mi-e greu sa ma uit la TV fără să prindă o reclamă cu o celebritate touting cel mai bun program de a vărsat de lire sterline. Recent, printre aceste celebritati au fost Jessica Simpson și campion mereu consecvent de pierdere în greutate, Kirstie Alley, exclamând beneficiile programelor lor de alegere – Weight Watchers și Jenny Craig, respectiv., Cu toate acestea, ambele programe costă bani, Deci cine promovează cel mai bun plan de a pierde în greutate și de a economisi bani?
Istoricul programelor de pierdere în greutate plătite
programele de pierdere în greutate au fost în jur de ani de zile. Crescând, îmi amintesc că am văzut reclame de scădere în greutate și mă întrebam dacă oamenii care promovează produsele erau cu adevărat actori; se dovedește că adesea sunt. Dar programele de pierdere în greutate pe care aceste celebrități le promovează funcționează de fapt?,Weight Watchers a început în 1963 când Homemaker-ul din Brooklyn, Jean Nidetch, a început să-și invite prietenii la ea acasă pentru a discuta despre cele mai bune modalități de a pierde în greutate. Din aceste întâlniri a venit compania care oferă atât planuri de dietă, cât și întâlniri de grup pentru a promova pierderea în greutate într-un mediu sănătos.Jenny Craig a urmat 20 de ani mai târziu, când Jenny Craig și soțul ei, Sidney Craig, au creat un program de nutriție, fitness și pierdere în greutate în Australia., Compania a crescut aparent peste noapte, folosind un concept similar de combinare a alimentelor sănătoase cu consilierea de gestionare a greutății.unii oameni critică ambele companii, numindu-le trucuri, dar celebrități precum Jessica Simpson și Kirstie Alley spun că planurile funcționează de fapt pentru ei.Simpson relatărilor vărsat 50 de lire sterline luni după ce a primit fiica ei mai 1, 2012. După începerea programului Weight Watchers, care a implicat ajustări alimentare și antrenament, se pare că a fost surprinsă de cât de ușor a fost pentru ea să-și gestioneze sănătatea., După cum a menționat în anunțul ei de program, „nu aveam idee că pot fi atât de controlat și atât de liber în același timp.”Desigur, de atunci a încetat să urmeze programul după ce a aflat că este însărcinată cu cel de-al doilea copil.
Alley, care a fost o purtătoare de cuvânt din nou, din nou, pentru Jenny Craig, a fost o dovadă a succesului unui program — atâta timp cât rămâi la el. Ea a pierdut și a câștigat în greutate în mod public cu și fără program, dar a împărtășit într-un articol de revistă rapid și simplu că dieta a încurajat-o să treacă la carne și legume organice, menținând în același timp o rutină de exerciții fizice.,desigur, multe dintre celebritati voucher pentru programe de pierdere în greutate sunt în ea pentru bani și, probabil, nu sunt uitam bugetul lor la fel de atent ca noi Joes regulate. Deci, pentru persoana care este în căutarea de a adăuga la contul lor de economii în timp ce pierde în greutate, valoarea ambelor aceste programe este la fel de important.
Weight Watchers Vs. Jenny Craig: Bătălia planurilor de dietă
Weight Watchers
Weight Watchers permite clienților să își cumpere propria mâncare și să își pregătească propriile mese. Cu toate acestea, achiziționarea de alimente este ghidată de program și monitorizată de sistemul său de puncte., Fiecărui produs alimentar i se atribuie puncte pe baza conținutului de calorii, grăsimi și fibre.o mare parte din experiența Weight Watchers participă la întâlniri locale în care indivizii primesc sprijin live. Costul programului tradițional variază, dar medii între $11 și $13 pentru întâlniri săptămânale. Membrii pot achiziționa, de asemenea, un abonament lunar pentru $42.95, care permite întâlniri nelimitate în fiecare lună.
clienții au, de asemenea, opțiunea de a se alătura Weight Watchers Online. Prin înscrierea pentru opțiunea online, Membrii trebuie să plătească o taxă de înscriere de $29.95, apoi o taxă lunară de $18.,95 (această taxă este redusă pentru persoanele care plătesc cu trei luni în avans). Cu versiunea online, persoanele fizice urmăresc în continuare punctele și au acces la rețete, dar nu au sprijinul unei persoane în direct prin întâlniri.desigur, alimentele trebuie achiziționate, dar din moment ce Weight Watchers cere membrilor să-și cumpere propriile alimente, este greu să estimezi costurile. Aceasta va depinde cu adevărat de dieta individuală a unei persoane și de scopul final de pierdere în greutate.,imagine: slgckgc
Jenny Craig
Jenny Craig are o abordare diferită a pierderii în greutate, oferind clienților săi mese preambalate și pre-porționate furnizate de companie. Sunt oferite și suplimente de vitamine.la fel ca Weight Watchers, membrii ajung să-și selecteze meniurile, dar deoarece elementele de masă sunt o cerință inițială, costul programului costă oriunde de la 49.99 USD pe lună la 488 USD pe an, în funcție de programul ales, împreună cu o medie potențială de 130 până la 150 USD pe săptămână pentru alimente.,o notă pentru a adăuga despre Jenny Craig este că scopul final al programului de pierdere în greutate este de a muta oamenii departe de elementele lor preambalate.așa cum a explicat WebMD de Lisa Waltman, call center manager pentru Jenny Direct, ” pe măsură ce clienții devin mai familiarizați cu recunoașterea dimensiunilor corecte ale porțiilor, consilierii îi învață cum să gătească acasă și să mănânce afară.cu alte cuvinte, odată ce clienții nu mai depind de alimentele preambalate, costul dietei ar putea scădea foarte bine.
care este mai prietenos cu bugetul?,
prin efectuarea unei comparații rapide, se pare că Jenny Craig este opțiunea prietenoasă cu bugetul pentru persoana care dorește să înceapă imediat cu un plan fără prea multă presiune financiară. Desigur, înainte de a începe cu oricare dintre planuri, este important să le revizuiți temeinic pentru o analiză completă a programului și a costurilor.
Leave a Reply