Zielona herbata jest dobrze znana jako zdrowy substytut wielu innych napojów. Ale jeśli pijesz zieloną herbatę, która martwi się plamami na zębach, ten przewodnik jest dla Ciebie.
wiele napojów wpływa na zęby, a więc poniższe mogą skłonić cię do zmniejszenia liczby filiżanek zielonej herbaty dziennie lub przełączyć się na lepszy substytut herbaty lub kawy, jeśli wolisz mieć białe błyszczące zęby.,
oto krótka odpowiedź przewodnika, a następnie przejdziemy do więcej szczegółów…
Zielona herbata może zabarwić zęby na matowy odcień szarości i może być nieodwracalna (uporczywe plamy), jeśli nie zostanie rozwiązana. Zielona herbata ma niższy poziom pH niż czarna herbata, która mieści się w zakresie 7-10, więc powoduje mniej kwaśnej ekspozycji i demineralizacji, dlatego Zielona herbata nie pokazuje się jako żółta plama.
ale to nie powód, żeby tego nie próbować., Więc jeśli chcesz zacząć pić zieloną herbatę, to tutaj jest wszystko, co musisz wiedzieć o zielonej herbacie, ale tutaj przejdźmy do szczegółów…
czy zielona herbata plami zęby?
jak w przypadku wielu rodzajów herbat, zielona herbata nie plami zęby. Ale jeśli chodzi o intensywność lub stężenie barwienia, zielona herbata plamy zęby w bardziej matowy szary-i głównie wśród zwykłych konsumentów zielonej herbaty.,
oznacza to, że im mniejsza ilość zielonej herbaty masz w ciągu dnia, tym większe szanse na jakiekolwiek oczywiste plamy zębów.
jednak, gdy zwykły pijący zieloną herbatę rozwija tę szarą, matową lub szarą plamę na zębach, usunięcie jej jest dość trudnym zadaniem.
dzieje się tak dlatego, że chociaż kolor plam z zielonej herbaty jest bardziej neutralny – w porównaniu do jasnożółtych plam wiele napojów pozostawia w zębach, zielona herbata plamy zęby w mniej oczywisty, ale być może bardziej nieodwracalny sposób.,
Po raz kolejny, ogólnie rzecz biorąc, lub w porównaniu do wielu innych rodzajów herbaty, zielona herbata plami zęby w znacznie mniejszym stopniu, więc trzeba być dość dużym pijącym zieloną herbatę, aby zacząć się pokazywać.
jak zielona herbata plami zęby
na początek, istnieją dwa rodzaje plam zębów, wewnętrzne i zewnętrzne.,
wewnętrzna plama na zęby
o dziwo, wewnętrzna plama na zęby często pochodzi z urazów, niedoborów żywieniowych i ubytków oraz innych wewnętrznych warunków zdrowotnych – i tak naprawdę nie z powodu zielonej herbaty.
więc jeśli masz dłuższy okres barwienia zębów, być może nawet przed rozpoczęciem picia zielonej herbaty, to może to być spowodowane wewnętrzną plamą zębów.,
plama z zewnątrz zębów
plama z zewnątrz zębów z drugiej strony jest taka, na którą ma wpływ spożycie żywności i napojów.
jest to spowodowane składnikami i właściwościami pierwiastków w spożywanej żywności oraz spożyciem napojów.
w przypadku zielonej herbaty plamy te pochodzą głównie z takich pierwiastków, jak garbniki, kwasowość i Chromogeny (są one wspólne dla wielu rodzajów herbaty).,
Wierzcie lub nie, porównując, jak zielona herbata powoduje plamy na zębach obok innych rodzajów herbaty, warto zwrócić uwagę, że czarna herbata ma tendencję do powodowania najmniejszego zabarwienia zębów lub przebarwień.
dlaczego zielona herbata barwi zęby
zielonej herbaty i składników roślinnych, takich jak chromogeny, garbniki i kwasowość., Spośród tych elementów, to dwa elementy garbników i kwasowości, które organicznie przyczyniają się do barwienia zębów.
Zacznijmy więc od tanin, tanina w herbacie jest pierwiastkiem, który zwiększa potencjał herbaty do barwienia zębów.
oznacza to również, że potencjał barwienia zębów zieloną herbatą wzrośnie – w zależności od tego, jak często spożywasz zieloną herbatę na co dzień.
innymi słowy, posiadanie filiżanki zielonej herbaty raz na dwa dni lub mniej jest mało prawdopodobne, aby spowodować jakiekolwiek oczywiste przebarwienia zębów.,
z drugiej strony kwasowość herbaty przyczynia się do zmiany równowagi pH w jamie ustnej.
ten poziom kwasowości zniszczy również szkliwo na zębach. Gdy szkliwo jest rozbity, pozwala to pigmentowane cząsteczki łatwiej osadzać i dołączyć do zębów.
cały ten proces wymaga czasu, a dużo zielonej herbaty – ale w ten sposób zabarwienie zębów występuje przy zielonej herbacie.,
powodem, dla którego plamy zielonej herbaty wydają się być matowe szare – i mniej widoczne w porównaniu do wielu innych żółtawych plam zębów… jest to, że zielona herbata ma niższy skład kwasowości, obok czarnej herbaty.
ma skalę pH 7-10. Dlatego mniej przyczynia się do żółtawej plamy, a bardziej do szarej plamy – i jest mniej prawdopodobne, aby powodować zabarwienie zębów u okazjonalnych konsumentów zielonej herbaty.
oto wykres porównawczy skali Ph dla zwykłych odmian herbaty..,
pH acidity scale for different teas
| Tea | Average pH level |
| black | 4.9 – 5.,5 |
| green | 7-10 |
| chamomile, mint, fennel | 6-7 |
| lemon | 3 |
| rosehip, blackberry | 2-3 |
source: healthline
The acidic composition – and it’s level of exposure to the teeth supports demineralization.,
demineralizacja to kolejny aspekt powodujący żółte plamy na zębach. Tak więc przy mniej kwaśnej ekspozycji zielona herbata nie powoduje demineralizacji. Dlatego też plamy z zębów z zielonej herbaty są matowe, szare, a nie żółtawe.
może zainteresuje cię również to, co robią inne herbaty…
czy herbata ziołowa plami zęby?
czy herbata Rooibos plami zęby?
czy herbata miętowa plami zęby?
czy zielona herbata wygasa?,
jak zapobiegać plamom na zębach po zielonej herbacie
- najpierw wypłucz usta zaraz po filiżance zielonej herbaty. W dużym stopniu spłukuje to większość kwaśnych pierwiastków zgromadzonych wokół zębów. Jest to również dobra rada do naśladowania dla każdego kwaśnego napoju w ogóle.
- Jeśli jesteś w zaciszu własnego domu, masz łatwą opcję mycia zębów po filiżance zielonej herbaty.,
- Myj zęby za pomocą dedykowanej pasty do wybielania zębów, aby pomóc utrzymać bielszy uśmiech lub nawet zestaw do wybielania zębów, który jest przyjazny dla wegan.
- Nici dentystyczne codziennie jak radzi wielu dentystów. Nicią dentystyczną codziennie pomoże nie tylko zapobiec przebarwieniom i przebarwieniom zębów z powodu zielonej herbaty, ale także pomoże utrzymać silne i zdrowe dziąsła.
- Jeśli często pijesz zieloną herbatę, a barwienie staje się problemem, możesz udać się na profesjonalny zabieg wybielania zębów., Profilaktyka jamy ustnej jest procedura czyszczenia zębów, że wiele osób poddawane pozbyć się zabarwienia zębów, które przychodzi wraz z zielonej herbaty. Zwykle przeprowadza się to raz na sześć miesięcy w jednym leczeniu.
wadą profesjonalnych zabiegów zapobiegających przebarwieniom zębów od zielonej herbaty jest to, że będziesz musiał wracać do dentysty raz na pół roku lub więcej, i oczywiście, co może zwiększyć koszty.
więc zawsze lepiej – i taniej-wykonać proste kroki powyżej po wypiciu filiżanki zielonej herbaty-lub nawet po prostu codziennie.,
do końca…
mam nadzieję, że to odpowiedź na pytanie czy zielona herbata plami zęby? Daj nam znać, jakie masz doświadczenia z zieloną herbatą, szczególnie jeśli jesteś zapalonym pijącym zieloną herbatę. I jakie środki podjąć, aby chronić przed zabarwieniem zębów.
Leave a Reply