ADHD (Română)

• text mai Mare sizeLarge text sizeRegular dimensiune text

Ce Este ADHD?

toată lumea are probleme uneori să acorde atenție, să asculte sau să aștepte. Dar persoanele cu ADHD au probleme cu aceste lucruri aproape tot timpul. Nu o fac intenționat. ADHD este o afecțiune care afectează atenția și autocontrolul unei persoane.din cauza ADHD, oamenii au un timp mai greu de ședere concentrat. Ele pot fi mai fidgety decât altele., ADHD poate îngreuna controlul comportamentului, astfel încât copiii și adolescenții pot avea mai multe probleme. ADHD poate afecta modul în care se înțeleg cu alte persoane.ADHD înseamnă tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție. Acesta este termenul medical pentru dificultăți cu atenție și auto-control care pot face pe cineva să se frământe și să se miște foarte mult.

care sunt semnele ADHD?,fii dezorganizat și pierde lucruri

nu sta liniștit, așteaptă rândul lor, sau să fie pacient

graba prin temele sau alte sarcini sau de a face greșeli nepăsătoare

întrerupe o mulțime, și vorbesc sau striga răspunsuri în clasă

face lucruri pe care nu ar trebui, chiar dacă ei știu dacă cineva are multe dintre aceste semne și problemele se întâmplă de cele mai multe ori, ar putea fi ADHD.,

cum spun medicii dacă o persoană are ADHD?

a decide dacă cineva are ADHD începe cu o vizită la medic. Nu există teste de laborator sau teste de sânge pentru ADHD. Medicii sunt instruiți să știe ce semne să caute.dacă te duci la un medic pentru a obține verificat pentru ADHD, medicul va întreba despre ce se întâmplă în viața ta și la școală. Medicul vă va întreba lucruri precum Dacă aveți probleme în a face temele, a sta liniștit, a încetini sau a asculta — și cât timp se întâmplă asta.,

medicul va verifica pentru a vă asigura că o altă problemă de sănătate sau de învățare nu este cauza. Medicul va cere probabil părinților și profesorilor dvs. să completeze liste de verificare despre semnele pe care le-au observat.

cum este tratat ADHD?

dacă un medic află că aveți ADHD, veți primi tratament pentru a vă ajuta. Aceasta poate fi o mare ușurare. Poate fi greu să simți că te lupți mereu cu lucruri pe care alții par să nu le aibă probleme.pentru a ajuta adolescenții cu ADHD, medicii ar putea:

prescrie medicamente., Medicina poate stimula capacitatea creierului de a acorda atenție, de a încetini și de a fi mai răbdător.

oferiți terapie. Terapeuții pot ajuta oamenii să învețe abilități de atenție, să facă față sentimentelor și să obțină autocontrol. Ei pot ajuta persoanele cu ADHD să vadă cele mai bune în sine și să-și dea seama cum să-și folosească punctele forte.

ajutați părinții să învețe ce să facă. Părinții joacă un rol important în îngrijirea ADHD. Ele pot ajuta adolescenții să facă lucruri precum să asculte mai bine sau să fie mai organizați. Părinții pot oferi, de asemenea, încurajare, dragoste și sprijin.nu doar medicii și părinții ajută adolescenții cu ADHD., Uneori școlile oferă elevilor un plan de învățare numit IEP care este conceput doar pentru ei.

profesorii pot face, de asemenea, aceste lucruri pentru a ajuta adolescenții cu ADHD să se descurce bine în clasă:

• să împartă temele în părți.
• Ajutați elevii să-și organizeze lucrurile.
• asigurați-vă că elevii stau acolo unde este mai puțin probabil să fie distrași, cum ar fi departe de o fereastră sau de o ușă.
• oferiți elevilor pauze rapide pentru a se ridica și a se deplasa în timpul clasei.există lucruri pe care persoanele cu ADHD le pot face și pentru a se ajuta singure, cum ar fi:
  • să mănânce alimente sănătoase.
  • dormi suficient.,
  • fii activ în fiecare zi.
  • exersați exerciții de mindfulness și exerciții de respirație.

  ce cauzează ADHD?

  ADHD este cauzată de diferențele în capacitatea creierului de a acorda atenție, de a încetini și de a avea răbdare. Nu este clar de ce se întâmplă aceste diferențe, dar medicii știu că ADHD este în genele unei persoane. Majoritatea adolescenților cu ADHD au un părinte sau o rudă care îl are și el.ADHD nu este cauzată de consumul de zahăr prea mult sau orice altceva o persoană face.

  cum este pentru persoanele cu ADHD?

  a avea ADHD poate fi dificil uneori., Copiii și adolescenții pot fi certați pentru lucruri pe care nu le pot ajuta — cum ar fi să nu asculte, să-și piardă cumpătul sau să facă lucrurile prea repede. Acest lucru îi poate face pe oameni să se simtă rău despre ei înșiși sau să se învinovățească greșit pentru ADHD. Dar ADHD nu este vina ta.

  părinții, profesorii și terapeuții vă pot ajuta să vă îmbunătățiți atenția, să încetiniți și să obțineți autocontrol. Ei vă pot învăța să vă folosiți punctele forte și energia în moduri bune. Cu ajutorul și sprijinul potrivit, persoanele cu ADHD își pot îmbunătăți atenția și autocontrolul, se pot descurca bine la școală și la activități și se pot simți bine în pielea lor.,

  revizuit de: D ‘ Arcy Lyness, PhD

  data revizuită: noiembrie 2017