Pediatra Na Kaca: Czy To Działa?

czy Pedialyte rzeczywiście jest dobry na kaca? To częste pytanie, ponieważ wiele osób używa tego napoju nawadniającego do leczenia kaca.

Pedialyte został pierwotnie zaprojektowany jako napój nawadniający chore dzieci. Obecnie jest szeroko sprzedawany jako napój dla wszystkich grup wiekowych i przyczyn odwodnienia. Nawet jako napój nawadniający dla gwiazd sportu i sportowców.

ale czy Pedialyte też jest dobry na kaca?

biorąc pod uwagę, że odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn kaca, naturalne jest przypuszczenie, że Pedialyte może pomóc.,

w tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, z czego składa się Pedialtye, zanim odpowiemy, czy ten napój ma jakieś zalety na kaca.

przyczyny kaca

zanim przejdziemy do tego, czy Pedialyte jest dobry na kaca, czy nie, musimy najpierw przejrzeć przyczyny kaca. W końcu, nie znając powodów, dla których picie alkoholu sprawia, że czujesz się szorstki, trudno będzie powiedzieć, co działa.

ostatecznie kac jest spowodowany piciem zbyt dużej ilości alkoholu, z którym organizm sobie poradzi., Alkohol jest metabolizowany przez wątrobę w pewnym tempie. Zazwyczaj jest to około jednego drinka na godzinę dla „przeciętnej” osoby. Ale stawka różni się znacznie w zależności od czynników, takich jak waga, płeć i wiek, aby wymienić tylko kilka. Możesz przeczytać więcej na ten temat w naszym artykule o tym, jak długo alkohol pozostaje w twoim organizmie.

kiedy pijesz szybciej niż tempo, w którym wątroba jest w stanie rozkładać alkohol, poziom zaczyna wzrastać w krwioobiegu. I tu zaczynają się problemy:

odwodnienie

jedną z głównych przyczyn kaca jest odwodnienie., Alkohol jest lekiem moczopędnym, co oznacza, że nerki wypłukują wodę. Robi to poprzez blokowanie uwalniania hormonu zwanego wazopresyną. W rezultacie picie w ciągu kilku godzin może prowadzić do odwodnienia.

zapalenie

chociaż odwodnienie odgrywa dużą rolę, nie jest jedyną przyczyną. Gdy alkohol jest metabolizowany, powstają toksyczne produkty uboczne. Przykłady obejmują aldehyd octowy, który jest wysoce reaktywną cząsteczką, która uszkadza komórki, z którymi ma kontakt.(1)

w normalnych warunkach organizm szybko rozkłada aldehyd octowy, zanim spowoduje uszkodzenie., Ponadto przeciwutleniacze pomagają neutralizować szkodliwe produkty uboczne. Jednak w okresach nadmiernej ekspansji system ten ulega przekroczeniu. Dlatego zapalenie jest kolejnym ważnym czynnikiem w przyczynie kaca.

jakość snu

alkohol znacznie obniża jakość snu. Blokuje mózg przed wejściem w głębokie fazy snu, które jest wymagane, aby czuć się w pełni wypoczęty. Ten etap jest również znany jako rapid Eye movement (REM) etap. Dlatego obniżona jakość snu odgrywa dużą rolę w nasileniu kaca.(2)

podsumowując: nauka o kacu jest skomplikowana., Jest to spowodowane kombinacją czynników wymienionych powyżej.

mając na uwadze naukę, przyjrzyjmy się bliżej temu, z czego jest zrobiony Pedialyte, aby zobaczyć, czy jest w nim coś, co może pomóc na kaca.

co jest w Pedialyte?,

istnieje wiele różnych preparatów Pedialyte dostępne, ale klasyczna wersja zawiera:

• woda
• dekstroza, (forma cukru)
• cynk
• elektrolity: sodu, chlorku i potasu

zasadniczo jego woda z dodatkiem elektrolitów, niewielką ilość cukru i cynku.

czy Pedialyte jest dobry na kaca?

a teraz najważniejsze pytanie. Czy Pedialyte jest dobry na kaca?

w chwili pisania tego tekstu nie ma badań, w których oceniano Pedialyte jako lekarstwo na kaca.,

z tym, że jest to napój, który może pomóc nawodnić cię, gdy masz kaca. Nie wiadomo, czy jest lepsza od zwykłej wody. Jednak raczej nie będzie gorzej.

ważne jest, aby uświadomić sobie, że zanim obudzisz się z kacem, szkody spowodowane odwodnieniem już zostały wyrządzone.

dlatego ważniejsze jest moment kiedy pijesz Pedialyte.

kiedy pić Pedalyte na kaca

jeśli chodzi o kaca, profilaktyka jest kluczowa. Oznacza to podjęcie wszelkich niezbędnych kroków, aby pomóc organizmowi radzić sobie ze stresami spowodowanymi przez alkohol.,

oprócz picia mniejszej ilości alkoholu ważne jest upewnienie się, że nawodnisz się po wypiciu alkoholu. Dlatego picie Pedialyte pod koniec nocy może być bardziej korzystne niż wtedy, gdy obudziłeś się z kacem.

czy picie alkoholu zapobiega kacowi?

chociaż powiedzieliśmy, że nawodnienie po wypiciu alkoholu jest ważne, nie oznacza to, że picie Pedialtye całkowicie zapobiegnie budzeniu się z kacem.

być może pomoże to zmniejszyć nasilenie niektórych objawów. Ale całkowite zapobieganie kacowi jest nierealne.,

ile Pedialyte wypić na kaca

więc planujesz spróbować Pedialyte na kaca. Ile należy pić?

nie ma na to twardej i szybkiej reguły. Ale picie małej szklanki Pedialyte jest mało prawdopodobne, aby przynieść wiele korzyści. Podobnie, picie zbyt dużo, co oznacza, że więcej niż litr butelki w krótkim czasie może być nadmierne.

najlepszym sposobem jest popijanie butelki przez kilka godzin w celu ukończenia do jednej, 1-litrowej butelki.

czy Pedialyte to lekarstwo na kaca?,

niezależnie od tego, czy pijesz Pedialtye przed, w trakcie, czy po wypiciu alkoholu, to nie wyleczy twojego kaca. To samo dotyczy picia jednej filiżanki Pedialyte vs dziesięć filiżanek.

wspominaliśmy wcześniej, że odwodnienie jest tylko jednym z powodów, dla których picie zbyt dużej ilości alkoholu powoduje kaca.

dlatego, jeśli planujesz wypić mnóstwo Pedialyte po Wielkiej Nocy i obudzić się kaca za darmo, będziesz rozczarowany.

czy są jakieś negatywy?

na szczęście picie Pedialyte raczej nie przyniesie żadnych skutków ubocznych., To w zasadzie tylko woda z minerałami i elektrolitami.

mając to na uwadze, najlepiej unikać picia jej w krótkim czasie. Ale to samo można powiedzieć o wszystkim! nawet zwykła woda.

coś jeszcze do rozważenia?

Kac to znak z twojego organizmu, że masz za dużo na wątrobę. Próba „leczyć” lub „zapobiec” kaca z Pedialyte jest złe podejście.

picie mniej alkoholu, w wolniejszym tempie i jedzenie przed wyjazdem to najważniejsze kroki. Kolejną dobrą wskazówką jest wypicie szklanki wody między każdym napojem alkoholowym.,

dodatkowo, ciemniejsze napoje są znane z tego, że powodują poważniejsze KACE. To dlatego, że zawierają więcej kongenerów, które, jak aldehyd octowy, reagują z Twoimi komórkami. Dlatego trzymanie się jaśniejszych napojów może również pomóc. Możesz przeczytać więcej na ten temat w naszym artykule o kongenerach.

z tym, że jeśli wypijesz wystarczająco dużo napoju alkoholowego, ciemnego lub jasnego koloru, obudzisz się ze złym kacem.

Pedialyte na kaca – ostateczny werdykt

który prowadzi nas do końca naszego spojrzenia na Pedialyte na kaca.,

to świetny napój wspomagający skuteczne nawodnienie z dodatkiem minerałów i elektrolitów.

czy rzeczywiście pomaga na kaca nie jest jasne, ponieważ nie zostało zbadane. Ale prawdopodobieństwo jest, to prawdopodobnie dobry napój na koniec nocy, aby przeciwdziałać odwodnieniu spowodowanemu przez alkohol.

Niestety nie zapobiegnie ani nie wyleczy kaca. Tak więc nadal należy podjąć zwykłe środki ostrożności.

Jeśli interesuje Cię ten temat, zajrzyj do naszego artykułu o najlepszych drinkach na kaca.,