Voiko alkoholi aiheuttaa munuaisvaivoja?

miten alkoholi ja munuaiset liittyvät toisiinsa? Alkoholin käyttö vaikuttaa merkittävästi munuaisiin, koska alkoholi vaikuttaa elimistön nestetasoihin.

Artikkelin yhdellä Silmäyksellä:

• Voit estää munuaiskiviä juomalla runsaasti vettä ja ylläpitää terveellistä ruokavaliota.
• alkoholi lisää munuaiskivien riskiä, koska se kuivattaa sinut ja vaikuttaa ruokavalioosi.,
• Alkoholi voi välillisesti aiheuttaa munuaiskiviä, jotta alkoholismi voi olla riskitekijä näitä kiviä ja muita asioita.

Suhde Alkoholin ja Munuaiset

Alkoholi aiheuttaa munuaisvaurioita välillisesti. Saatat ihmetellä, miksi alkoholi tuntuu tekevän eri toimintoja samaan aikaan. Alkoholi on diureetti ja aiheuttaa kehon menettää nestettä pari eri tavoin:

• Alkoholi vaikuttaa munuaisiin lisäämällä kuinka paljon virtsaa munuaiset tuottavat., Alkoholi käskee virheellisesti munuaisia tekemään enemmän virtsaa kuin on tarpeen. Tämä vaikutus on vastaus :” miksi alkoholi saa minut käyttämään vessaa enemmän?”
• alkoholi huijaa kehon muiden osien soluja säilyttämään enemmän vettä. Nettotulos on se, että veressäsi on vähemmän vettä. Tätä vaikutusta kehossa on, kun miettii, että miksi alkoholi saa minut myös turvottamaan?,”Munuaisesi joutuvat suodattamaan hitaampaa ja paksumpaa nestettä ja altistuvat tavallista pienemmässä ajassa haitallisemmille toksiineille, jotka voivat aiheuttaa sekä mekaanisia että kemiallisia vaurioita munuaisiin.

niin liittyvätkö munuaiset, alkoholi ja selkäkipu millään tavalla? He voivat olla. Joskus selkäkipu kertoo, että munuaisiin on tullut vaurioita. Tiedä varmasti, miten nämä tekijät liittyvät kehon, puhu lääkärisi kanssa siitä mitään takaisin kipua ja huolia alkoholin käyttö.

aiheuttaako alkoholi munuaiskiviä?,

liittyvätkö alkoholi ja munuaiskivet toisiinsa? Mikä on munuaiskivi? Munuaiskivi on munuaisen sisään muodostunut Kivi. Se voi olla hiekanjyvän kokoinen tai peukalonpään kokoinen. Munuaiskivi voidaan valmistaa erityyppisistä mineraaleista, mutta useimmiten se valmistetaan kalsiumista ja oksalaatista. Molemmat näistä löytyvät ruuasta, eikä niiden pitäisi kiteytyä munuaisiin.

munuaiskivet kulkeutuvat yleensä virtsan kautta ja ulos kehosta ilman komplikaatioita., Kuitenkin, jos kivi on suuri, lääkäri voi määrätä lääkkeitä rentoutua virtsajohdin lihakset tai kivun lääkehoito.,

Jotkut yhteisen oireita munuaiskivet ovat:

• Samea tai pahanhajuinen virtsa
• Kipu alavatsan ja nivusiin
• Kipu virtsatessa
• Vaaleanpunainen, punainen tai ruskea virtsa
• Vaikea kipu puolella ja takaisin, alla kylkiluut
• Virtsatessa paljon enemmän kuin normaali
• Virtsaamista pienempi kuin normaali

Suhde Alkoholin ja munuaiskivet

Alkoholi voi lisätä riskiä sairastua munuaiskiviä, koska sen vaikutusta omaan ruokavalioon., Alkoholia juovat ihmiset kärsivät yleensä nestehukasta, mikä edistää munuaiskivien muodostumista.

Yksi parhaista tavoista välttää munuaiskiviä on juoda paljon vettä, ja alkoholi toimii tätä vastaan toimii diureetti ja toimimalla veden vaihto. Ihmiset, jotka juovat alkoholia säännöllisesti joskus korvaavat sen vedellä, joka voi johtaa nestehukkaan ja edistää munuaiskivien kehittymistä.

Miten Ehkäistä Alkoholiin Liittyviä munuaisongelmia

Kuluttaa alkoholia kohtuudella välttää munuaisten ongelmia., Mukaan Centers for Disease Control (CDC), ”Jos alkoholia kulutetaan, se pitäisi olla kohtuullisesti — enintään yhden juoman päivässä naisille ja enintään kaksi juomia päivässä miesten — ja vain aikuisten täysi-ikäinen.”Ainoa turvallinen tapa juoda alkoholia eikä vaikuttaa munuaisiin on juoda kohtuudella.

Muita vinkkejä estää munuaiskiviä ovat:

• Vältä kivi-muodostavat elintarvikkeet: Vältä elintarvikkeita runsaasti oksalaattia, kuten punajuurta, ranskalaisia perunoita, pähkinät, perunalastut ja pinaatti. Vältä myös runsaasti fosfaatteja sisältäviä ruokia, kuten maitotuotteita, papuja ja pähkinöitä.,
• juo paljon vettä: jos et tee muita suosituksia, tee tämä. Juomavesi auttaa laimentamaan kivenmuodostusaineita. Yritä juoda noin kahdeksan tavallista kahdeksan unssin kupillista vettä päivässä. Tämä määrä on gold Standardin neuvoja estää munuaiskiviä.
• syö vähemmän suolaa: runsaasti suolaa sisältävä ruokavalio voi lisätä kalsiumin määrää virtsassa. Mukaan Harvard Health Publishing, sinun tulisi rajoittaa päivittäinen natriumin saanti 2300 mg tai 1 500 mg: aan päivässä, jos sinulla on ollut munuaiskiviä kysymyksiä ennen. Tämä rajoitus hyödyttää myös sydäntä ja verenpainetta.,
• hanki runsaasti kalsiumia: varmista, että ruokavaliossasi on riittävästi kalsiumia, mikä auttaa varmistamaan, että kalsium ja oksalaatti pysyvät poissa munuaisista eivätkä muodosta kiviä. Keskustele lääkärisi kanssa tarkistaaksesi, saatko riittävästi kalsiumia ruokavaliostasi tai jos tarvitset lisäravinteita.

Rooli Munuaiset

Munuaiset suodattavat myrkkyjä ja haitallisia kemikaaleja ulos verta, joka muodostaa noin 25% nestettä kehosta. Veresi sijaitsee suonensisäisessä tilassa (tai verisuonissa), ja määrä voi muuttua hieman koko päivän., Koska munuaisesi ovat veren kirjaimellinen suodatin, nesteen määrä ja se, kuinka nopeasti se liikkuu verenkierrossasi, vaikuttaa siihen, miten hyvin munuaisesi toimivat.

jokaisella ihmisellä on tyypillisesti kaksi munuaista, ja heillä on samat toiminnot. Yleensä useimmat ihmiset voivat selviytyä vain yhdellä munuaisella. Jotkut saattavat kuitenkin joutua säätämään lääkeannoksiaan tai syömään erikoisruokavalioita, mutta tämä ei ole yleistä. Muut kuin suodattaa myrkkyjä, munuaiset myös auttaa säätelemään verenpainetta, ja kiinnitetty lisämunuaisten ohjaus hormonitasot.,

Jos sinä tai joku tuttusi tarvitsee vieroitusta alkoholin väärinkäyttöön tai riippuvuuteen, Toipumiskylä voi auttaa. Meillä on tilat eri puolilla maata ja tarjoamme kokonaisvaltaista hoito-ohjelmaa, joka on räätälöity kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin. Jos haluat ottaa ensimmäisen askeleen kohti toipumista, soita Elvytyskylään tänään.

Lääketieteellinen Disclaimer: Elpyminen Kylän tavoitteena on parantaa elämänlaatua ihmisiä kamppailee päihteiden käyttöä tai mielenterveyden häiriö asiassa-pohjainen sisällön luonteesta käyttäytymiseen terveyttä, hoitovaihtoehdoista ja niihin liittyviä tuloksia. Julkaisemme materiaalia, joka on tutkittu, mainittu, muokattu ja tarkistetaan lisensoitu lääketieteen ammattilaiset. Antamamme tiedon ei ole tarkoitus korvata ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa., Sitä ei saa käyttää lääkärin tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan neuvojen sijasta.