Paleo kondenserad mjölk

lätt Paleo kondenserad mjölk med kokos eller någon mjölkfri mjölkersättning. 2 ingredienser och sötad med datum. Hälsosammaste Paleo kondenserad mjölk för iskaffe eller något du gillar !

Paleo kondenserad mjölk – hälsosam ersättning för sötad kondenserad mjölk

Paleo kondenserad mjölk är verkligen enkel att göra. Kondenserad mjölk sötas vanligen medan som indunstad mjölk är inte., Du kan följa samma Paleo kondenserad mjölk recept instruktioner nedan för att göra antingen kondenserad (sötad) eller indunstas (osötad) mjölk substitut.

hälsosam ersättning för sötad kondenserad mjölk

Jag använder datum som sötningsmedel till min Paleo kondenserad mjölk. Datumen ger en mild dos av sötma till mjölkersättning utan att vara överväldigande.

datumen är simmered med lätt konserverad kokosmjölk eller med någon mjölkfri mjölkersättning för att lägga till naturlig sötma.,

sila mjölken genom en sikt efter att vätskan har reducerats antingen med hälften eller en tredjedel, beroende på vilken typ av mjölkersättning, har du en härlig burk Paleo kondenserad mjölk.

Tips om att göra mjölkfri Paleo kondenserad mjölk

var noga med att röra mjölkvätskan ofta med en träsked över medelhög till låg värme så att mjölken inte kommer att spilla. Du kan välja vilken mjölkfri mjölk du gillar men kocktiden blir lite annorlunda – ju tunnare mjölken desto längre blir kocktiden.,

Jag älskar att lägga till några matskedar Paleo kondenserad mjölk till min vietnamesiska iskaffe eller lägga till några matskedar till marinerade köttspett som min vietnamesiska citrongräs fläsk. Paleo kondenserad mjölk går bra med kokos så det blir en stor sötningsmedel till asiatiska BBQ stil marinader !

så mina vänner detta Paleo kondenserad mjölk recept är –

lätt
2 ingredienser
mjölkfri
sötad med datum
& Paleo vänlig !,

5 från 11 röster

gjorde du detta recept? Lämna en recension ”

Paleo Condensed Milk Recipe

Prep Time: 3 mins

Tillagningstid: 20 mins

Total Time: 23 mins

portioner: 20 msk

författare: chihyu

lätt paleo kondenserad mjölk med kokos eller någon mjölkfri mjölkersättning., 2 ingredienser och sötad med datum. Hälsosammaste Paleo kondenserad mjölk för iskaffe eller något du gillar ! Gör ca 1,25 kopp (20 msk) mjölkfri kondenserad mjölk. Bästa mål på 1 vecka.

Skriv ut RecipePin recept

ingredienser

• 14 oz., (1 kan) lätt kokosmjölk
• 4 medjool datum, urkärnade (se anteckningar)
• tsk vaniljbönspulver, valfritt

instruktioner

• Använd dina händer för att öppna och grovt bryta de pitted datumen i hälften. Kasta dem i en liten arbetsskål (4-kopp mini matberedare) tills de är i små fruktbitar. Du kan behöva skrapa skålen och pulsera några gånger. Alternativt tärna dem i små bett.,
  
• Lägg datumen till en medelstor kastrull med 14 oz. konserverad lätt kokosmjölk. Ta det till en mild koka, rör om-ofta. Uppmärksamma spishäll temperatur. Efter det att den har kokats försiktigt, sänk värmen och låt mjölkvätskan sakta sjuda och rör om med en träsked ofta för att förhindra att den spiller tills mjölken avdunstas nästan av den ursprungliga mängden (ca 15-20 minuter).,
  
• sila mjölken och dateras genom en sikt i en värmebeständig glasburk och kassera eventuella fruktbitar. Låt mjölken svalna innan den förvaras i kylskåpet. Rör om med en sked innan du använder. Mjölken kommer att vara rinnande i början men kommer att tjockna som det frossa. För att göra det rinnande, värm upp det helt enkelt. Bästa mål på 1 vecka.,
  

Video

anmärkningar

• Välj urkärnade datum som är mjuka vid beröring när du försiktigt klämmer dem. Om datumen har torrare konsistens, blötlägg dem med 3/4 kopp varmt vatten först tills de pumpas och blir mjukare (ca 10 minuter).

• Om du använder mjölkfri mjölk från en kartong (dvs drickbar dryck som är mindre tät än konserverad mjölk), förläng din tillagningstid tills mjölkmängden minskas med hälften. , Du kan använda en kastrull eller till och med en rostfri stekpanna som har bred/stor yta för att hjälpa vätskan att avdunsta snabbare. Ta mjölken till en mild koka sedan sakta sjuda i ca 25-30 minuter. Rör-ofta för att förhindra att det spiller.,

Nutrition

Serving: 15g, Calories: 19kcal, Carbohydrates: 3g, Fat: 1g, Saturated Fat: 1g, Sodium: 4mg, Potassium: 5mg, Sugar: 3g, Calcium: 30mg

Course: condiments, sauce

Cuisine: American

Keyword: dairy free condensed milk, Paleo Condensed Milk, sugar free condensed milk

DID YOU MAKE THIS RECIPE?Tag @iheartumami.,ny på Instagram och hashtag det #iheartumami.

och se till att kolla in min vietnamesiska iskaffe, med Paleo kondenserad mjölk, ägg vaniljsås Tofu, Whole30 gurkmeja mjölk och Paleo varm choklad!