„Zahnen ist ein sehr langer Prozess, der durch die ersten zwei oder drei Jahre des Lebens dauert“, sagt Dr. Super. Es kann ein bisschen Unbehagen und sogar Schmerzen verursachen, aber wie viel—und wie sich dies auf den Schlaf auswirkt—hängt von Ihrem individuellen Baby ab: Einige Kinder haben viele körperliche Zahnen-Symptome und andere nicht; Einige Zähne können viele Symptome verursachen (wir schauen Sie an, Molaren im ersten Jahr) und andere nicht.
Ja, wir wissen, dass das irgendwie vage. Also, was ist der schläfrige Elternteil eines schläfrigen— und möglicherweise Zahnen-Babys zu tun?,
Entscheide zuerst, ob es ihre Zähne sind.
Zahnen kann nicht alle Schlafstörungen erklären, also überlegen Sie, ob sie tagsüber andere Symptome zeigt. In der Tat sind einige Kinder reizbarer oder haben niedriges Fieber. Möglicherweise können Sie mit einem sauberen Finger einen neuen Zahn sehen oder fühlen, der direkt unter dem Zahnfleisch knospt. Sie kann auch Kinderkrankheiten Spielzeug oder coole Dinge gefunden haben—wie nasse Waschlappen aus dem Kühlschrank-tröstlich. Wenn sie keine Kinderkrankheiten zeigt (und sie ist nicht krank), hilft es ihr, sich an Ihre übliche Schlafroutine zu halten, auf lange Sicht besser zu schlafen., Lesen Sie hier mehr über die Bausteine einer großartigen Schlafroutine.
Passen Sie als nächstes Ihre Erwartungen an.
Wenn ja, zu den oben genannten, dann die bevorstehende Ankunft eines neuen zahn nur könnte halten ihn auf. Einige Babys könnten über einen dumpfen Schmerz aufregen, während andere weinen oder Schmerzen ausdrücken könnten. Sie können zwei bis drei Tage Schlafstörungen erwarten, wenn der Zahn ausbricht, wonach sich seine Schlafgewohnheiten wieder normalisieren sollten.
Wisse, dass es gut ist, den Schmerz zu behandeln.,
Wenn das Zahnen schmerzhaft genug erscheint, um den Schlaf Ihres Kindes zu beeinträchtigen, versuchen Sie, ihrem Kind Tylenol oder—wenn es über sechs Monate alt ist—Ibuprofen (Motrin, Advil) vor dem Schlafengehen zu verabreichen. „Es hilft Eltern, sich besser zu fühlen, dass die Schmerzen behoben wurden“, sagt Dr. Super, und es wird hoffentlich Ihrem Kind helfen, sich wohl genug zu fühlen, um sich niederzulassen. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt keine medizinischen Zahnen Gele, die auf Zahnfleisch gerieben werden, Notizen Dr., Super, da sie sich als unwirksam erwiesen haben (der Sabber des Babys reicht aus, um sie wegzuwaschen) und Nebenwirkungen haben können, wie z. B. die Betäubung des Rachens Ihres Babys und das Schlucken.
Halten Sie sich schließlich (mehr oder weniger) an die Schlafenszeitroutine.
Ihre Reaktion auf Schlafstörungen beim Zahnen kann tatsächlich dazu führen, dass neue Schlafmuster und-routinen entstehen—z. B. Mama kommt, wenn ich anrufe und mich schlafen lasse—, die nicht ideal sind, um die längerfristigen Schlaffähigkeiten Ihres Babys aufzubauen. Wenn das Zahnen Sie beide nachts wach hält, vertrauen Sie Ihren Instinkten und finden Sie ein Gleichgewicht in Ihrer Reaktion., Wenn ein bisschen mehr beruhigend wirkt für die paar Tage dauert es einen Zahn ausbrechen, gehen Sie für sie. Denken Sie jedoch daran, dass der lästige Zahn in zwei bis drei Tagen eintreffen sollte, und lenken Sie Ihr Baby dann vorsichtig zurück zu seiner gewohnten Routine.Sie werden auf lange Sicht alle besser schlafen.
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