Wein gegen Bier: Was ist besser? (Infografik)

Werfen Sie einen genaueren Blick auf die gesundheitlichen Vorteile des Trinkens, einschließlich der tatsächlichen Kalorien in Wein vs Bier. Sie werden nie wieder auf ein Pint-Glas schauen.

Kalorien in Wein vs Bier

Da die FDA keine Nährwerte für alkoholische Getränke benötigt, ist es sehr schwierig zu verstehen, wie viel ein Getränk Ihren Diätplan kostet. Dies ist ein Trottel, weil Getränkefirmen ihre Marketingbotschaften manipulieren, um die Menschen zu verwirren, dass ihre alkoholischen Getränke besser sind als andere., Wir glauben ihnen nicht und sollten Sie auch nicht.

Jedes Getränk, sei es Bier, Wein oder Schnaps, ist eine Kombination aus Alkohol Kalorien, Zucker Kalorien und manchmal Fett Kalorien (Fett Sie sagen? denken Sie Schokolade (Wein). Bewaffnet mit etwas Mathematik der 3.Klasse und einer Liste von Konvertierungen kann man leicht Kalorien in Bier oder Wein bestimmen und lernen, dass ein Wodka-Soda nicht das einzige Diätgetränk sein muss.

Gesundheitliche Vorteile von Wein und Bier

Sowohl Bier als auch Wein haben einige zusätzliche Vorteile für Trinker, die viele destillierte alkoholische Getränke nicht haben., Zum Beispiel Rotwein mit hohem Tannin, der Procyanidine enthält, die vor Herzerkrankungen schützen.

Bier ist eine bedeutende Nahrungsquelle, die die Knochendichte verbessert und das Osteoporoserisiko senkt.

Nicht alle Weine und Biere haben die gleichen Kalorien

Da einige Bier und Wein einen höheren Alkoholanteil als andere haben, variieren die Gesamtkalorien stark.

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Eine gute Faustregel ist, den leichtesten Alkohol, trockenen Wein oder Bier zu wählen, um die geringsten Kalorien zu haben. In der obigen Grafik können Sie feststellen, dass IPAs mehr Kalorien als Lager haben.

Ein 15% iger ABV-Wein, wie ein Napa Cabernet Sauvignon, hat mit 8,5% ABV höhere Kalorien als ein deutscher Kabinett-Riesling.

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