Ten artykuł jest napisany i/lub recenzowany przez zespół autorów i recenzentów RefluxMD Medical
wszyscy słyszeliśmy, że „łyżka cukru pomaga lekowi zejść”, ale czy to możliwe, że sam cukier może być lekiem? Niektórzy ludzie uważają, że spożywanie miodu, zwłaszcza miód Manuka z Nowej Zelandii, może być jednym z najlepszych środków do domu zgaga i zmniejszyć objawy refluksu kwasu.,
korzyści zdrowotne miodu
Surowy miód jest ulubieńcem w świecie zdrowej żywności, ponieważ jest bogaty w witaminy, minerały, enzymy i aminokwasy. Od wieków jest stosowany w leczeniu różnych schorzeń – do walki z bakteriami, zmniejszenia stanu zapalnego, zmiękczenia skóry, łagodzenia bólu gardła i łagodzenia kaszlu (między innymi) – ale czy to naprawdę działa? Oto, co wiemy:
- właściwości antybakteryjne miodu są dobrze udokumentowane i udowodniono, że pomaga ranom szybciej się goją.,
- niektóre badania sugerują, że jest to również skuteczny środek tłumiący kaszel, łagodzący kaszel u dzieci lepiej niż popularne środki dostępne bez recepty.
- istnieją również badania, które wskazują, że może być skuteczny w zwalczaniu infekcji h. pylori, które mogą powodować wrzody żołądka.
naukowcy nadal badają korzyści zdrowotne miodu, a wyniki są obiecujące. Odwiedź stronę internetową Mayo Clinic, aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat dotychczasowych badań na temat potencjalnych zastosowań miodu.
czy łagodzi objawy refluksu kwasu?,
na powyższej liście nie ma wzmianki o zgadze. To dlatego, że nie ma wiele badań na poparcie stosowania miodu jako naturalny środek zgaga; jednak wiele osób wziąć go do łagodzenia objawów zgagi. Uważa się, że miód łagodzi błony śluzowej przełyku i pomaga leczyć wszelkie uszkodzenia spowodowane przez refluks kwasu, co minimalizuje objawy GERD. Uważa się również, że miód zawiera enzymy, które mogą pomóc w trawieniu, co sprawia, że refluks rzadziej występuje.,
jak wziąć miód na refluks kwasu
miód jest ogólnie uważany za bezpieczny dla dorosłych, ale należy zachować ostrożność, jeśli masz alergię na pszczoły lub pyłki lub jeśli masz cukrzycę, ponieważ miód może mieć wpływ na poziom cukru we krwi.
nigdy nie podawaj dziecku miodu. Niektóre miody mogą zawierać botulizm. Chociaż rzadko dotyka dorosłych i starszych dzieci, może powodować poważne infekcje dzieci, ponieważ ich układ odpornościowy są niedojrzałe.,
Jeśli chcesz zobaczyć, czy miód przynosi ulgę w zgadze, poszukaj miodu Makuna lub innego surowego, niepasteryzowanego miodu, ponieważ ciepło niszczy wiele korzystnych składników miodu. Spróbuj wziąć 1 łyżeczkę przed każdym posiłkiem i przed snem lub spróbuj dodać łyżeczkę do kubka ciepłej wody na herbatę miodową.,
uwaga o zgaga home remedies
podczas gdy zgaga home remedies, jak miód, może pomóc złagodzić objawy refluksu kwasu, nie robią nic, aby rozwiązać przyczynę tych objawów – uszkodzony zwieracza przełyku dolnej (LES). Naturalne środki powinny być częścią bardziej kompleksowego planu ulgi. Zalecamy utrzymanie BMI 24 lub mniej, przyjęcie diety przyjaznej GERD, modyfikacje stylu życia i stosowanie mniej silnych leków, takich jak leki zobojętniające sok żołądkowy i blokery H2 w razie potrzeby., Zawsze porozmawiaj z lekarzem przed próbowaniem żadnych naturalnych środków i pracy z lekarzem, aby zaprojektować kompleksowe podejście do łagodzenia objawów.
Leave a Reply