokseen. Kypsennä 3-4 minuuttia per puoli tai kunnes ruskistuu.
-
Siirrä keitetty kana lautaselle ja toista prosessi jäljellä olevat raaka kanan paloja.
-
Poista kaikki kana pannulla. Valuta ylimääräinen öljy, jolloin pannulle jää 1 tl öljyä. Lisää valkosipuli ja inkivääri ja keitä 30 sekuntia.,
-
Vuonna kulhoon, vispilä yhteen kanaliemi, soijakastike, riisi etikka, ketsuppi, makea chili-kastike ja ruskea sokeri. Kaada kastikeseos pannulle.
-
Tuoda kastikkeen kiehua. Aseta maissitärkkelys kulhoon, jossa on 2 rkl kylmää vettä ja vatkaa yhteen.
-
Kaada maissitärkkelystä pannulle ja kiehauta. Keitä 1 minuutti tai kunnes kastike on juuri paksuuntunut.,
-
Aseta kanaa ja cashew-pähkinöitä pannulla ja nakata takki kastike. Ripottele päälle vihreitä sipuleita ja tarjoile.
Leave a Reply