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¿Qué son los quemadores & Stingers?
Los quemadores (también llamados aguijones) son lesiones en la red nerviosa que proporcionan sensación y control muscular en el hombro, el brazo, el antebrazo, la mano y los dedos. El nombre médico de los quemadores es lesiones del plexo braquial. Son lesiones deportivas comunes. La mayoría desaparece bastante rápido.
¿Qué sucede en un quemador?,
la red del nervio del plexo braquial comienza con raíces nerviosas en la médula espinal en el cuello y llega hasta la axila. Los nervios se ramifican desde allí y continúan por el brazo hasta el antebrazo, la mano y los dedos.
Cuando una fuerza fuerte aumenta el ángulo entre el cuello y los hombros, los nervios del plexo braquial pueden estirarse o desgarrarse. La lesión también puede extraer las raíces nerviosas del plexo braquial de la médula espinal. Los nervios dañados conducen la sensación mal y debilitan los movimientos musculares.
¿Cuáles son los signos & síntomas de un quemador?,
una persona con un quemador puede quejarse de:
- Dolor o una descarga eléctrica derribando el brazo
- entumecimiento en el brazo o los dedos
- torpeza o debilidad en la mano o el brazo
- Una sensación de calor en el área afectada
una lesión grave puede causar parálisis (pérdida de movimiento) del brazo y pérdida de sensibilidad.
¿quién obtiene los quemadores?
Los jugadores de fútbol son los que tienen mayor riesgo de quemarse., Pero también pueden ocurrir en adolescentes que participan en:
- rugby
- hockey
- lucha
- gimnasia
Los quemadores también pueden ocurrir en un accidente automovilístico cuando la cabeza se empuja hacia un lado o algo golpea el cuello y el hombro.
¿cómo se diagnostican los quemadores?
un médico generalmente reconocerá un quemador a partir de sus síntomas y un examen físico. El médico puede verificar la fuerza del brazo, los reflejos y el rango de movimiento en el brazo.,
el médico puede solicitar pruebas de diagnóstico por imágenes, como radiografías o imágenes por resonancia magnética (IRM), si tiene:
- Antecedentes de quemadores
- Dolor de cuello o disminución del rango de movimiento en el cuello
- Síntomas en ambos brazos
- debilidad que dura más de unos días
- problemas con el pensamiento, el habla o la memoria
las pruebas pueden ayudar a los médicos a una afección más grave, como una fractura de columna vertebral.
¿cómo se tratan los quemadores?
El tratamiento depende de la gravedad del quemador., Muchas lesiones leves no necesitan tratamiento porque la sensación y el control muscular regresan en pocos minutos.
una persona con un quemador duradero puede necesitar:
- Aplicar hielo en la zona afectada. Use una bolsa de hielo o una compresa fría durante 20 minutos cada 2 a 3 horas durante el primer par de días para aliviar cualquier hinchazón.
- medicamentos antiinflamatorios. Los analgésicos (como el ibuprofeno o el paracetamol) pueden ayudar a aliviar el dolor en el cuello y el hombro.
- ejercicios de Rango de movimiento., El médico puede recomendar ejercicios para mantener el cuello, el hombro, el brazo y la mano ágiles y flexibles mientras los nervios sanan. Estos también pueden ayudar a aliviar los espasmos musculares.
¿Qué Más debo Saber?
La mayoría de los quemadores desaparecen por sí solos. Una persona con una lesión más grave podría trabajar con un fisioterapeuta o entrenador para mantener los músculos fuertes durante la curación.
un quemador debe sanar por completo antes de volver a los deportes. Para que los quemadores sean menos probables si practicas deportes de contacto, asegúrate de:
- Mantener los músculos del cuello y los hombros lo más fuertes y flexibles posible.,
- estire suavemente los músculos del cuello antes de cualquier actividad atlética.
- Use equipo de protección (como un cuello de fútbol o hombreras especialmente diseñadas).
- Use una técnica deportiva adecuada (nunca conduzca con la cabeza durante un partido de fútbol, etc.).
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