Begeistert von Fitness? Brauchen Sie ein wenig mehr Geld? Vielleicht möchten Sie Indoor Cycling Instructor werden.
Aber wie machst du das genau und was musst du wissen, bevor du diesen Weg gehst? Hier ist, was Sie über das Werden eines Indoor-Radsportlehrers wissen sollten.
Zuerst benötigen Sie eine Grundausdauer.,
Erste, Sie können nicht ein couch-potato und erwarten, dass es durch eine Zertifizierung oder Einweisung (wie Sie vielleicht erraten haben, bevor Sie selbst das Lesen dieses Beitrags).
„Sie müssen in der Lage sein, genug Ausdauer zu haben, um beim Radfahren klar und autoritativ mit einer Klasse zu sprechen“, sagte Shannon Flanagan, Direktorin des Cycle X Studios in der Westschleife. „Instruktoren sollten niemals so viel Widerstand (auf dem Fahrrad) haben, wie sie es hätten, wenn sie tatsächlich die Klasse belegen würden.“
Sie benötigen einige Zertifizierungen
Sie benötigen Zertifizierungen, um anzuweisen; Einige erfordern eine Gebühr., In erster Linie müssen Sie in CPR zertifiziert sein. Jeder Ort, an den Sie sich als Ausbilder bewerben, erfordert dies.
Sie werden auch feststellen, dass einige Fahrradstudios oder Fitnessstudios, die Radfahren anbieten, verschiedene Arten von Zertifizierungen bevorzugen. Es gibt Radfahren Zertifizierungen (von der National Exercise Trainer Association oder Spinning®, zum Beispiel) und Gruppenübung Zertifizierungen (wie NASM Group Fitness Zertifizierungen oder ACE Group Fitness). Bundesweit haben Sie Ihre Auswahl an Unternehmen, die beides bieten.,
Sparen Sie sich etwas Zeit und rufen Sie die Orte an, an denen Sie eine Beschäftigung suchen möchten, um ihre Anforderungen zu bestätigen. Überlegen Sie, ob Sie nur an einem bestimmten Ort oder an mehr als einem Ort arbeiten möchten (bei dem eine allgemeine Fahrradzertifizierung möglicherweise die Mittel besser nutzt).
Laut Flanagan “ haben die meisten Boutique-Studios ihre eigene Ausbildung. Wir benötigen Ausbilder, um eine Gruppenübungszertifizierung und CPR-Zertifizierung zu haben. Die meisten Boutique-Studios sollten einen eigenen Lehrplan haben.,“
„Bestimmte Unternehmen wie Flywheel trainieren tatsächlich im eigenen Haus“, sagte Lyonel Reneau, Indoor Cycling Instructor bei Flywheel Sports und SweatWorking Instructor.
Online-Kurse sind verfügbar, aber nichts geht über die persönliche Praxis
Sobald Sie die Art der gewünschten Unterrichtszertifizierungsklasse ausgewählt haben, melden Sie sich an! Obwohl es Online-Kurse für die Fahrradzertifizierung gibt, sind sie möglicherweise nicht die beste Option. Flanagan sagte, dass Sie für Gruppenübungen Ihre Fähigkeit zeigen müssen, eine Klasse vor anderen zu unterrichten, um bestehen zu können.,
Was Sie bei einer eintägigen Zertifizierungsklasse erwarten sollten, seien Sie bereit für Playlisting, Gesangstraining und mehr.
“ Was wir mit unseren neuen Mitarbeitern machen, ist durchzugehen, wie wir Wiedergabelisten erstellen. Wir haben ein paar Vorlagen, die sie verwenden, um sicherzustellen, dass die BPMs zwischen den einzelnen Songs unterschiedlich genug sind. (Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Klasse nicht zu lange sitzt oder steht)“, erklärte Flanagan. „Wir müssen ins Mikrofon sprechen und sicherstellen, dass sie durch ihr Zwerchfell sprechen.,“
Nageln Sie nun das Vorsprechen
, damit Sie Ihre Zertifizierungen erhalten, eingegrenzt haben, wo Sie Ausbilder sein möchten, und richten Sie Ihr Vorsprechen für den Job ein. Nun was?
“ Spiele Songs, die du liebst! Nichts wird dich mehr leuchten lassen. Sie wollen dich wirklich und immer nur glänzen sehen“, sagte Reneau.
Flanagan fügte hinzu: „Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit! Sie können nicht schüchtern oder schüchtern sein. Achten Sie darauf, authentisch und unter Kontrolle zu sein.“
Du hast den Job! Wie schwer ist es also, sich auf den Unterricht vorzubereiten?
“ Der schwierigste Teil ist eigentlich die Musik., Wenn Sie trainieren, lernen Sie eine sehr spezifische Methode und einen bestimmten Stil, um zu wissen, wie ein korrektes Format einer Klasse aussehen würde“, erklärte Reneau. „Sie lernen tatsächlich die Art der Position (Joggen, Flats oder Climbs), indem Sie die bpm finden. Es hilft Ihnen tatsächlich, die Songs zu finden, die Sie mögen, und dann können Sie sie in Ihrer Fahrt entsprechend platzieren.“
Für Flanagan, “ Ich liebe Musik und ich liebe es, eine Playlist in eine Geschichte auf einem Fahrrad zu setzen. Ich versuche, meine Wiedergabelisten zu einer Reise zu machen, anstatt nur zu trainieren. Einige Tage sind einfacher als andere, einen Plan zu erstellen., „
So machen Sie es zur besten Erfahrung für Ihre Schüler
Sie möchten natürlich ein erstaunlicher Lehrer sein, der die Leute zum Reden bringt und Ihre Klasse besuchen möchte. Wie verbessern Sie die Erfahrung für die Schüler?
“ Nehmen Sie viele Klassen. Nicht nur Radfahren. Ich nehme viel Unterricht und versuche, mit einer positiven Sache davonzukommen, und eine Sache, die ich anders machen würde, wenn ich unterrichten würde“, sagte Flanagan. „Und sicherlich ist es die wichtigste Sache, dass Sie die Fahrer jederzeit sicher halten.“
Reneau angeboten, “ Persönlichkeit ist der Schlüssel., Denken Sie daran, dass der Fitness-Teil nur ein Teil der Erfahrung ist. Sie kommen schließlich zurück, weil sie mögen, wie Sie die Fitness bieten.”
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