kuinka kuuma on liian kuuma porealtaassa? / Olympic Hot Tub

HOW HOT IS TOO HOT in the hot amb?

meidän matka Yellowstone viime viikolla näimme tämän kauniin syvä taivaansininen luonnollinen ”poreallas”, joka näytti valmis uimiseen. Mutta, odota! Se oli 160 astetta! Nähtyäni kaikki luonnolliset uima-altaat, joissa liian skaalautuva kuuma käyttää sai minut ajattelemaan, kuinka kuuma on liian kuuma porealtaassa. Olympic Hot Tub Companyssa aloitamme kaikki uudet omistajat 102 asteella. Lapset yleensä mieluummin se jäähdytin-sanoa noin 100., Kun se kylmenee 104 tuntuu oikealta useimmille. Lämpötila on todella henkilökohtainen mieltymys. Se, mikä tuntuu joillekin kuumalta, saattaa tuntua toisille tepidiltä.

Mitä haluat tehdä sen JÄLKEEN, poreallas liota määrittää pituus teidän liota sekä veden lämpötila. Jos haluat tuntea energiaa, 10-15 minuuttia klo 102 on virkistävää. Monet ihmiset nauttia aamulla kupin kahvia tässä lämpötilassa loistava koko kehon ja mielen herätä. Illalla sama lämpötila nukuttaa, jos jäät 20-25 minuutissa., Siinä vaiheessa tunnet olevasi palveleva ja valmis nukkumaan. Katso lisää terveys-ja poreallas liotus Olympic Poreallas Yhtiön terveyshyötyjä sivu. Hyvä lämpömittari on pakko tai ottaa Ohjauspaneeli porealtaassa, jossa on lämpötilalukema.

Tämä rakkuloita helleaalto meillä on Seattlessa nyt-sen pitäisi olla 101 astetta tänään muistuttaa minua omasta kesällä jäähtyä tekniikka. Istu porealtaaseen. Kyllä. Istu porealtaaseen. Käännä se ensin noin 98: aan. Ihosi lämpötila on 92-94 astetta. Jos istut 92 asteen vedessä, tunnet itsesi kylmäksi jonkin ajan kuluttua., Saat kananlihalle. Kokeile 98: aa kuumana päivänä, kuten tällä viikolla. Voit pysyä melko pitkään ja jälkeen osastot tuntuu virkistynyt tuntikausia, kun elimistö jäähtyy. Se ei ole kuin lyhyt virkistystä suihku, jossa olet kuuma ja hikinen 15 minuuttia myöhemmin, tällä helteellä. Se on syvempää viilenemistä. Olen tiennyt pysyä porealtaassa tunnin siinä lämpötilassa, kun luen hyvää romaania. Jos amme on suorassa auringossa, odota, kunnes aurinko ei ole suoraan yläpuolella, käytä aurinkorasvaa ja aurinkorasvaa kasvoillasi.,

tarkista lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin fyysinen aliments, jotka ovat haitallisesti lämpöä.

SANUM per AQUA. Latinaa terveydelle veden kautta.

Kirjoittaja: Ei Kunnioitettu

Ei Kunnioitettu Presidentti Olympic Poreallas ja on ollut aktiivinen jäsen poreallas alalla yli 25 vuotta. Yhtiön omistajana vuodesta 2016 lähtien hän on jatkanut Olympicin perintöä terveyden edistämisestä & wellness hot water Therapyn kautta.