Acesta este un ciclu continuu. O luptă continuă de gânduri în capul meu care mă fac să mă îndoiesc de prieteniile mele și de viața mea. Anxietatea mă face să pun la îndoială totul. Și sincer mă face să mă îndoiesc de mine.
este un nor de ploaie care nu se termină niciodată, care mă urmărește oriunde merg și orice fac. Întotdeauna îmi răsună timpanele, mereu țipă și mă face să-mi sufoc cuvintele., Întotdeauna mă face să pun la îndoială fiecare lucru pe care îl fac. Întotdeauna mă face să mă întreb. Mă face să-mi fac griji.
și chiar și atunci când lucrurile merg perfect, chiar și atunci când am prieteni grozavi și o slujbă grozavă și Relații grozave — mintea mea îmi place să-mi spună că nu.
anxietatea mă face să cred că dacă cineva nu răspunde la textul meu, atunci am făcut ceva greșit. Mă face să cred că dacă cineva anulează pe mine sau solicită un cec de ploaie, atunci ei nu mă mai place.
anxietatea mă face să cred că este întotdeauna vina mea.
că este vina mea dacă cineva anulează ultimul minut., Că e vina mea dacă cineva uită să-mi dea mesaj înapoi. Mă trimite într-un vârtej din care e greu să ieși. Pentru că gândurile minuscule pe care mi le trimite cresc în vulcani de panică.anxietatea mă face să cred că nu merit viața pe care o am.când mă duc la o întâlnire minunată, anxietatea îmi spune că tipul se prefăcea că mă place, doar pentru a obține ceea ce vrea. Îmi spune că prietenii mei mă plac doar pentru moment și că vor pleca în cele din urmă. Întotdeauna mă face să mă îndoiesc cine sunt, cine sunt prietenii mei și cum merge viața mea.,
anxietatea mă face să pun la îndoială totul în viața mea; și da, chiar și lucrurile minunate.
mă face să înnebunesc de îngrijorare și paranoia că toți cei pe care îi iubesc și îi ador mă vor părăsi într-o zi. Mă face să-mi liniștesc dormitorul la miezul nopții, întrebându-mă când va exploda bomba. Mă întreb când toate lucrurile bune din viața mea vor dispărea. Mă întreb când totul se va destrăma.anxietatea mă face să cred că fericirea și liniștea mea sufletească sunt doar temporare. Mă face să cred că mintea mea va fi în regulă doar atât de mult timp., Că viața mea va merge în sus, dar în cele din urmă se va prăbuși din nou.
mă are într-o luptă constantă. O luptă în mine. Pentru a asculta aceste voci, sau să le ignore.dar dacă anxietatea este corectă? Ce se întâmplă dacă aceste gânduri mici am pe timp de noapte se întâmplă? Ce se întâmplă dacă oamenii vorbesc pe la spatele meu? Ce se întâmplă dacă colegii mei cred că nu sunt suficient de talentat? Ce se întâmplă dacă prietenii mei devin prieteni mai buni și uită de mine? Ce se întâmplă dacă într-adevăr nu se încadrează în dragoste din nou? Ce se întâmplă dacă părinții mei cred că sunt un eșec? Dacă băieții mă vor doar pentru o față drăguță?, Ce se întâmplă dacă tot ceea ce anxietatea mea îmi spune, este de fapt va deveni realitate?
Ce se întâmplă dacă. Și dacă. Și dacă.
trăiesc mereu în necunoscut. Întotdeauna pe margine doar de așteptare pentru podea să se prăbușească sub mine. Întotdeauna doar de așteptare pentru oamenii pe care îi iubesc să plece de îndată ce mă simt stabil. Întotdeauna așteptând ca fericirea mea să dispară de îndată ce învăț să zâmbesc din nou. 
Leave a Reply