jak gorąco jest za gorąco w wannie z hydromasażem?
podczas naszej podróży do Yellowstone w zeszłym tygodniu zobaczyliśmy piękną, lazurową, naturalną „wannę z hydromasażem”, która wyglądała na gotową do kąpieli. Ale, trzymaj się! Było 160 stopni! Widząc wszystkie naturalne gorące baseny, w których jest zbyt gorąco, aby użyć, pomyślałem o tym, jak gorąco jest zbyt gorące w wannie z hydromasażem. W Olympic Hot tub Company zaczynamy od 102 stopni. Dzieci na ogół wolą chłodniejsze-powiedzmy około 100., Jak robi się zimniej 104 czuje się o prawo do większości ludzi. Temperatura jest naprawdę osobistą preferencją. To, co dla jednych jest gorące, dla innych może być ciepłe.
to, co chcesz zrobić po zanurzeniu w wannie z hydromasażem, określi długość zanurzenia, a także temperaturę wody. Jeśli chcesz poczuć energię, 10-15 minut na 102 będzie ożywczy. Wiele osób moczy się rano z filiżanką kawy w tej temperaturze na wspaniałe pełne ciało i umysł obudzić. Wieczorem ta sama temperatura uśpi cię, jeśli zostaniesz w ciągu 20-25 minut., W tym momencie poczujesz się enervowany i gotowy do snu. Zobacz więcej na temat zdrowia i kąpieli w wannie z hydromasażem na stronie korzyści zdrowotne firmy Olympic Hot Tub. Dobry termometr jest koniecznością lub mając panel sterowania na wannie z hydromasażem z odczytem temperatury.
ta Pęcherska fala upałów, którą mamy teraz w Seattle-dziś ma być 101 stopni-przypomina mi moją własną technikę chłodzenia w lecie. Usiądź w jacuzzi. Tak. Usiądź w jacuzzi. Najpierw zmniejsz do około 98. Temperatura skóry wynosi 92-94 stopnie. Jeśli siedzisz w 92-stopniowej wodzie, poczujesz się schłodzony po jakimś czasie., Dostaniesz gęsiej skórki. Ale spróbuj 98 w gorący dzień, jak te, które mamy w tym tygodniu. Będziesz w stanie zatrzymać się w dość długi czas, a po oddziałach poczujesz się odświeżony przez wiele godzin, gdy twoje ciało ostygnie. To nie jest tak, jak krótkie orzeźwienie pod prysznicem, gdzie jesteś gorący i spocony 15 minut później w takim upale. To głębsze chłodzenie. Wiem, że mogę zostać w jacuzzi przez godzinę w tej temperaturze, czytając dobrą powieść. Jeśli twoja wanna znajduje się w bezpośrednim słońcu, poczekaj, aż słońce nie jest bezpośrednio nad głową, załóż czapkę przeciwsłoneczną i krem przeciwsłoneczny na twarz.,
pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli cierpisz na jakiekolwiek fizyczne alimenty, które są niekorzystnie wpływające na ciepło.
SANUM PER AQUA. Łacina dla zdrowia przez wodę.
autor: Don Riling
Don Riling jest prezesem Olympic Hot Tub I jest aktywnym członkiem branży wanny z hydromasażem od ponad 25 lat. Jako właściciel firmy od 2016 roku kontynuuje dziedzictwo Olimpijskie w promowaniu zdrowia & wellness poprzez terapię gorącą wodą.
Leave a Reply