ADHS

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Was ist ADHS?

Jeder hat Probleme in Zeiten mit Aufmerksamkeit, Zuhören oder warten. Aber Menschen mit ADHS haben fast die ganze Zeit Probleme mit diesen Dingen. Sie tun es nicht absichtlich. ADHS ist eine Erkrankung, die die Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle einer Person beeinträchtigt.

Aufgrund von ADHS fällt es den Menschen schwerer, konzentriert zu bleiben. Sie können zappeliger sein als andere., ADHS kann es schwieriger machen, das Verhalten zu kontrollieren, so dass Kinder und Jugendliche mehr in Schwierigkeiten geraten können. ADHS kann beeinflussen, wie sie mit anderen Menschen auskommen.

ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Das ist der medizinische Begriff für Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle, die jemanden zappeln lassen und sich viel bewegen können.

Was Sind die Anzeichen von ADHS?,ble zuhören und aufpassen

Wenn jemand viele dieser Anzeichen hat und die Probleme die meiste Zeit auftreten, könnte es ADHS sein.,

Wie erkennen Ärzte, ob eine Person ADHS hat?

die Entscheidung, ob jemand ADHS hat, beginnt mit einem Arztbesuch. Es gibt keine Labortests oder Bluttests für ADHS. Ärzte sind geschult zu wissen, nach welchen Zeichen sie suchen müssen.

Wenn Sie zu einem Arzt gehen, um sich auf ADHS untersuchen zu lassen, wird der Arzt Sie fragen, was in Ihrem Leben und in der Schule vor sich geht. Der Arzt wird fragen, ob Sie Probleme haben, Hausaufgaben zu machen, still zu sitzen, langsamer zu werden oder zuzuhören — und wie lange das schon geht.,

Der Arzt wird überprüfen, ob ein anderes Gesundheits-oder Lernproblem nicht die Ursache ist. Der Arzt wird wahrscheinlich Ihre Eltern und Lehrer bitten, Checklisten über Anzeichen auszufüllen, die sie möglicherweise bemerkt haben.

Wie Wird ADHS Behandelt?

Wenn ein Arzt findet heraus, dass Sie ADHS haben, erhalten Sie eine Behandlung, um zu helfen. Dies kann eine große Erleichterung sein. Es kann schwer sein, das Gefühl zu haben, dass Sie immer mit Dingen zu kämpfen haben, mit denen andere keine Probleme zu haben scheinen.

Um Jugendlichen mit ADHS zu helfen, könnten Ärzte:

Verschreiben Medizin., Medizin kann die Fähigkeit des Gehirns steigern, Aufmerksamkeit zu schenken, langsamer zu werden und geduldiger zu sein.

Bieten therapie. Therapeuten können Menschen helfen, Aufmerksamkeitsfähigkeiten zu erlernen, mit Gefühlen umzugehen und Selbstbeherrschung zu erlangen. Sie können Menschen mit ADHS helfen, das Beste in sich selbst zu sehen und herauszufinden, wie sie ihre Stärken einsetzen können.

Hilfe Eltern lernen, was zu tun ist. Eltern spielen eine große Rolle bei der ADHS-Betreuung. Sie können Teenagern helfen, Dinge wie besser zuzuhören oder organisierter zu sein. Eltern können auch Ermutigung, Liebe und Unterstützung geben.

Es sind nicht nur Ärzte und Eltern, die Jugendlichen mit ADHS helfen., Manchmal geben Schulen den Schülern einen Lernplan namens IEP, der nur für sie entwickelt wurde.

Lehrer können diese Dinge auch tun, um Jugendlichen mit ADHS im Unterricht zu helfen:

• Brechen Sie Schularbeiten in Teile.
• Helfen Sie den Schülern, ihre Sachen zu organisieren.
• Stellen Sie sicher, dass die Schüler dort sitzen, wo sie weniger wahrscheinlich abgelenkt sind, wie weg von einem Fenster oder einer Tür.
• Geben Sie den Schülern schnelle Pausen, um während des Unterrichts aufzustehen und sich zu bewegen.

Es gibt Dinge, die Menschen mit ADHS tun können, um sich selbst zu helfen, wie:

• Essen Sie gesundes Essen.
• Schlaf genug.,
• Sei jeden Tag aktiv.
• Übe Achtsamkeitsübungen und Atemübungen.

Was verursacht ADHS?

ADHS wird durch Unterschiede in der Fähigkeit des Gehirns verursacht, Aufmerksamkeit zu schenken, langsamer zu werden und geduldig zu sein. Es ist nicht klar, warum diese Unterschiede auftreten, aber Ärzte wissen, dass ADHS in den Genen einer Person liegt. Die meisten Teenager mit ADHS haben einen Elternteil oder Verwandten, der es auch hat.

ADHS wird nicht durch zu viel Zucker oder irgendetwas anderes verursacht, was eine Person tut.

Wie ist Es für Menschen Mit ADHS?

ADHS kann manchmal schwierig sein., Kinder und Jugendliche werden möglicherweise für Dinge gescholten, denen sie nicht helfen können — wie nicht zuzuhören, die Beherrschung zu verlieren oder Dinge zu schnell zu tun. Das kann dazu führen, dass sich Menschen schlecht fühlen oder sich fälschlicherweise für ADHS verantwortlich machen. Aber ADHS ist nicht deine Schuld.

Eltern, Lehrer und Therapeuten können Ihnen helfen, besser darauf zu achten, langsamer zu werden und sich selbst zu kontrollieren. Sie können Ihnen beibringen, Ihre Stärken und Energie auf gute Weise einzusetzen. Mit der richtigen Hilfe und Unterstützung können Menschen mit ADHS ihre Aufmerksamkeit und Selbstbeherrschung verbessern, sich in Schule und Aktivitäten wohlfühlen und sich gut fühlen.,