Ranch Cornflake Crusted pečené kuře

neuvěřitelně křupavé pečené kuře, potažené rančovým dresinkem a válcované v křupavých kořeněných kukuřičných vločkách! Snadné, aby se, a přizpůsobit!

takže musím vědět… jste fanoušek ranče? Bydlím v rodině milovníků rančového oblékání, a ve skutečnosti se o to nestarám. Vím správně… Midwesterner … který nemá rád ranč?! Jsem spíš italský nebo francouzský dresink., Ale, když jsem testoval tento recept, který jsem v podstatě vytvořil z čirého odhodlání přimět děti, aby snědly něco, co jsem udělal na večeři, opravdu se mi tu líbila chuť!

to není váš standardní recept na pečené kuřecí kuře, slibuji. Kuřecí maso je obalené v ranči oblékání, pak se lisuje do kukuřičné vločky směs, která je okořeněný takže je plná křupavé chuti.

jak si vyrobit kuřecí kukuřičné lupínky?

je to vlastně jedna z mých oblíbených metod pro chov kuřecích prsou, protože je to jen dva kroky., Stačí kuře ponořit do rančového dresingu a pak přímo do misky plné drcených kukuřičných lupínků. Poté je čas je pečeme, dokud šťávy nezmizí a masový teploměr vložený do nejtlustší části prsu čte 165 F stupňů.

můžete vyrobit kukuřičné vločky pečené kuřecí nabídky?

absolutně! Nebo dokonce kuřecí nugety! Použijte stejnou metodu pro chléb a pečte méně času 🙂 pro kuřecí nabídky, pečte asi 15 minut a pro nugety pečte přibližně 8-10 minut.

co když nejste fanoušek ranč oblékání?,

žádné starosti … podobný recept můžete připravit pomocí 1 šálku majonézy smíchané s trochou strouhaného parmazánu a pepře. Použijte stejnou metodu chleba a recept a pečte podle pokynů.

je kukuřičné vločky pečené kuře zdravé?

no technicky ne … protože rančový dresink není nejzdravější… ale tyto nabídky se pečou místo smažených. To pomáhá snižovat tuk a kalorie, aniž by obětoval některý z chutných křupavých faktorů tradičního smaženého kuřete.

co podávat s pečeným kuřecím masem z kukuřičné mouky?,

zde je několik našich oblíbených:

• Stick of Butter Rice
• Crispy Cheesy brokolic
• Low Carb Cheesy Brussels Sprouts Bake
• Buttery Crockpot Ranch Mushrooms
• Slow Cooker pečená mrkev

PRO TIPS for MAKING CORNFLAKE pečené kuře:

• ořízněte kuřecí prsa. Kromě oříznutí extra tuku se mi líbí oříznout klapku kuřecí nabídky, která je připevněna k zadní části prsu. To vám nejen dává bonusové kuřecí nabídky (hurá!!), to dělá kuřecí prsa všechny zhruba stejné velikosti, takže budou péct rovnoměrně.,
• pro rovnoměrnější pokrytí při chovu použijte směs jemně a hrubě drcených kukuřičných lupínků. Můj obchod s potravinami skutečně prodal krabici drcených kukuřičných lupínků, které byly podobné konzistenci jako panko strouhanka. Používám ty a některé kukuřičné lupínky, které jsem vložil do sáčku ziploc a rozdrtil rukama, takže jsou o něco větší kousky.
• použijte jednu ruku pro oblékání ranče a druhou ruku pro kukuřičné lupínky. To vám pomůže ne „chléb“ prsty a skončit s velkým nepořádek vyčistit. Ještě lepší je nosit jednorázové rukavice!
• zbláznit s namáčení omáčky!, Obvykle se nám líbí bbq omáčka, ale medová hořčice, ranč, nebo něco s trochou koření na to by bylo skvělé taky.



OBCHOD RECEPTU:

• 9×13″ zapékací misky – miluju trvanlivost tohoto pokrmu.
• Cornflake drobky – dělá proces dýchání ještě jednodušší!,





Ranč kukuřičné vločky Krustě, Pečené Kuře

Neuvěřitelně křupavé pečené kuře, obalené v ranči oblékání a obalený v křupavé kořeněné kukuřičné lupínky!

4.,h3>

• 4 boneless skinless chicken breasts, – trimmed of excess fat
• 1 cup ranch dressing
• 3 cups crushed cornflakes
• 1 1/2 Tbsp dried Italian seasoning
• 1 1/2 tsp garlic powder
• 1/2 tsp paprika
• salt and pepper, to taste

Instructions

• Preheat oven to 400 F degrees., Lehce namažte 9×13″ pekáč nebo lemovaný plech na pečení a odložte stranou.
• V mělké mísy, přidáme dresink. V samostatné mělké misce přidejte kukuřičné lupínky, italské koření, česnekový prášek, papriku a sůl a pepř.
• Dip kuře v ranči oblékání, setřást přebytečný, pak se ponořte do kukuřičné vločky směs. Poplácal jsem kukuřičné lupínky do kuřecího masa, abych se ujistil, že jsou dobře potažené.,
• Bake for 30-35 minutes, until juices run clear and a meat thermometer reads 165 F degrees.

Tried this recipe?Mention @the_chunky_chef or tag #thechunkychef!,

Pokud změníte recept slouží množství, recept plugin změní složka hodnoty pro vás, ale to nic nemění na písemné pokyny, ty jsou ručně přidané a nevztahuje se na jezdce/tlačítko. Budete muset extrapolovat toto násobení na jakékoli částky uvedené v pokynech.