hledáte nějaké low-carb vegetariánské jídlo nápady? Máme vás pokryté lahodnými recepty od lilku parmigiana a červené čočkové kari až po cuketu a houbovou bhaji. Pro ještě více inspirace se podívejte na naše další nízkokalorické vegetariánské sbírky.
Podívejte se na naše představy níže, pak objevte naše oblíbené vegetariánské pomalý hrnec recepty, zdravé veganské recepty a zdravé vegetariánské recepty.,
Lilek kebab s spálené cibule salsa
Vyzkoušejte tyto vegetariánské špízy pro snadné GRILOVÁNÍ možnost – jednoduché dát dohromady, rychle vařit a snadno škálovat nahoru nebo dolů v závislosti na tom, kolik jste krmení.,
Gigantes plaki (řecké pečené fazole)
Připraven za hodinu, tento řecký one-pot je balena s velkým množstvím čerstvé chutí, stejně jako bílkovin a vlákniny, takže je to zdravé vegetariánské jídlo nápad s méně než 300 kalorií
Červená čočka na kari
Vyzkoušejte naše vegetariánské kořeněné křupavé vejce a čočkové kari, pro low-kalorie, high-protein, uklidňující zimní jídlo.,
Courgetti, hrášek, artyčok salát s pistáciovým pestem
Tento recept na courgetti, hrášek, artyčok salát s pistáciové pesto je vegan, nízkokalorické, bezlepkové a je připraven za pouhých 20 minut.
Čínský-styl purple klíčení brokolice s tofu
Tento Čínský-styl purple klíčení brokolice s tofu recept je snadné, vegan a pod 500 kalorií.,
Mushroom bhaji
perfektní veganská večeře uprostřed týdne, tento bhaji je dodáván s kaštanovými houbami, česnekem, zázvorem a kurkumou. Podávejte s teplými, načechranými naany pro vytírání všech těch šťáv.
kurkuma smažená vegetariánská rýže
Vyzkoušejte naši živou kurkuma smaženou rýži. Tento barevný recept je nabitý punchy chutí a super jednoduchý na výrobu. Navíc přichází pod 300 kalorií na porci.,
Lilek parmigiana
Aby pečení tohoto italského vegetarián klasické krmit dav, nebo dvě menší jídla a zmrazit na později.
Chana masala
Tento zdravý veganský kari recept má méně než 200 kalorií. Pro více plnění rodinné jídlo, sloužit naše chana masala s roti.
Kořeněné zrna s hráškem, špenátem a jammy vejce
změť barev, tento máslový freekeh jídlo je zabaleno s listovým špenátem a hráškem, ochucené kmín, koriandr a kurkumu.,
Leave a Reply