Koleno závorky mohou být nošeny zajistit stabilitu kolena, zabránit poranění a chrání koleno při uzdravení ze zranění nebo chirurgie. Ale jsou opravdu efektivní?
existují studie, které naznačují, že nošení kolenní ortézy může pomoci snížit bolest kolene a nestabilitu. Existují však také studie, které naznačují, že neexistují žádné klinické přínosy pro nosení kolenních podpěr. Aby bylo možné posoudit účinnost kolenní ortézy, je důležité zvážit typ dotyčné podpory kolen., Existuje pět obecných kategorií kolen: profylaktické rovnátka, funkční rovnátka, rehabilitační rovnátka, unloader rovnátka a kolenní rukávy.
profylaktické příchytky: určené k ochraně kolena před poškozením, ke kterému může dojít během kontaktních sportů. Existují studie, které naznačují, že profylaktické rovnátka mohou pomoci zmírnit napětí MCL a ztuhlost kolena a také chránit před reinjury po předchozím zranění MCL.
funkční rovnátka: Používá se po poranění kolena k podpoře kolena, zatímco se léčí., Funkční příchytky jsou navrženy tak, aby snížily nestabilitu kolena a mohou také snížit riziko zranění jiných částí kolena. Existují specifické funkční kolenní rovnátka, které se nosí po MCL, ACL, PCL, LCL nebo kombinovaných úrazech. Každá ortéza pracuje na použití sil na podporu postiženého vazu. Při nošení jako součást rehabilitačního programu kolen mohou funkční rovnátka těžit z lidí, kteří se zotavují z poranění kolena nebo operace kolena.
rehabilitační rovnátka: navrženo tak, aby omezilo pohyb kolena, zatímco se léčí po zranění nebo operaci., Rehabilitační rovnátka mohou chránit poškozené vazy, včetně ACL, PCL, MCL, LCL nebo menisku. Obvykle se nosí po dobu dvou až osmi týdnů při použití berlí a umožňují prostor pro otoky a pohyb v řízeném rozsahu pohybu.
Unloader rovnátka: typicky předepsané pro osoby s osteoartrózou kolena. Tyto příchytky jsou navrženy tak, aby při chůzi odstranily část stresu z kolenního kloubu. Mohou pomoci lidem s artritidou zůstat aktivní a může pomoci zpozdit operaci kolena v krátkodobém horizontu.,
Koleno Rukávy: i když nejsou technicky kolenní ortéza, kolenní rukávy jsou vyrobeny z materiálu jako je neoprén a jsou běžný typ knee support nosí průměrného sportovce a příležitostné sportovce, jako jsou cyklisté, chodci a hráče tenisu. Kolenní rukávy poskytují kompresi kolem kolenního kloubu a mohou poskytnout určitou přidanou stabilitu kolena. Předpokládá se, že fungují tím, že pomáhají pomáhat tělu cítit, kde je koleno umístěno ve vesmíru, což by teoreticky mohlo zlepšit rovnováhu.,
účinnost kolenní ortézy se může lišit od jedné osoby k druhé a do značné míry závisí na typu opotřebované ortézy a důvodu jejího použití. Kolenní rovnátka jsou levnější a méně invazivní než operace kolene, takže nosení podpory kolena může stát za pokus, než se uchýlíte k operaci.
Pokud trpíte bolestí kolena, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili příčinu bolesti a nejlepší průběh léčby. Zeptejte se svého lékaře, pokud vám může pomoci nosit kolenní ortézu.
Leave a Reply