¿qué tan caliente es demasiado caliente en la bañera de hidromasaje? / Olympic Hot Tub

¿qué tan caliente es demasiado caliente en la bañera de hidromasaje?

en nuestro viaje a Yellowstone la semana pasada vimos esta hermosa «bañera de hidromasaje» natural de color azul profundo que parecía lista para bañarse. ¡Pero, espera! ¡Eran 160 grados! Ver todas las piscinas calientes naturales que eran demasiado calientes para usar me hizo pensar en lo caliente que es demasiado caliente en la bañera de hidromasaje. En Olympic Hot Tub Company, comenzamos todos los nuevos propietarios a 102 grados. Los niños generalmente lo prefieren más fresco, digamos alrededor de 100., A medida que se hace más frío, 104 se siente correcto para la mayoría de las personas. La temperatura es realmente una preferencia personal. Lo que se siente caliente para algunos puede sentirse tibio para otros.

lo que desea hacer después del baño de hidromasaje determinará la duración de su baño, así como la temperatura del agua. Si desea sentirse energizado, 10-15 minutos a las 102 serán vigorizantes. Muchas personas se sumergen en la mañana con una taza de café a esta temperatura para un cuerpo completo y la mente excelente despertar. Por la noche esa misma temperatura le pondrá a dormir si se queda en 20-25 minutos., En ese momento Te sentirás enervado y listo para dormir. Vea más sobre la salud y el remojo de la bañera de hidromasaje en la página de beneficios de salud de Olympic Hot Tub Company. Un buen termómetro es una necesidad o tener un panel de control en su bañera de hidromasaje con una lectura de temperatura.

esta ola de calor abrasadora que estamos teniendo en Seattle ahora-se supone que debe ser 101 grados hoy-me recuerda a mi propia técnica de enfriamiento de verano. Siéntate en el jacuzzi. Sí. Siéntate en el jacuzzi. Primero bájalo a alrededor de 98. La temperatura de la piel es de 92-94 grados. Si te sientas en agua de 92 grados, en realidad Te sentirás frío después de un tiempo., Se te pondrá la piel de gallina. Pero, prueba 98 en un día caluroso como los que tenemos esta semana. Usted será capaz de permanecer en un tiempo bastante largo y después de las salas se sentirá renovado durante horas a medida que su cuerpo se enfría. No es como el refresco corto de una ducha donde estás caliente y sudoroso 15 minutos más tarde en calor como este. Es un enfriamiento más profundo. He estado en el jacuzzi durante una hora a esa temperatura mientras leía una buena novela. Si su bañera está bajo el sol directo, espere hasta que el sol no esté directamente sobre su cabeza, use un sombrero para el sol y protector solar en su cara.,

asegúrese de consultar con su médico si sufre de algún alimento físico que se vea afectado negativamente por el calor.

SANUM PER AQUA. Latín para salud a través del agua.

autor: Don Riling

Don Riling es el Presidente de Olympic Hot Tub y ha sido un miembro activo de la industria de las bañeras de hidromasaje durante más de 25 años. Como propietario de la compañía desde 2016, ha continuado el legado de Olympic de promover la salud & bienestar a través de la terapia de agua caliente.