beneficii de sănătate de citronella ulei esențial pot fi atribuite proprietatilor sale ca un antibacterian, antidepresiv, antiseptic, antispasmodic, anti-inflamator, deodorant, diaforetic, diuretic, febrifug, fungicid, insecticid aperitiv, stimulent, tonic, vermifug substanță.
ce este uleiul de citronelă?
Citronella este o iarbă care crește în principal în unele țări asiatice și în unele insule din Pacificul de Sud. Are o aromă bogată, crocantă de lămâie și poartă astfel numele de citronella., Uleiul esențial de citronelă este extras din două soiuri de citronelă. Primul este soiul Ceylon, al cărui nume științific este Cymbopogon nardus, iar al doilea este soiul Java, numit Cymbopogon winterianus în terminologia botanică. În ambele cazuri, uleiul esențial este extras prin distilarea cu abur a plantei proaspete.,în timp ce primul soi produce un ulei ale cărui componente principale sunt citronelol, citronelal, geraniol, limonen și metil izoeugenol, uleiul obținut din cel de-al doilea soi conține citronelal, geraniol, acetat de geranil și limonen ca constituenți principali, cu geraniol și citronelal superioare în concentrații decât soiul anterior. Prin urmare, uleiul obținut din soiul Java este considerat a fi de o calitate superioară. Principalii producători ai acestui ulei esențial sunt China și Indonezia., Acest ulei este, de asemenea, produs de anumite alte țări din Asia, Sud & țările din America Latină și Africa în cantități mai mici.
Citronella ulei esențial a fost folosit de secole în unele părți ale lumii, precum China și Indonezia. Credit foto:
beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de citronelă
pe lângă faptul că este utilizat ca agent aromatizant pentru alimente și băuturi, are utilizări medicinale variate, care sunt enumerate mai jos.,conform unui raport de cercetare publicat în Jurnalul Microbios, componente precum metil izoeugenolul și alte câteva care se găsesc în uleiul esențial de citronelă sunt responsabile pentru inhibarea oricărui tip de creștere bacteriană. Ei ucid bacteriile și inhibă orice creștere bacteriană în organism. Acest lucru este deosebit de util în tratarea infecțiilor la răni, precum și în colon, uretra, vezică urinară, stomac, intestine, tracturi urinare, prostată și rinichi.,uleiul de citronelă luptă împotriva depresiei și oferă scutire de anxietate, tristețe și sentimente negative. Induce un sentiment proaspăt, fericit și speranță.proprietățile antiseptice ale uleiului esențial de citronelă luptă împotriva infecțiilor în răni, precum și a tractului urinar, uretrei, prostatei și rinichilor, protejându-le simultan de dezvoltarea sepsisului.
ameliorează spasmele
uleiul esențial de citronelă ameliorează spasmele mușchilor, sistemului respirator și sistemului nervos., KG Stiles, în cartea sa, The Essential Oils Complete Reference Guide: peste 250 de rețete pentru aromaterapie naturală sănătoasă, menționează modul în care uleiul ajută, de asemenea, la vindecarea spasmelor menstruale și oferă scutire de simptome precum crampe și tuse.
Proprietati Anti-inflamatorii
O 2017 lucrare de cercetare publicată în Probele Bazate pe Medicina Complementara si Alternativa Journal afirmă că citronella ulei esențial sedează inflamație, în special în acele situații care se referă la ficat, stomac, intestine și alte părți ale sistemului digestiv., Inflamațiile cauzate ca efecte secundare ale medicamentelor, consumul excesiv de alcool sau narcotice, mâncarea tare și picantă, orice boală sau orice element toxic care intră în organism pot fi, de asemenea, atenuate folosind acest ulei.aroma crocantă, bogată de citrice sau de lămâie a uleiului de citronelă îndepărtează mirosul corpului și este utilizată în deodorante și spray-uri corporale, deși în cantități foarte mici, deoarece în doze mari poate crea iritații ale pielii. De asemenea, poate fi amestecat cu apa de baie pentru a avea o baie răcoritoare.,proprietățile diaforetice ale uleiului esențial de citronelă cresc transpirația și promovează eliminarea toxinelor și a altor materiale nedorite, cum ar fi excesul de apă, grăsimi și săruri din organism. Acest lucru face ca organismul să se simtă mai ușor, menține pielea sănătoasă și, de asemenea, reduce febra. Acest lucru vă protejează, de asemenea, de anumite infecții.
Stimuleaza Urinarea
creșterea frecvenței și cantității de urinare datorita acestei proprietati de citronella ulei esential are multe beneficii., Un raport din 2016 publicat în revista de cercetare științifică afirmă că elimină substanțe reziduale și toxine din organism, inclusiv acid uric, exces de bilă, acizi și săruri, precum și apă și grăsimi. Acest lucru ajută la reducerea greutății, la eliminarea infecțiilor din sistemul urinar, la eliberarea organismului de toxine, la reducerea șanselor de calculi renali, reumatism și artrită, la îmbunătățirea digestiei și la menținerea sănătății inimii.,în timp ce proprietatea diaforetică a acestui ulei crește transpirația, proprietatea sa antiinflamatorie reduce inflamația, în timp ce proprietatea antimicrobiană combate infecțiile. Efectele combinate ale acestor trei proprietăți combate febra și reduc temperatura corpului.
inhibă creșterea fungică
conform unui raport din 2014 publicat în Jurnalul de Cercetări Biologice, uleiul de citronelă ucide ciupercile și inhibă creșterea fungică. Acest lucru este foarte util în combaterea infecțiilor fungice în regiunea urechii, nasului și gâtului., Contractarea infecțiilor fungice în urechi este foarte frecventă și poate fi foarte gravă. Elimină infecțiile fungice și în alte părți ale corpului și ajută la vindecarea dizenteriei fungice.aceasta este una dintre cele mai frecvent utilizate proprietăți ale uleiului esențial de citronelă, deoarece ucide și ține departe insectele. S-a găsit deosebit de eficient pe o specie de țânțar, numită Aedes aegypti a cărei mușcătură provoacă temuta febră galbenă. Acest lucru este eficient și pentru păduchi, păduchi și cap și purici.,
previne tulburările de stomac
utilizarea acestui ulei curăță stomacul de infecții și alte probleme și îl ajută să funcționeze corect.
Citronella ulei esențial ajută la scuti de stres. Credit foto:
stimulent
efectul stimulativ al uleiului esențial de citronelă stimulează circulația sângelui, secrețiile și evacuările ca hormoni și enzime din glande, creier, crescând în același timp activitatea în sistemul nervos., Acest ulei esențial stimulează, de asemenea, mecanismele imune și metabolismul organismului. Potrivit unui studiu publicat în Nutrients Journal în 2015, un grup de șobolani obezi a fost administrat cu ulei de citronelă, după care sa observat că a existat o scădere semnificativă a greutății corporale. Uleiul a determinat o scădere a apetitului șobolanilor, fără modificări semnificative ale concentrațiilor enzimelor hepatice.această proprietate înseamnă că uleiul esențial de citronelă are un efect general de tonifiere asupra corpului., Tonifică digestia, excreția, sistemul nervos și creierul în timp ce fortifică corpul.
ucide viermii intestinali
uleiul esențial de citronelă ucide viermii intestinali. Acesta trebuie administrat în doze ușoare copiilor, deoarece copiii sunt cei mai predispuși la viermi. Este eficient atât pe viermi rotunzi, cât și pe viermi. Deoarece prezența viermilor interferează cu creșterea fizică și mentală normală și, de asemenea, cu absorbția nutrienților de către organism, utilizarea acestui ulei vă poate crește foarte mult calitatea vieții prin eliminarea acestor paraziți periculoși.,în plus, uleiul de citronelă poate fi util în tratamentul problemelor precum pielea grasă, părul gras, palpitațiile anormale, colita, migrena, nevralgia, oboseala, durerea de cap, greața și durerea abdominală care rezultă din gaze sau crampe.atenție: nu există toxicitate inerentă în uleiul esențial, dar s-a observat că produce iritații, dermatită sau sensibilizare la nivelul pielii dacă este utilizat în concentrații mari. Nu trebuie utilizat pe pielea copiilor mici și trebuie evitat în timpul sarcinii.,amestecul: uleiul esențial de citronelă formează amestecuri fine cu uleiurile esențiale de lemn de cedru, salvie, eucalipt, geraniu, lavandă, lămâie, mentă, rozmarin și arbore de ceai.
Leave a Reply