ADHD (Magyar)

• nagyobb szöveg sizeLarge text sizeRegular text size

mi az ADHD?

mindenkinek nehézségei vannak a figyeléssel, hallgatással vagy várakozással. De az ADHD-s embereknek szinte mindig problémái vannak ezekkel a dolgokkal. Nem szándékosan csinálják. Az ADHD olyan betegség, amely befolyásolja az ember figyelmét és önkontrollját.

az ADHD miatt az emberek nehezebben koncentrálnak. Lehet, hogy több ideges, mint mások., Az ADHD megnehezítheti a viselkedés szabályozását, így a gyerekek és a tizenévesek nagyobb bajba kerülhetnek. ADHD befolyásolhatja, hogyan kijönnek más emberekkel.

az ADHD a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet jelenti. Ez az orvosi kifejezés a figyelem és az önkontroll nehézségeire, ami miatt valaki sokat izgul és mozog.

mik az ADHD jelei?,ble hallgat, figyel

kell sok emlékeztetők, hogy a dolgok

zaklatott könnyen

úgy tűnik, szórakozott

legyen szervezetlen elveszíteni a dolgok

nem ülni, várni a sorukat, vagy beteg

rush-át házi feladatot, vagy egyéb feladatokat, vagy gondatlan hibákat

félbe sokat, beszélni, vagy kiáltani válaszokat osztály

tenni, amit nem szabad, annak ellenére, hogy ők jobban tudják,

érzem, nyugtalan, ideges, frusztrált, unatkozó

Ha valakinek van egy csomó ezeket a jeleket, s a problémák történik a legtöbb időt, lehet, hogy az ADHD-t.,

hogyan állapítják meg az orvosok, ha valakinek ADHD-je van?

annak eldöntése, hogy valakinek ADHD-je van-e, orvosi látogatással kezdődik. Nincsenek laboratóriumi vizsgálatok vagy vérvizsgálatok az ADHD-re. Az orvosok képzettek arra, hogy tudják, milyen jeleket kell keresni.

ha orvoshoz megy, hogy ellenőrizze az ADHD-t, az orvos megkérdezi, hogy mi történik az életében és az iskolában. Az orvos olyan dolgokat fog kérdezni, mint például, ha nehézségei vannak a házi feladat elvégzésével, ülve, lassítva vagy hallgatva-és ez mióta folyik.,

az orvos ellenőrizni fogja, hogy egy másik egészségügyi vagy tanulási probléma nem az oka. Az orvos valószínűleg megkéri szüleit és tanárait, hogy töltsenek ki ellenőrző listákat az általuk észlelt jelekről.

hogyan kezelik az ADHD-t?

Ha az orvos megállapítja, hogy ADHD-je van,akkor segítséget kap. Ez nagy megkönnyebbülés lehet. Nehéz lehet úgy érezni, hogy mindig olyan dolgokkal küzd, amelyeket másoknak úgy tűnik, hogy nincs gondja.

az ADHD-s tizenévesek segítése érdekében az orvosok:

gyógyszert írhatnak fel., Az orvostudomány fokozhatja az agy figyelmét, lelassulhat, és türelmesebb lehet.

terápiát biztosít. A terapeuták segíthetnek az embereknek a figyelemfelkeltő készségek elsajátításában, az érzések kezelésében, valamint az önkontroll megszerzésében. Segíthetnek az ADHD-s embereknek abban, hogy a legjobbat lássák magukban, és rájöjjenek, hogyan kell használni az erősségeiket.

segítsen a szülőknek megtanulni, mit kell tenniük. A szülők nagy szerepet játszanak az ADHD gondozásában. Segíthetnek a tizenéveseknek olyan dolgokban, mint a jobban meghallgatás vagy a szervezettség. A szülők bátorítást, szeretetet és támogatást is adhatnak.

nem csak az orvosok és a szülők segítenek az ADHD-s tizenéveseknek., Néha az iskolák a diákoknak egy IEP nevű tanulási tervet adnak, amelyet csak nekik terveztek.

A tanárok ezeket a dolgokat is megtehetik, hogy segítsenek az ADHD-vel rendelkező tizenéveseknek az osztályban:

• az iskolai munkát részekre bontani.
• segítsen a diákoknak megszervezni a dolgaikat.
• győződjön meg róla, hogy a diákok ott ülnek, ahol kevésbé valószínű, hogy elvonják őket, például távol az ablaktól vagy az ajtótól.
• adjon a diákoknak gyors szünetet, hogy felkeljenek és mozogjanak az óra alatt.

vannak olyan dolgok, amelyeket az ADHD-s emberek maguk is segíthetnek, például:

• egészséges ételeket fogyasztanak.
• elég aludni.,
• legyen aktív minden nap.
• gyakorolj éberségi gyakorlatokat és légzési gyakorlatokat.

mi okozza az ADHD-t?

az ADHD-t az agy odafigyelési, lassítási és türelmi képességének különbségei okozzák. Nem világos, hogy miért történnek ezek a különbségek, de az orvosok tudják, hogy az ADHD egy személy génjeiben van. A legtöbb tizenéves ADHD van egy szülő vagy rokon, aki szintén azt.

az ADHD-t nem az okozza, hogy túl sok cukrot vagy bármi mást eszik.

milyen az ADHD-s emberek számára?

Az ADHD-t néha nehéz lehet., Gyerekek, tizenévesek lehet kapni a dolgokat, amiket nem tudnak segíteni—, mintha nem figyel, elveszíti a türelmét, vagy a dolgok túl gyorsan. Ez arra készteti az embereket, hogy rosszul érezzék magukat, vagy tévesen hibáztatják magukat az ADHD miatt. De az ADHD nem a te hibád.

A szülők, a tanárok és a terapeuták segíthetnek jobban odafigyelni, lassítani és önuralmat szerezni. Megtaníthatnak arra, hogy jó módon használd az erősségeidet és az energiádat. A megfelelő segítséggel és támogatással az ADHD-s emberek javíthatják figyelmüket és önuralmukat, jól teljesíthetnek az iskolában és a tevékenységekben, és jól érezhetik magukat.,