Pedialyte För Baksmälla: Fungerar Det?

är Pedialyte faktiskt bra för baksmälla? Det är en vanlig fråga som många människor använder denna rehydreringsdryck för att bota baksmälla.

Pedialyte utformades ursprungligen som en dryck för att rehydrera oviktiga barn. Numera är det allmänt marknadsförs som en drink för alla åldrar och orsaker till uttorkning. Även som en rehydreringsdryck för sportstjärnor och idrottare.

men är Pedialyte också bra för baksmälla?

med tanke på att uttorkning är en av de främsta orsakerna till en baksmälla är det bara naturligt att anta att Pedialyte kan hjälpa till.,

i den här artikeln kommer vi att ta en närmare titt på vad Pedialtye är gjord av innan du svarar på om denna dryck har några fördelar för en baksmälla.

orsaker till en baksmälla

innan vi kommer in i huruvida Pedialyte är bra för baksmälla eller inte, måste vi först gå över orsakerna till en baksmälla. När allt kommer omkring, utan att veta orsakerna till att dricka alkohol lämnar dig att känna dig grov, blir det svårt att berätta vad som fungerar.

i slutändan orsakas baksmälla av att dricka för mycket alkohol för din kropp att hantera., Alkohol metaboliseras av din lever i en viss takt. Vanligtvis är det runt en drink per timme för den” genomsnittliga ” personen. Men hastigheten varierar kraftigt beroende på faktorer som din vikt, kön och ålder för att nämna några. Du kan läsa mer om detta i vår artikel om hur länge alkohol stannar i ditt system.

När du dricker snabbare än den hastighet som din lever kan bryta ner alkohol, börjar nivåerna stiga i blodet. Och det är där problemen börjar:

uttorkning

en av de främsta orsakerna till en baksmälla är uttorkning., Alkohol är ett diuretikum vilket innebär att dina njurar spola ut vatten. Det gör det genom att blockera frisättningen av ett hormon som kallas vasopressin. Som ett resultat kan dricka över flera timmar leda till uttorkning.

Inflammation

medan uttorkning spelar en stor roll, är det inte den enda orsaken. När alkohol metaboliseras bildas giftiga biprodukter. Exempel är acetaldehyd som är en mycket reaktiv molekyl som skadar cellerna den kommer i kontakt med.(1)

under normala omständigheter bryter din kropp ner acetaldehyd snabbt innan det orsakar skada., Dessutom hjälper antioxidanter genom att neutralisera skadliga biprodukter. Men under perioder av överflöd är detta system överskridande. Därför varför inflammation är en annan viktig faktor i orsaken till baksmälla.

sömnkvalitet

alkohol minskar massivt kvaliteten på din sömn. Det blockerar din hjärna från att komma in i de djupa stadierna av sömn som krävs för att känna sig helt utvilad. Detta stadium är också känt som rapid eye movement (REM) – scenen. Därför spelar minskad sömnkvalitet en stor roll i svårighetsgraden av baksmälla.(2)

Sammanfattningsvis: vetenskapen om baksmälla är komplicerad., Det orsakas av en kombination av de faktorer som nämns ovan.

med vetenskapen ur vägen, låt oss ta en närmare titt på vad Pedialyte är gjord av för att se om det finns något i det som kan hjälpa till med baksmälla.

Vad finns i Pedialyte?,

det finns många olika formuleringar av Pedialyte tillgängliga, men den klassiska versionen innehåller:

• vatten
• dextros, (en form av sockret)
• zink
• elektrolyter: natrium, klorid och kalium

i huvudsak dess vatten med tillsatta elektrolyter, en liten mängd socker och zink.

är Pedialyte bra för baksmälla?

så, nu vidare till den viktiga frågan. Är Pedialyte bra för baksmälla?

vid skrivningstillfället finns det inga studier som tittar på Pedialyte som ett botemedel mot baksmälla.,

med det sagt är det en drink som kan hjälpa till att hydrera dig när du är bakfull. Om det är bättre än vanligt vatten är inte känt. Det är dock osannolikt att det blir värre.

det viktiga att inse är att när du har vaknat med en baksmälla har skadorna som orsakas av uttorkning redan gjorts.

därför är tidpunkten för när du dricker Pedialyte viktigare.

när du ska dricka Pedialyte för baksmälla

När det gäller baksmälla är förebyggande nyckel. Det innebär att vidta alla nödvändiga åtgärder för att hjälpa din kropp att hantera de påfrestningar som orsakas av alkohol.,

förutom att dricka mindre alkohol, se till att du rehydrerar efter att ha druckit alkohol är viktigt. Därför är det troligt att dricka Pedialyte i slutet av din utekväll är mer fördelaktigt än när du har vaknat med en baksmälla.

förhindrar dricka Pedialyte baksmälla?

Även om vi har sagt att rehydrering efter att ha druckit alkohol är viktigt betyder det inte att dricka Pedialtye helt hindrar dig från att vakna med en baksmälla.

kanske kommer det att bidra till att minska svårighetsgraden av några av dina symtom. Men helt förhindra en baksmälla är orealistiskt.,

hur mycket Pedialyte att dricka för baksmälla

så, du planerar att försöka Pedialyte för baksmälla. Hur mycket ska du dricka?

det finns ingen hård och snabb regel för detta. Men att dricka ett litet glas Pedialyte är osannolikt att vara till stor nytta. På samma sätt kan dricka för mycket, vilket betyder mer än en liter flaska på kort tid vara överdriven.

det bästa sättet är att smutta på en flaska över ett par timmar i syfte att avsluta upp till en 1-liters flaska.

är Pedialyte en baksmälla botemedel?,

oavsett om du dricker Pedialtye före, under eller efter att ha druckit alkohol, kommer det inte att bota din baksmälla. Detsamma gäller för att dricka en kopp Pedialyte mot tio koppar.

vi nämnde tidigare att uttorkning bara är en av anledningarna till att dricka för mycket alkohol orsakar baksmälla.

därför, om du planerar att dricka massor av Pedialyte efter en stor utekväll och vakna baksmälla gratis, kommer du att bli besviken.

finns det några negativ?

lyckligtvis är det osannolikt att dricka Pedialyte med några biverkningar., Det är i huvudsak bara vatten med vissa mineraler och elektrolyter.

med det sagt, dricka liter av det på kort tid är bäst undvikas. Men detsamma kan sägas om någonting! även vanligt vatten.

något annat att tänka på?

baksmälla är ett tecken från din kropp som du har haft för mycket för din lever att hantera. Att försöka ”bota” eller ”förhindra” baksmälla med Pedialyte är fel tillvägagångssätt.

dricka mindre alkohol, i långsammare takt, och äta innan du går är de viktigaste stegen. Ett annat bra tips är att dricka ett glas vatten mellan varje alkoholhaltig dryck.,

dessutom är mörkare färgade drycker kända för att orsaka mer allvarliga baksmälla. Det beror på att de innehåller fler kongener som, som acetaldehyd, reagerar med dina celler. Därför kan det också hjälpa att hålla sig till lättare färgade drycker. Du kan läsa mer om detta i vår artikel om kongener.

med det sagt, om du dricker tillräckligt med alkoholhaltig dryck, mörk eller ljusfärgad, kommer du att vakna med en dålig baksmälla.

Pedialyte for hangovers – Final verdict

som tar oss till slutet av vår titt på Pedialyte för baksmälla.,

det är en bra dryck som stöder effektiv rehydrering med tillsatta mineraler och elektrolyter.

om det faktiskt hjälper till med baksmälla är oklart eftersom det inte har undersökts. Men sannolikheten är, det är förmodligen en god drink att ha i slutet av din natt för att motverka en del av uttorkning orsakad av alkohol.

tyvärr kommer det inte att förhindra eller bota en baksmälla. Så, de vanliga försiktighetsåtgärderna måste fortfarande vidtas.

om du är intresserad av detta ämne, kolla in vår artikel om de bästa dryckerna för en baksmälla.,