odkąd byliśmy w liceum, marzyliśmy z moim najlepszym przyjacielem o wspólnym wyjeździe za granicę. Wyobrażaliśmy sobie przygody, jakie przeżyjemy w obcych miastach-wspomnienia, które będziemy pamiętać na zawsze. Ponad dekadę później te wizje urzeczywistniły się w formie 10-dniowej wycieczki do Hiszpanii, ale nie było to takie...
Autor: admin
model ABC Alberta Ellisa jest znaczącą częścią opracowanej przez niego formy terapii, znanej jako Rational-Emotive Behavioral Therapy (REBT). REBT służył jako swego rodzaju prekursor szeroko znanej i stosowanej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a model ABC jest nadal powszechnie stosowany jako leczenie w interwencjach CBT., w tym...
wewnątrz: Uzyskaj porady pierwszego trymestru, aby dowiedzieć się, co musisz wiedzieć natychmiast po stwierdzeniu, że jesteś w ciąży! stałam, nerwowo czekając, aby odwrócić test ciążowy, aby zobaczyć, jakie są wyniki. Ale nie mogłem się zmusić, by na to spojrzeć. Jeszcze nie. Moje serce wali, drżą...
zasnąłeś kiedyś przy biurku lub poczułeś, że drzemiesz na autostradzie? Czy wciśnięcie przycisku drzemki pięć razy i picie wagi w kawie nadal nie wystarcza, aby podtrzymać Cię przez cały dzień? Istnieje wiele powodów, dla których Amerykanie nie mają wystarczająco dużo snu, ale jednym dobrym powodem...
wśród amerykańskich pisarzy niewielu jest większych lub wywarło większy wpływ niż powieściopisarz i pisarz opowiadań Ernest Miller Hemingway, który urodził się 21 lipca 1899 roku w Oak Park w stanie Illinois. Hemingway był weteranem wojennym i korespondentem zagranicznym dla międzynarodowych gazet i czasopism, poza tym...
pytanie jestem kobietą, dziewicą i mam 24 lata. Niedługo wyjdę za mąż. Mój narzeczony to 30-letnia dziewica i oboje jesteśmy z konserwatywnych azjatyckich rodzin. proszę powiedz mi, jak bardzo zaboli utrata dziewictwa. Co mogę zrobić, żeby mniej bolało? mój narzeczony jest niedoświadczony, a ja jestem...
muszę zacząć od powiedzenia Kocham ibuprofen. Polecam go większości ludzi, którzy pytają o leki przeciwbólowe, ponieważ działa tak dobrze, jest niedrogi, jest łatwo dostępny i nie ma skutków ubocznych, które mają inne leki przeciwbólowe. Dobroć nie kończy się na tym. Zmniejsza również stan zapalny i...
przypadek 58-letnia kobieta, z wcześniejszą historią choroby żylaków, przedstawia oddział ratunkowy ze znacznym krwawieniem z prawej kończyny dolnej. Pacjentka twierdzi, że Drapała się po prawej kostce przed zaśnięciem w łóżku, budziła się dwie godziny później, by skorzystać z toalety i odnajdywała prześcieradła pokryte krwią., Z...
Odśnieżanie puszystego śniegu podjazdu w mroźne zimy jest często zadaniem przerażającym i szczególnie niebezpiecznym, biorąc pod uwagę potencjalne obrażenia i inne zagrożenia dla zdrowia. Usuwanie śniegu z podjazdu w zimie to chyba nie to, na co większość z nas chciałaby spędzić czas. Jeśli masz ograniczoną...
nie wiesz, jakie są wymiary okularów i jak je znaleźć? Czytaj dalej, znajdziesz wszystkie potrzebne informacje! Im lepiej dopasowują się Twoje ramki, tym lepiej schlebiają twoją twarz. Zastanów się nad szukaniem okularów tak, jak za parę butów – najpierw musisz znać swój rozmiar. od szerokości...