10 redenen voor een lage melktoevoer bij borstvoeding

als de baby een uur na het eten kieskeurig is of borstvoeding wil geven, is het natuurlijk dat u zich zorgen maakt dat u niet genoeg melk produceert. Echter, dit zijn normale gedragingen en vaker wel dan niet baby ‘ s gewichtstoename verzekert iedereen dat de dingen goed gaan. Echter, voor sommige moeders de resultaten van baby ‘ s gewicht controles zijn niet zo bemoedigend en ze kunnen worden ervaren lage melktoevoer., Diana West, IBCLC (International Board-Certified Lactation Consultant) en coauteur van Making More Milk zegt dat veranderingen in borstvoeding technieken of hulp van een borstvoeding expert kan helpen boost melkproductie aanzienlijk.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen voor een laag melkaanbod en enkele strategieën die kunnen helpen.

onvoldoende klierweefsel

sommige borsten van vrouwen ontwikkelen zich niet normaal (om verschillende redenen) en hebben mogelijk niet genoeg “melkvormende” kanalen om aan de behoeften van hun baby te voldoen., Kanalen groeien tijdens elke zwangerschap en borstvoeding stimuleert de groei van meer kanalen en weefsel, dus dit kan minder van een probleem met een tweede of derde baby. Er zijn zeker stappen die u kunt nemen om uw melkproductie te maximaliseren (deze kunnen onder meer pompen en het nemen van een voorgeschreven medicatie–praat met uw arts en een borstvoeding expert), maar je kan ook nodig zijn om een lage melktoevoer met formule aan te vullen. Het is de moeite waard om door te gaan met borstvoeding, hoewel, als zelfs een kleine hoeveelheid van uw melk zal helpen ondersteunen van het immuunsysteem van uw baby, de ontwikkeling van de hersenen en voedingsbehoeften.,

hormonale of endocriene problemen

misschien heeft u polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), een lage of hoge schildklier, diabetes, hypertensie (hoge bloeddruk) of hormonale problemen waardoor u moeilijk zwanger kon worden. Elk van deze problemen kan ook bijdragen aan een laag melkaanbod, omdat het maken van melk afhankelijk is van de hormonale signalen die naar de borsten worden gestuurd. Wat kun je doen? In sommige gevallen zal de behandeling van uw gezondheidsprobleem u helpen om de melkproductie te stimuleren, hoewel suppletie nodig kan zijn., Een bezoek aan een borstvoedingskliniek of lactatieadviseur kan u helpen een aanpak te vinden die werkt met uw specifieke aandoening.

eerdere borstchirurgie

borstchirurgie kan zowel om medische als om cosmetische redenen worden uitgevoerd. Borstverkleining of-verbeteringen, bijvoorbeeld, komen steeds vaker voor. Tepelpiercings kunnen ook worden beschouwd als een soort borstoperatie en kunnen melkkanalen in de tepel beschadigen., Hoeveel deze operaties invloed borstvoeding varieert sterk, afhankelijk van hoe de procedure werd gedaan, hoeveel tijd is verstreken tussen de operatie en de geboorte van de baby en of er complicaties die littekenvorming of schade aan de borsten zou kunnen hebben veroorzaakt. Sommige vrouwen, vooral die met borstverbeteringen in plaats van reducties, kunnen in staat zijn om uitsluitend borstvoeding te geven zonder enige moeite. Anderen zullen extra hulp nodig hebben en mogelijk moeten aanvullen.,

gebruik van hormonale anticonceptie

veel moeders die borstvoeding geven en anticonceptiepillen nemen vinden dat hun melkproductie niet verandert, maar voor sommigen kan elke vorm van hormonale anticonceptie (de pil, pleister of injecties) een significante daling in hun melk veroorzaken. Dit is waarschijnlijker als u deze anticonceptiva begint te gebruiken voordat uw baby vier maanden oud is, maar het kan ook later gebeuren. De eerste stap om uw melktoevoer weer te verhogen is om de medicatie te stoppen, maar praat met uw arts voordat u dat doet en bereid zijn om de anticonceptiemethoden te veranderen., Sommige moeders hebben ook extra hulp nodig (zoals voorgeschreven medicatie, kruidensupplementen en / of pompen) om de melkproductie te stimuleren.

het innemen van bepaalde geneesmiddelen of kruiden

Pseudoephredine (het werkzame bestanddeel van Sudafed en soortgelijke koude geneesmiddelen), methergine, bromocriptine of grote hoeveelheden salie, peterselie of pepermunt kan uw melk beïnvloeden. Als u merkt dat uw melktoevoer is gedaald en zich realiseert dat u een van de hier vermelde medicijnen hebt genomen, vraag dan uw arts naar een alternatieve behandeling voor uw verkoudheid of gezondheidsziekte., Verhoogde borstvoeding en eventueel pompen zal u helpen opbouwen van uw melkproductie weer.

Zuigmoeilijkheden of anatomische problemen

het probleem is misschien niet eens een lage melkvoorraad, maar ligt bij uw kleintje; het kan moeilijk zijn voor hem om de melk uit uw borsten te krijgen. Hij kan bijvoorbeeld een tongstrikje hebben. Dat betekent dat het dunne membraan van weefsel aan de onderkant van zijn mond de tong van de baby te strak houdt, zodat hij het niet goed kan gebruiken om de melk te extraheren., (Een baby zuigt de melk niet echt uit je borst, hij gebruikt zijn tong om de borst te comprimeren en de melk in zijn mond te duwen. In veel gevallen is dit vrij gemakkelijk te zien, maar voor sommige baby ‘ s is het beperkende membraan aan de achterkant van de tong en moeilijker te identificeren. Controleer of uw baby in staat is om zijn tong uit te steken (over zijn onderlip) en dat hij het aanraakt op het dak van zijn mond tijdens het huilen. Als uw baby met de tong gebonden is, kan het membraan door een arts worden afgeknipt en zal het vermogen van de baby om borstvoeding te geven snel verbeteren., Andere problemen kunnen ook zuigproblemen veroorzaken (zoals gespleten lip en gespleten gehemelte), dus als u vermoedt dat uw baby niet goed voedt, raadpleeg dan een deskundige of uw arts.

niet voeden ’s nachts

Er zijn veel boeken en programma’ s die slaaptrainingsmethoden aanbieden om baby ‘ s ‘ s nachts langer te laten slapen zonder wakker te worden voor voedingen. Hoewel deze technieken voor sommige gezinnen kunnen werken, kan het verlies van die nachtvoeding problemen met gewichtstoename voor sommige baby ‘ s betekenen. Waarom?, Moeders variëren veel in hoeveel melk ze in staat zijn om op te slaan in hun borsten tussen de voedingen. Zonder voedingen ‘ s nachts, begint hun melktoevoer te dalen. Het niveau van prolactine (het hormoon dat de borsten signaleert om melk te maken) is ook hoger tijdens nachtvoedingen, zodat de verlaagde algemene prolactine ook kan bijdragen aan een daling in melk. Het is moeilijk om de verleiding van meer slaap te weerstaan, maar voor veel moeders, die nachtelijke voedingen zijn essentieel om een lage melktoevoer te voorkomen. Als u bent begonnen met slaaptraining en uw melktoevoer daalt, overweeg dan opnieuw een of twee nachtvoedingen in te voeren.,

het plannen van voedingen en/of het gebruik van een fopspeen tussen de voedingen

uw borsten maken continu melk, maar de snelheid waarmee melk wordt gemaakt hangt af van hoe leeg ze zijn. Je maakt meer melk als je borsten bijna leeg zijn en minder melk als ze al gevuld zijn. Wanneer uw baby niet vaak voedt, omdat u hem bijvoorbeeld op een schema van drie of vier uur hebt gezet, of omdat u hem een fopspeen geeft om de tijd tussen de voedingen uit te rekken, zijn uw borsten langer voller. Dat betekent dat de melkproductie vertraagt., Wanneer baby ‘ s borstvoeding krijgen in reactie op hun signalen, hebben ze de neiging om kortere, frequente voedingen te hebben en dit betekent dat de borsten het grootste deel van de tijd leger zijn en dus blijven ze veel melk produceren.

Geboortemedicatie of geelzucht

moeders realiseren zich niet altijd dat geneesmiddelen die worden gebruikt bij de bevalling, zoals epidurale anesthesie of Demerol, het vermogen van de baby om zich effectief vast te klemmen en borstvoeding te geven, kunnen beïnvloeden. Sommige studies tonen aan dat deze effecten duren zo lang als een maand, afhankelijk van de medicatie gebruikt in de epidurale en de lengte van de tijd dat de moeder het kreeg., Geelzucht, een veel voorkomende aandoening bij pasgeborenen, kan uw baby ook slaperiger maken dan normaal, zodat hij niet wakker wordt om zo vaak te verplegen als hij anders zou doen. In beide gevallen moet u mogelijk uw melk pompen om een goede voorraad op te bouwen. Zodra uw baby de medicijnen uit zijn systeem heeft verwijderd en de geelzucht is behandeld, zal hij waarschijnlijk beginnen goed te verplegen en u zult in staat zijn om te verminderen en uiteindelijk stoppen met pompen.

suppletie

vooral in de eerste paar weken zorgt suppletie met formule ervoor dat uw borsten minder melk produceren., “In de eerste weken wordt de capaciteit van de borsten voor de melkproductie gekalibreerd in reactie op de hoeveelheid melk die wordt verwijderd,” zegt lactatieadviseur Diana West. “Als er minder melk wordt verwijderd, gaan de borsten ervan uit dat er minder melk nodig is, zodat de capaciteit op een lager punt wordt ingesteld.”Wanneer uw baby krijgt formule supplementen, ze eet van nature minder aan de borst, en de borsten reageren door het maken van minder melk. Als suppletie nodig is, kunnen pompen en borstvoeding helpen om een hoger volume van de melkproductie te bevorderen.,

als uw baby tekenen vertoont dat hij niet genoeg melk krijgt, gooi dan uw verpleegbeha nog niet weg. Praat met A La Leche League leader, lactation consultant of andere borstvoeding expert die u kunnen helpen erachter te komen en de behandeling van de oorzaak van uw lage melktoevoer.

wanneer u borstvoeding moet aanvullen

Als u toch een lage melktoevoer ervaart, moet u uw baby ook wat formule geven. Meestal is dit tijdelijk, totdat uw eigen melktoevoer toeneemt of totdat uw baby genoeg vast voedsel start dat het supplement niet nodig is., Maar te veel moeders vinden dat als ze eenmaal beginnen met het geven van Formule, ze de eerste stap hebben gezet op een pad dat leidt tot afnemende melkproductie en een vroegtijdig einde aan borstvoeding. Maar er zijn manieren om met succes aan te vullen en nog steeds borstvoeding te houden. Probeer deze benaderingen:

overweeg om aan de borst een voedingssonde aan te vullen die het ene uiteinde in een container met formule heeft en het andere in de mond van de baby gleed terwijl hij borstvoeding geeft. Sommige moeders tape de buis aan hun borsten, terwijl anderen schuif het in de hoek van de mond van de baby als hij verpleegt., Deze methode zorgt ervoor dat de baby zowel formule als moedermelk krijgt op hetzelfde moment en hij wordt aangemoedigd om borstvoeding te houden.

Als u een fles gebruikt, geef dan eerst de fles en geef vervolgens borstvoeding. Doe iets minder formule in de fles dan je verwacht van de baby. Door het geven van de fles eerst, de baby is niet verwoed honger als hij komt naar de borst en kan meer bereid zijn om te werken aan het leren om borstvoeding goed. Hij krijgt ook te ervaren met een volle buik terwijl hij aan de borst, die hem positieve gevoelens over borstvoeding geeft., Laat hem zo lang verzorgen als hij wil.

wanneer u een fles geeft als aanvulling op borstvoeding, neem dan de tijd. Houd de baby in een semi-rechtopstaande positie (niet liggend op zijn rug) en houd de fles horizontaal zodat hij moet werken om de melk eruit te zuigen. Als hij pauzeert of stopt met zuigen, kun je de tepel uit zijn mond halen om hem wat rust te geven. Dit voorkomt dat de baby verwacht dat de melk gewoon in zijn mond giet (zoals het kan met een snelstromende flesnippel wanneer de fles in een meer verticale positie wordt gehouden), dus hij is meer bereid om te werken aan borstvoeding.,

moedig veel borstvoeding tijden die niet over voedsel. Als uw baby een uur of twee na de formule en borstvoeding kieskeurig wordt, bied dan de borst opnieuw aan. Ze zou alleen maar borstvoeding voor een korte tijd, maar deze korte maar frequente voedingen eigenlijk doen veel om de melkproductie aan te moedigen en voortgezet borstvoeding.

Waiting for your milk to come in
7 foods to increase breast milk production
problemen met borstvoeding opgelost