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Cosa sono i bruciatori & Stingers?
I bruciatori (chiamati anche pungiglioni) sono lesioni alla rete nervosa che fornisce sensazione e controllo muscolare nella spalla, nel braccio, nell’avambraccio, nella mano e nelle dita. Il nome medico per i bruciatori è lesioni del plesso brachiale. Sono lesioni sportive comuni. La maggior parte va via abbastanza rapidamente.
Cosa succede in un masterizzatore?,
La rete nervosa del plesso brachiale inizia con le radici nervose al midollo spinale nel collo e raggiunge l’ascella. I nervi si diramano da lì e continuano lungo il braccio fino all’avambraccio, alla mano e alle dita.
Quando una forza forte aumenta l’angolo tra il collo e le spalle, i nervi del plesso brachiale potrebbero allungarsi o strapparsi. La lesione può anche tirare le radici nervose del plesso brachiale dal midollo spinale. I nervi danneggiati conducono male la sensazione e indeboliscono i movimenti muscolari.
Quali sono i segni & Sintomi di un bruciatore?,
Qualcuno con un bruciatore può lamentare:
- il dolore o una scossa elettrica tiro giù il braccio
- intorpidimento del braccio o con le dita
- goffaggine o debolezza della mano o del braccio
- una sensazione di calore nella zona interessata
Una lesione grave, può causare paralisi o perdita di movimento) del braccio e una perdita di sensibilità.
Chi ottiene bruciatori?
I giocatori di calcio sono più a rischio per i bruciatori., Ma possono anche accadere negli adolescenti che partecipano a:
- rugby
- hockey
- wrestling
- ginnastica
I bruciatori possono anche accadere in un incidente automobilistico quando la testa viene spinta da un lato o qualcosa colpisce il collo e la spalla.
Come vengono diagnosticati i bruciatori?
Un medico di solito riconosce un bruciatore dai sintomi e un esame fisico. Il medico può controllare la forza del braccio, i riflessi e la gamma di movimento nel braccio.,
Il medico può ordinare un test di imaging come i raggi X o la risonanza magnetica (MRI) — se si dispone di:
- una storia di bruciatori
- dolore al collo o diminuito range di movimento nel collo
- i sintomi in entrambi i bracci
- debolezza della durata di più di un paio di giorni
- problemi con il pensiero, la parola, o memoria
Il test può aiutare i medici a vedere l’entità del danno e la regola di una condizione più grave, come ad esempio una frattura vertebrale.
Come vengono trattati i bruciatori?
Il trattamento dipende dalla gravità di un bruciatore., Molte lesioni lievi non hanno bisogno di alcun trattamento perché la sensazione e il controllo muscolare ritornano in pochi minuti.
Qualcuno con un bruciatore duraturo potrebbe aver bisogno di:
- Ghiaccio applicato all’area interessata. Utilizzare un sacchetto di ghiaccio o un impacco freddo per 20 minuti ogni 2 o 3 ore per il primo paio di giorni per alleviare qualsiasi gonfiore.
- Medicinali antinfiammatori. Gli antidolorifici (come l’iprofene o il paracetamolo) possono aiutare ad alleviare il dolore e il collo e la spalla.
- Gamma di esercizi di movimento., Il medico può raccomandare esercizi per mantenere il collo, la spalla, il braccio e la mano agile e flessibile mentre i nervi guariscono. Questi possono anche aiutare ad alleviare gli spasmi muscolari.
Cos’altro dovrei sapere?
La maggior parte dei bruciatori va via da sola. Qualcuno con un infortunio più grave potrebbe lavorare con un fisioterapista o allenatore per mantenere i muscoli forti durante la guarigione.
Un bruciatore dovrebbe guarire completamente prima di tornare allo sport. Per rendere i bruciatori meno probabili se pratichi sport di contatto, assicurati di:
- Mantieni i muscoli del collo e delle spalle il più forti e flessibili possibile.,
- Allungare delicatamente i muscoli del collo prima di qualsiasi attività atletica.
- Utilizzare dispositivi di protezione (come un calcio collo collare o appositamente progettato spalline).
- Usa una tecnica sportiva adeguata (non guidare mai con la testa durante una partita di calcio, ecc.).
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