Wino vs piwo: co jest lepsze? (Infografika)

przyjrzyj się bliżej korzyściom zdrowotnym picia, w tym rzeczywistym kaloriom w winie i piwie. Już nigdy nie spojrzysz na kufel tak samo.

kalorie w winie i piwie

ponieważ FDA nie wymaga faktów żywieniowych dotyczących napojów alkoholowych, bardzo trudno jest zrozumieć, ile drink będzie kosztował twój plan diety. Jest to przykre, ponieważ firmy produkujące napoje manipulują swoimi komunikatami marketingowymi, aby zmylić ludzi do myślenia, że ich napoje alkoholowe są lepsze niż inne., Nie wierzymy im I ty też nie powinieneś.

każdy napój, czy to piwo, wino czy alkohol to jakaś kombinacja kalorii alkoholowych, kalorii cukrowych, a czasem kalorii tłuszczowych (tłuszcz mówisz? myślę, że czekolada sklep wino). Uzbrojony w matematykę 3 klasy i listę konwersji, można łatwo określić kalorie w piwie lub winie i dowiedzieć się, że wódka-soda nie musi być jedynym napojem dietetycznym tam.

korzyści zdrowotne związane z winem i piwem

zarówno piwo, jak i wino mają pewne dodatkowe korzyści dla pijących, których wiele destylowanych napojów alkoholowych nie ma., Na przykład czerwone wino, które jest bogate w taniny, które zawiera procyjanidyny, które chronią przed chorobami serca.

piwo jest znaczącym źródłem krzemu dietetycznego, który poprawia gęstość kości i zmniejsza ryzyko osteoporozy.

nie wszystkie wina i piwa mają te same kalorie

ponieważ niektóre piwa i wina mają wyższy procent alkoholu niż inne, całkowita ilość kalorii będzie się znacznie różnić.

poznaj moje techniki degustacji wina

skorzystaj z internetowych kursów nauki wina Madeline w zaciszu swojej kuchni.,

Kup Teraz

dobrą zasadą jest wybór najlżejszego alkoholu wytrawne wino lub piwo, aby mieć jak najmniej kalorii. Na powyższej grafice można określić, że IPA mają więcej kalorii niż lagery.

na tej samej nucie wino 15% ABV, takie jak Napa Cabernet Sauvignon, ma wyższe kalorie niż Niemieckie Kabinett Riesling na poziomie 8,5% ABV.

codziennie odkrywaj nowe wino

Żyj winnym stylem życia. Użyj tego plakatu, aby znaleźć następną butelkę wina według smaku.

kup plakat