kan alkohol forårsage nyreproblemer?

hvordan er alkohol og nyrer relateret? Alkoholbrug påvirker nyrerne væsentligt, fordi alkohol påvirker væskeniveauet i din krop.

artikel med et overblik:

• du kan forhindre nyresten ved at drikke rigeligt med vand og opretholde en sund kost.
• alkohol øger risikoen for nyresten, fordi det dehydrerer dig og påvirker din kost.,
• alkohol kan indirekte forårsage nyresten, så alkoholisme kan være en risikofaktor for disse sten og andre problemer.

Forholdet Mellem Alkohol og Nyrer

Alkohol forårsager nyreskader indirekte. Du kan undre dig over, hvorfor alkohol ser ud til at udføre forskellige funktioner på samme tid. Alkohol er vanddrivende, og får din krop til at miste væske, et par forskellige måder:

• Alkohol virker på nyrerne ved at øge hvor meget urin dine nyrer producerer., Alkohol fortæller falsk dine nyrer at gøre mere urin end nødvendigt. Denne effekt er svaret på, ” hvorfor får alkohol mig til at bruge badeværelset mere?”
• alkohol tricks cellerne i andre dele af din krop for at bevare mere vand. Nettoresultatet er, at dit blod har mindre vand i det. Denne effekt er, hvad der foregår i kroppen, når du undrer dig over, “hvorfor får alkohol mig også til at føle mig oppustet?,”Dine nyrer skal derefter filtrere en langsommere og tykkere væske og udsættes for mere skadelige toksiner på mindre tid end normalt, hvilket kan forårsage både mekanisk og kemisk skade på dine nyrer.så er nyrer, alkohol og rygsmerter relateret på nogen måde? Det kan de være. Nogle gange er rygsmerter din krop, der fortæller dig, at der er skade på dine nyrer. For at vide med sikkerhed, hvordan disse faktorer er relateret i din krop, skal du tale med din læge om rygsmerter og bekymringer om din alkoholbrug.

  forårsager alkohol nyresten?,

  er alkohol og nyresten relateret? For det første, hvad er en nyresten? En nyresten er en sten, der er dannet inde i en af dine nyrer. Det kan være størrelsen på et sandkorn eller så stort som slutningen af tommelfingeren. En nyresten kan laves af forskellige typer mineraler, men er oftest lavet af calcium og O .alat. Begge disse findes i mad og bør ikke krystallisere i dine nyrer.

  nyresten føres normalt gennem urinen og ud af kroppen uden komplikationer., Men hvis en sten er stor, kan en læge ordinere medicin til at slappe af urinmusklerne eller smertestillende medicin.,

  Nogle af de almindelige symptomer på nyresten er:

  • Overskyet eller ildelugtende urin
  • Smerter i den nederste del af maven og lysken
  • Smerter ved vandladning
  • Pink, rød eller brun urin
  • stærk smerte i den side og tilbage, nedenfor ribbenene
  • Tisser meget mere end en normal
  • Urinating mindre end normalt

  Forholdet Mellem Alkohol og nyresten

  Alkohol kan øge din risiko for at udvikle nyresten på grund af den indvirkning, det har på din kost., Folk, der drikker alkohol, er normalt dehydreret, hvilket bidrager til dannelsen af nyresten.

  en af de bedste måder at undgå nyresten er at drikke meget vand, og alkohol virker imod dette ved at virke som et diuretikum og ved at virke som en vandudskiftning. Folk, der drikker alkohol regelmæssigt, erstatter det undertiden med vand, hvilket kan føre til dehydrering og kan bidrage til udviklingen af nyresten.

  Sådan forhindres alkoholrelaterede nyreproblemer

  Forbrug alkohol i moderation for at undgå nyreproblemer., Ifølge Centers for Disease Control (CDC), “Hvis alkohol er forbrugt, skal det være i moderate mængder — op til en drink om dagen for kvinder og op til to genstande om dagen for mænd — og kun af voksne i juridisk drikkevandet.”Så den eneste sikre måde at drikke alkohol på og ikke påvirke dine nyrer er at drikke moderat.andre tip til forebyggelse af nyresten inkluderer:

  • undgå stendannende fødevarer: undgå fødevarer med højt indhold af O .alat, såsom rødbeder, pommes frites, nødder, kartoffelchips og spinat. Undgå også fødevarer med højt fosfater som mejeriprodukter, bønner og nødder.,
  • drikker masser af vand: hvis du ikke gør nogen anden anbefaling, skal du gøre denne. Drikkevand hjælper med at fortynde stendannende stoffer. Prøv at drikke omkring otte standard otte ounce kopper vand om dagen. Dette beløb er guldstandardrådgivning til forebyggelse af nyresten.
  • Spis mindre salt: en diæt, der er høj i salt, kan øge mængden af calcium i din urin. Ifølge Harvard Health Publishing bør du begrænse dit daglige natriumindtag til 2,300 mg eller til 1,500 mg om dagen, hvis du har haft nyresten problemer før. Denne begrænsning gavner også hjertet og blodtrykket.,
  • Få masser af calcium: sørg for, at du får nok calcium i din kost, der vil hjælpe med at sikre, at calcium og oxalat ophold ud af dine nyrer og ikke danner sten. Tal med din læge for at kontrollere, om du får nok calcium fra din kost, eller hvis du har brug for tilskud.

  nyrernes rolle

  nyrer filtrerer toksiner og skadelige kemikalier ud af dit blod, og dit blod udgør omkring 25% af væsken i din krop. Dit blod er placeret i dit intravaskulære rum (eller blodkar), og mængden kan ændre sig lidt hele dagen., Da dine nyrer er et bogstaveligt filter for blod, påvirker mængden af væske og hvor hurtigt det bevæger sig gennem din blodbanen, hvor godt dine nyrer virker.

  hver person er typisk født med to nyrer, og de har det samme sæt funktioner. Generelt kan de fleste mennesker overleve med kun en nyre. Nogle mennesker kan dog være nødt til at justere deres medicindoser eller spise specielle diæter, men dette er ikke almindeligt. Bortset fra filtertoksiner hjælper dine nyrer også med at regulere blodtrykket, og de vedhæftede binyrerne kontrollerer hormonniveauer.,

  Hvis du eller nogen, du kender, har brug for rehabilitering for alkoholmisbrug eller afhængighed, kan Recovery Village hjælpe. Vi har faciliteter placeret over hele landet og tilbyder omfattende behandling programmering skræddersyet til hver enkelt kundes unikke behov. For at tage det første skridt mod bedring, ring til Recovery Village i dag.

  • kilder

    Health.gov. ” tillæg 9 . Alkohol – 2015-2020 Kostvejledning – Health.Gov. ” 2015. Adgang 30 Apr. 2019.MedlinePlus. “nyresten.” 2019. Adgang 30 Apr. 2019.

    Mayo Clinic. “Nyresten-symptomer og årsager .” 2019., Adgang 30 Apr. 2019.Pendick, Daniel. “5 trin til forebyggelse af nyresten-Harvard Health Blog.”Harvard Health Blog, 26 Oktober . 2018, Adgang 30 Apr. 2019.

    Physiologyweb.com. ” Fysiologifigur: Kropsvæskerum hos en voksen mand på 70 Kg. – Fysiologiweeb.” 2015. Adgang 30 Apr. 2019.

    Polhuis, Kristel, et al. “Den diuretiske virkning af svage og stærke alkoholholdige drikkevarer hos ældre mænd: et randomiseret Diætkontrolleret Crossover-forsøg.”Næringsstoffer, 2017 . Adgang 30 Apr. 2019.,

  Medicinsk Ansvarsfraskrivelse: Recovery Landsby har til formål at forbedre livskvaliteten for mennesker, der kæmper med et stofmisbrug eller psykiske lidelse med virkeligheden-baseret indhold om karakteren af adfærdsmæssige sundhedsmæssige forhold, behandlingsmuligheder og deres relaterede resultater. Vi offentliggør materiale, der er undersøgt, Citeret, redigeret og gennemgået af licenserede medicinske fagfolk. De oplysninger, vi leverer, er ikke beregnet til at erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling., Det bør ikke bruges i stedet for rådgivning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedsudbyder.

  14 Aktier