Hur bli av med White Coat Syndrome

Vad är White Coat Syndrome, aka White Coat Hypertension?

sjuksköterskan spänner blodtrycksmanschetten runt armen och slår kardborrebandet på plats. Hon pumpar in luft i manschetten och den kramar runt armen och kväver den långsamt. Du ifrågasätter tyst varför de inte har uppfunnit en bättre grej för att mäta blodtrycket. Snart passerar obehaget-tills sjuksköterskan berättar läsningen. Ditt blodtryck läser vid 140/90, kliniskt ansett högt systoliskt blodtryck.,

om din läsning registrerar högt på läkarmottagningen—men blodtrycksövervakning i någon annan inställning är det normalt—du kan lida av white coat syndrom, ibland kallad white coat hypertension eller blodtryck fobi. Så, vad är white coat syndrom? Det är en förhöjd blodtrycksläsning utan diagnos av högt blodtryck. ICD 10-koden (diagnoskod) för detta tillstånd är R03.0. Det är också nära relaterat till iatrofobi, rädslan för läkare.,

förstå högt blodtryck

låt oss vara ärliga, ”högt blodtryck” är en term som kastas runt mycket och vi borde alla vara bekanta med det. Men i verkligheten förstår få av oss verkligen vad det betyder. Så här är en kort synopsis av blodtryck:

systoliskt tryck: enligt American Heart Association är detta mätningen av blodtrycket som ditt blod utövar mot dina kärl när ditt hjärta slår.,

diastoliskt tryck: Detta är det blodtryck ditt hjärta utövar mot dina kärl när ditt hjärta vilar mellan slag.

högt blodtryck: friska blodkärl är flexibla och expanderar och kontraherar med ditt blodtryck. Fartyg kan smala och ihop (från ålder, sjukdom eller ohälsosam kost) vilket gör det svårare för hjärtat att pumpa blod genom dina kärl. Detta skapar en ökning av blodtrycket-med andra ord högt blodtryck., Se diagrammet nedan för normalt blodtryck efter ålder, tillsammans med minsta och maximala avläsningar.

Vad orsakar White Coat syndrom?

om du är något som jag, det är inte bara ditt blodtryck som spikar runt vårdpersonal. Mitt hjärta races, mina palmer är svettiga, och jag verkar glömma allt som jag tänkt att förmedla till min läkare. Här är de rådande teorierna om vad som orsakar detta fenomen.,

tidiga tecken på framtida problem

Mayo Clinic hävdar att det är ett tidigt tecken på problem med högt blodtryck och att om du upplever white coat hypertension du har en högre risk för kardiovaskulära problem. Kanske är den tillfälliga ökningen av blodtrycket tillräckligt för att bidra till ett långsiktigt problem.

andra välrenommerade studier visar dock att utveckling av hjärt-kärlsjukdom (hos patienter som uppvisade några vita pälseffekter) påverkades av patientens ålder, inte det höga blodtrycket på grund av syndromet., I lekmanns termer-dina blodkärl åldras med dig. Ju äldre du får desto mer kan dina fartyg komma i kontakt och smala. Följaktligen, ju äldre du är, desto mer uttalad ditt höga blodtryck är när du uppvisar vit päls hypertoni.

Ångestdriven

experter är för närvarande överens om att du kan driva upp ditt blodtryck om du är aktivt orolig. Därför är ängslig direkt relaterad till blodtrycksövervakning på läkarmottagningen, liksom att helt enkelt vara runt medicinsk personal., Människor som kämpar med det kan frukta det obehag som kommer med åtdragningen av blodtrycksmätarens manschett. Kanske är det rädslan för vad mätningen kommer att visa. Förväntan på detta är tillräckligt för att sätta av högt blodtryck. Om du handskas med generaliserad ångest ur samband med läkarmottagningen är du mer benägna att kämpa med detta fenomen också.