10 powodów niskiej podaży mleka podczas karmienia piersią

gdy dziecko jest wybredne lub chce karmić zaledwie godzinę po jedzeniu, to naturalne, że martwisz się, że nie produkujesz wystarczającej ilości mleka. Jednak są to normalne zachowania i częściej niż nie przyrost masy ciała dziecka zapewnia wszystkich, że wszystko idzie dobrze. Jednak dla niektórych matek wyniki kontroli wagi dziecka nie są tak zachęcające i mogą doświadczać niskiej podaży mleka., Diana West, IBCLC (International Board-Certified Laktation Consultant) i współautorka Making More Milk mówi, że zmiany w technikach karmienia piersią lub pomoc eksperta od karmienia piersią mogą znacznie zwiększyć produkcję mleka.

oto niektóre z najczęstszych przyczyn niskiej podaży mleka i niektóre strategie, które mogą pomóc.

niewystarczająca tkanka gruczołowa

niektóre piersi kobiet nie rozwijają się normalnie (z różnych powodów) i mogą nie mieć wystarczającej ilości kanałów „mlecznych”, aby zaspokoić potrzeby dziecka., Kanały rosną podczas każdej ciąży i karmienie piersią stymuluje wzrost większej liczby kanałów i tkanek, więc może to być mniejszy problem z drugim lub trzecim dzieckiem. Z pewnością istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zmaksymalizować produkcję mleka (mogą to być pompowanie i przyjmowanie leków na receptę–porozmawiaj z lekarzem i ekspertem od karmienia piersią), ale może być również konieczne uzupełnienie niskiej podaży mleka o formułę. Warto jednak kontynuować karmienie piersią, ponieważ nawet niewielka ilość mleka wspomoże układ odpornościowy dziecka, rozwój mózgu i potrzeby żywieniowe.,

problemy hormonalne lub endokrynologiczne

być może masz zespół policystycznych jajników (PCOS), niską lub wysoką tarczycę, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi) lub problemy hormonalne, które utrudniały Ci zajście w ciążę. Każdy z tych problemów może również przyczynić się do niskiej podaży mleka, ponieważ produkcja mleka opiera się na sygnały hormonalne są wysyłane do piersi. Co możesz zrobić? W niektórych przypadkach leczenie problemu zdrowotnego pomoże Ci zwiększyć produkcję mleka, chociaż może być potrzebna suplementacja., Wizyta w klinice karmienia piersią lub konsultant laktacji może pomóc znaleźć podejście, które będzie działać z konkretnego stanu.

poprzednie operacje piersi

operacje piersi mogą być wykonywane zarówno ze względów medycznych, jak i kosmetycznych. Zmniejszenie piersi lub ulepszenia, na przykład, są coraz bardziej powszechne. Piercing sutków może być również uważany za rodzaj operacji piersi i może uszkodzić kanały mleczne w sutku., Jak bardzo te operacje wpływają na karmienie piersią różni się znacznie, w zależności od tego, jak procedura została wykonana, ile czasu minęło między operacją a narodziny dziecka i czy były jakieś komplikacje, które mogły spowodować blizny lub uszkodzenia piersi. Niektóre kobiety, zwłaszcza tych z piersi ulepszenia zamiast redukcji, może być w stanie wyłącznie karmienia piersią bez żadnych trudności. Inni będą potrzebować dodatkowej pomocy i być może będą musieli uzupełnić.,

stosowanie antykoncepcji hormonalnej

wiele matek karmiących piersią i przyjmujących tabletki antykoncepcyjne stwierdza, że produkcja mleka się nie zmienia, ale dla niektórych każda forma antykoncepcji hormonalnej (pigułka, plaster lub zastrzyki) może powodować znaczny spadek mleka. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli zaczniesz stosować te środki antykoncepcyjne przed czwartym miesiącem życia dziecka, ale może się to zdarzyć również później. Pierwszym krokiem do zwiększenia podaży mleka ponownie jest zatrzymanie leku, ale przed tym należy porozmawiać z lekarzem i być przygotowanym na zmianę metod kontroli urodzeń., Niektóre matki również potrzebują dodatkowej pomocy (np. leki na receptę, ziołowe suplementy i/lub pompowanie) w celu zwiększenia produkcji mleka.

przyjmowanie niektórych leków lub ziół

Pseudoefredyna (składnik aktywny w Sudafed i podobnych leków na zimno), metergina, bromokryptyna lub duże ilości szałwii, pietruszki lub mięty pieprzowej może mieć wpływ na mleko. Jeśli okaże się, że dostawa mleka spadła i zdajesz sobie sprawę, że wziąłeś jeden z leków wymienionych tutaj, zapytaj lekarza o alternatywne leczenie przeziębienia lub dolegliwości zdrowotnych., Zwiększone karmienie piersią i ewentualnie pompowanie pomoże ci ponownie zwiększyć produkcję mleka.

trudności w ssaniu lub problemy anatomiczne

problemem może nie być nawet niska podaż mleka, ale leży u Twojego maluszka; może być mu trudno dostać mleko z twoich piersi. Może na przykład mieć krawat z językiem. Oznacza to, że cienka membrana tkanki na dnie jego ust trzyma język dziecka zbyt mocno, więc nie jest w stanie użyć go właściwie do ekstrakcji mleka., (Dziecko tak naprawdę nie wysysa mleka z twojej piersi, używa języka, aby skompresować pierś i wcisnąć mleko do ust.) W wielu przypadkach jest to dość łatwe do zauważenia, ale u niektórych dzieci membrana ograniczająca znajduje się z tyłu języka i trudniejsza do zidentyfikowania. Sprawdź, czy Twoje dziecko jest w stanie wysunąć język (nad dolną wargą) i czy dotyka go do dachu ust, gdy płacze. Jeśli Twoje dziecko jest związane z językiem, membrana może zostać ucięta przez lekarza, a zdolność dziecka do karmienia piersią szybko się poprawi., Inne problemy mogą również powodować trudności z ssaniem (takie jak rozszczep wargi i rozszczep podniebienia), więc jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko nie karmi się dobrze, Skontaktuj się z ekspertem lub lekarzem.

Nie karmienie w nocy

istnieje wiele książek i programów, które oferują metody treningu snu, aby dzieci mogły spać dłużej w nocy bez budzenia się do karmienia. Podczas gdy te techniki mogą pracować dla niektórych rodzin, utrata tych karmień noc może oznaczać problemy z przyrost masy ciała dla niektórych dzieci. Dlaczego?, Matki różnią się bardzo w tym, ile mleka są w stanie przechowywać w piersiach między karmieniami. Bez karmienia przez noc, ich zapas mleka zaczyna spadać. Poziom prolaktyny (hormonu, który sygnalizuje piersi do mleka) jest również wyższy podczas karmienia nocnego, więc obniżony ogólny prolaktyna może również przyczynić się do spadku mleka. Trudno oprzeć się przynęcie więcej snu, ale dla wielu matek, te nocne karmienie są niezbędne, aby uniknąć niskiej podaży mleka. Jeśli rozpocząłeś trening snu i stwierdzisz, że zapasy mleka spadają, rozważ ponowne wprowadzenie jednego lub dwóch karmień nocnych.,

planowanie karmienia i/lub używanie smoczka między karmieniami

Twoje piersi wytwarzają mleko w sposób ciągły, ale szybkość, z jaką powstaje mleko, zależy od tego, jak puste są. Będziesz więcej mleka, gdy twoje piersi są blisko puste i mniej mleka, gdy są już wypełnione. Kiedy twoje dziecko karmi rzadko, ponieważ umieściłeś go na trzy-lub czterogodzinnym harmonogramie, na przykład, lub dlatego, że dajesz mu smoczek, aby rozciągnąć czas między karmieniami, Twoje piersi są pełniejsze przez dłuższy czas. Oznacza to, że produkcja mleka spowalnia., Kiedy dzieci są karmione piersią w odpowiedzi na ich wskazówki, wydają się mieć krótsze, częste karmienie, a to oznacza, że piersi są bardziej puste przez większość czasu i tak nadal wytwarzają dużo mleka.

leki porodowe lub żółtaczka

matki nie zawsze zdają sobie sprawę, że leki stosowane w porodzie, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe lub Demerol, mogą wpływać na zdolność dziecka do blokowania się i skutecznego karmienia piersią. Niektóre badania pokazują, że efekty te trwają tak długo, jak miesiąc, w zależności od leku stosowanego w zewnątrzoponowym i czasu, przez jaki matka go otrzymywała., Żółtaczka, częsty stan u noworodków, może również uczynić dziecko senniejsze niż zwykle, tak, że nie budzi się do pielęgniarki tak często, jak on inaczej. W obu przypadkach może być konieczne pompowanie mleka, aby zbudować dobry zapas. Gdy dziecko wyczyści leki z jego systemu i żółtaczka została leczona, prawdopodobnie zacznie dobrze karmić, a Ty będziesz w stanie zmniejszyć i ostatecznie przestać pompować.

suplementacja

zwłaszcza w pierwszych kilku tygodniach suplementacja formułą pobudza piersi do produkcji mniej mleka., „We wczesnych tygodniach zdolność piersi do produkcji mleka jest kalibrowana w odpowiedzi na ilość mleka, które jest usuwane”, mówi konsultantka laktacyjna Diana West. „Jeśli usuwa się mniej mleka, piersi zakładają, że potrzeba mniej mleka, więc pojemność jest ustawiona w dolnym punkcie.”Kiedy dziecko otrzymuje suplementy formuły, naturalnie je mniej w piersi, a piersi reagują wytwarzając mniej mleka. Jeśli suplementacja jest konieczna, pompowanie, a także karmienie piersią może pomóc w promowaniu większej ilości produkcji mleka.,

Jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki niewystarczającej ilości mleka, nie wyrzucaj jeszcze stanika do karmienia. Porozmawiaj z liderem ligi La Leche, konsultantem laktacyjnym lub innym ekspertem od karmienia piersią, który pomoże Ci dowiedzieć się i wyleczyć przyczynę niskiej podaży mleka.

gdy potrzebujesz uzupełnić mleko matki

Jeśli masz małą podaż mleka, musisz również podać dziecku jakąś formułę. Zwykle jest to tymczasowe, dopóki własne dostawy mleka zwiększa lub dopóki dziecko zaczyna wystarczająco dużo stałych pokarmów, że dodatek nie jest potrzebny., Ale zbyt wiele matek odkrywa, że po rozpoczęciu podawania formuły robią pierwszy krok na drodze, która prowadzi do zmniejszenia produkcji mleka i wczesnego zakończenia karmienia piersią. Ale istnieją sposoby na skuteczne uzupełnienie i nadal utrzymać karmienie piersią. Wypróbuj te metody:

rozważ uzupełnienie piersi rurką do karmienia, która ma jeden koniec w pojemniku z formułą, a drugi wsunął się do ust dziecka, gdy karmi piersią. Niektóre matki przykleją rurkę do piersi, podczas gdy inne wsuwają ją do kącika ust dziecka, gdy pielęgniarki., Ta metoda zapewnia, że dziecko dostaje zarówno formułę, jak i mleko matki w tym samym czasie i jest zachęcane do karmienia piersią.

Jeśli suplementujesz butelką, podaj najpierw butelkę, a następnie pokarm piersią. Włóż do butelki trochę mniej formuły, niż spodziewasz się, że dziecko weźmie. Podając najpierw butelkę, dziecko nie jest gorączkowo głodne, gdy przychodzi do piersi i może być bardziej chętny do pracy w nauce karmienia piersią dobrze. Doświadcza również pełnego brzucha, gdy jest przy piersi, co daje mu pozytywne odczucia dotyczące karmienia piersią., Pozwól mu się opiekować tak długo, jak chce.

kiedy dajesz butelkę, aby uzupełnić karmienie piersią, nie spiesz się. Przytrzymaj dziecko w pozycji pół-wyprostowanej (nie leżącej na plecach) i trzymaj butelkę w pozycji poziomej, aby musiało pracować, aby wyssać mleko. Jeśli zatrzyma się lub przestanie ssać, możesz wyjąć sutek z jego ust, aby dać mu trochę odpocząć. Dzięki temu dziecko nie spodziewa się, że mleko po prostu wlewa się do ust (Jak to może być w przypadku szybko płynącego smoczka butelkowego, gdy butelka jest trzymana w pozycji bardziej pionowej), więc jest bardziej chętne do pracy przy karmieniu piersią.,

Jeśli Twoje dziecko staje się wybredne godzinę lub dwie po formułę i karmienie, zaoferuj piersi ponownie. Ona może tylko pielęgniarka na krótki czas, ale te krótkie, ale częste karmienia rzeczywiście zrobić wiele, aby zachęcić produkcję mleka i kontynuowane karmienie piersią.

oczekiwanie na przyjście mleka
7 pokarmów zwiększających produkcję mleka
problemy z karmieniem piersią rozwiązane