Es un ciclo continuo. Una batalla continua de pensamientos dentro de mi cabeza que me hacen dudar de mis amistades y mi vida. La ansiedad me hace cuestionarlo todo. Y honestamente me hace dudar de mí mismo.
es una nube de lluvia interminable que me sigue a todas partes, dondequiera que vaya y haga lo que haga. Siempre truena en mis tímpanos, siempre grita y me hace ahogar mis palabras., Siempre me hace cuestionar cada cosa que hago. Siempre me hace preguntarme. Haciendo que me preocupe.
e incluso cuando las cosas van perfectamente, incluso cuando tengo grandes amigos y un gran trabajo y grandes relaciones, a mi mente le gusta decirme que no lo hago.
la ansiedad me hace pensar que si alguien no responde a mi texto, entonces hice algo mal. Me hace pensar que si alguien me cancela o pide una revisión, entonces ya no les gusto.
la ansiedad me hace pensar que siempre es mi culpa.
que es mi culpa si alguien cancela en el último minuto., Que es culpa mía si alguien se olvida de contestarme. Me envía a un torbellino del que es difícil salir. Porque los pequeños pensamientos que me envía se convierten en volcanes de pánico.
la Ansiedad me hace pensar que no merezco la vida que tengo.
Cuando voy a una gran cita, la ansiedad me dice que el chico estaba fingiendo que me gustaba, solo para conseguir lo que quiere. Me dice que a mis amigos solo les gusto por el momento y que eventualmente se irán. Siempre me hace dudar de quién soy, quiénes son mis amigos y cómo va mi vida.,
la ansiedad me hace cuestionar todo en mi vida; y sí, incluso las grandes cosas.
me vuelve loca la preocupación y la paranoia de que todos los que amo y adoro algún día me dejen. Me hace caminar por mi habitación a medianoche, preguntándome cuándo explotará la bomba. Preguntándome cuándo desaparecerán todas las cosas buenas de mi vida. Preguntándome cuándo todo se desmoronará.
la ansiedad me hace creer que mi felicidad y paz mental son solo temporales. Me hace creer que mi mente solo va a estar bien por un tiempo., Que mi vida va a ir cuesta arriba, pero eventualmente se desmoronará una vez más.
me tiene en una batalla constante. Una batalla dentro de mí. Escuchar esas voces, o ignorarlas.
¿Pero qué pasa si la ansiedad es correcta? ¿Y si esos pequeños pensamientos que tengo por la noche ocurren? ¿Y si la gente habla a mis espaldas? ¿Qué pasa si mis compañeros de trabajo piensan que no soy lo suficientemente talentoso? ¿Qué pasa si mis amigos consiguen mejores amigos y se olvidan de mí? ¿Y si de verdad nunca me enamoro de nuevo? ¿Qué pasa si mis padres piensan que soy un fracaso? ¿Y si los chicos sólo me quieren por una cara bonita?, ¿Y si todo lo que mi ansiedad me está diciendo, Se va a hacer realidad?
y si. Y si. Y si.
siempre estoy viviendo en lo desconocido. Siempre al borde esperando que el suelo se derrumbe debajo de mí. Siempre esperando a que la gente que amo se vaya tan pronto como me sienta estable. Siempre esperando que mi felicidad desaparezca tan pronto como aprenda a sonreír de nuevo. 
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