Auf der Suche nach einigen Low-carb vegetarische Mahlzeit Ideen? Wir haben Sie mit köstlichen Rezepten von Aubergine Parmigiana und rote Linsen Curry zu Zucchini und Pilz Bhaji bedeckt. Für noch mehr Inspiration schauen Sie sich unsere anderen kohlenhydratarmen und kalorienarmen vegetarischen Sammlungen an.
Schauen Sie sich unsere Ideen unten an und entdecken Sie dann unsere bevorzugten vegetarischen Slow-Cooker-Rezepte, gesunde vegane Rezepte und gesunde vegetarische Rezepte.,
Auberginen-Kebabs mit verkohlter Zwiebelsalsa
Probieren Sie diese Veggie-Spieße für eine einfache Grilloption-einfach zusammenzustellen, schnell zu kochen und leicht nach oben oder unten zu skalieren, je nachdem, wie viele Sie füttern.,
Gigantes plaki (griechische gebackene Bohnen)
Fertig in weniger als einer Stunde ist dieser griechische Ein-Topf mit vielen frischen Aromen sowie Eiweiß und Ballaststoffen gefüllt, was ihn zu einer gesunden vegetarischen Mahlzeit macht Idee mit weniger als 300 Kalorien
Rotes Linsencurry
Probieren Sie unser vegetarisch gewürztes knuspriges Ei und Linsencurry für ein kalorienarmes, proteinreiches, beruhigendes Winteressen.,
Zucchini -, Erbsen-und Artischockensalat mit Pistazien-Pesto
Dieses Rezept für Zucchini -, Erbsen-und Artischockensalat mit Pistazien-Pesto ist vegan, kalorienarm, glutenfrei und in nur 20 Minuten fertig.
Lila sprießender Brokkoli im chinesischen Stil mit Tofu
Dieser lila sprießende Brokkoli im chinesischen Stil mit Tofu-Rezept ist einfach, vegan und unter 500 Kalorien.,
Mushroom bhaji
Das perfekte vegane Abendessen unter der Woche, dieses Bhaji ist vollgepackt mit Kastanienpilzen, Knoblauch, Ingwer und Kurkuma. Mit warmen, flauschigen Pfannen servieren, um all diese Säfte zu wischen.
Kurkuma-gebratener Veggie-Reis
Probieren Sie unseren lebendigen Kurkuma – gebratenen Reis. Dieses farbenfrohe Rezept ist vollgepackt mit druckvollem Geschmack und super einfach zuzubereiten. Plus, es kommt in unter 300 Kalorien pro Portion.,
Aubergine parmigiana
Machen Sie eine Charge dieses italienischen Veggie-Klassikers, um eine Menge zu füttern, oder machen Sie zwei kleinere Gerichte und frieren Sie eines für später ein.
Chana masala
Dieses gesunde vegane Curry-Rezept enthält weniger als 200 Kalorien und ist vollgepackt mit viel Gewürzen. Für ein reichhaltigeres Familienessen servieren Sie unser Chana Masala mit einem Roti.
Gewürzte Körner mit Erbsen, Spinat und jammigen Eiern
Diese buttrige Freekeh-Schale ist voller Spinat und Erbsen und mit Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma aromatisiert.,
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